Sistemul endocrin sau hormonal este cel mai puternic sistem de control din corpul uman. Lărgimea și profunzimea acțiunii sale sunt rivalizate doar de microbiom - realitatea noastră bacteriană care stabilește unitatea noastră fizică cu toată viața de pe pământ.

podul

Sistemul endocrin este format din glande fără conducte care produc hormoni. Acești hormoni sunt mesageri, semnale sau „directori celulari” care afectează celulele din tot corpul. Hormonii afectează sau reglează fiecare țesut, organ și sistem din mintea corpului. Acestea trebuie să fie echilibrate pentru a activa puternicele sisteme de reparare și auto-vindecare ale corpului.

Majoritatea oamenilor trăiesc într-o stare de depresie glandulară și perturbare hormonală. Hormonii pot merge prost din cauza alimentației sau somnului deficitar, a stresului, a toxinelor de mediu, a metalelor grele, a vaccinurilor și a altor medicamente farmaceutice, a radiațiilor produse de om și nu numai. Acest lucru ne reduce capacitatea de adaptare la stresul vieții. Din punct de vedere clinic, în medicina funcțională naturală, pentru a restabili și menține puterea și echilibrul sistemului endocrin, care crește vitalitatea și rezistența, folosim două principii principale:

  1. Pentru a curăța și descărca, prin detoxifiere și reducerea autoanticorpilor și
  2. Pentru a hrăni și a construi prin nutriție (dietă și supliment alimentar) și medicamente pe bază de plante.

Sistemul endocrin este o rețea interconectată de glande care se afectează reciproc, precum și celulele corpului. Directorul sistemului endocrin, asemănător dirijorului unei orchestre, este glanda pituitară, adesea denumită „glanda principală”. Are cea mai mare influență asupra acțiunii celorlalte glande „din aval” din corp.

Ca o parte, majoritatea glandelor endocrine au două părți. Hipofiza are o parte frontală (anterioară) și posterioară (posterioară); tiroida are un istm stâng și drept, fiecare cu două glande paratiroide; pancreasul are cap și coadă; există glande suprarenale și ovare stânga și dreapta; există două testicule. Glanda pineală, legată spiritual de chakra coroanei și de legătura noastră cu Ființa Cosmică, este una, nedivizată.

Oricât de directivă este hipofiza, ea însăși are propriul său stăpân - hipotalamusul. Hipotalamusul se află „deasupra” sistemului endocrin și este stăpânul glandei maestre (hipofiză). Este puntea dintre sistemul nervos și sistemul endocrin. Există multe lucruri pe care nu le-am descoperit încă despre hipotalamus, multe încă necunoscute. Și ceea ce știm este fascinant și misterios.

Neurochirurgul Russel Blaylock, MD, unul dintre medicii curajoși care a expus adevărul de necontestat că vaccinurile fac mult mai mult rău decât bine, scrie în „Aspartam, MSG, Excitotoxine și hipotalamus”: „Hipotalamusul este o zonă mică a creierul, nu mai mare decât unghia, care, în ciuda dimensiunilor sale reduse, este responsabil pentru controlul unora dintre cele mai vitale sisteme neuronale din corp. Cablarea hipotalamusului este una dintre cele mai complexe din sistemul nervos, cu conexiuni nu numai cu hipofiza, ci și cu sistemul limbic (sistemul de control emoțional), hipocampul, striatul și trunchiul cerebral. Prin aceste conexiuni reglează emoțiile, controlul autonom (parasimpatic și simpatic), foamea și sațietatea, imunitatea, aportul de memorie și controlul furiei. Întreruperile din această bucată vitală a creierului pot avea ca rezultat orice, de la probleme minore de comportament sau defecțiuni endocrine la întreruperi majore ale funcțiilor sexuale, obezitatea, suprimarea imunității și insuficiența glandei endocrine. ”

Fizic, hipotalamusul, literalmente „sub talamus”, se află la aproximativ un centimetru deasupra și în spatele glandei pituitare, pe care o reglează. Se află în fața talamusului și a trunchiului cerebral, cele mai profunde structuri ale creierului. Hipotalamusul este format din trei nuclee, care sunt grupuri de neuroni (celule nervoase). Secretă opt hormoni care au efecte largi asupra glandelor pituitare, funcției sistemului nervos autonom (automat), somnului, temperaturii, tensiunii arteriale și multe altele.

O perspectivă globală asupra sistemului endocrin include principiul conform căruia polul său central este axa HPA, descrisă mai exact ca axa hipotalamică-hipofiză-tiroidian-pancreas-suprarenală-gonadală. Hipotalamusul este puntea de legătură între minte și corp, între sistemul nervos și sistemul endocrin. Este declanșat de gândire și manifestă acel gând în organism prin intermediul hormonilor. Deci, hipotalamusul întruchipează gândul. El traduce gândul într-o experiență a minții corpului, prin sistemul endocrin.

Circumstanțele noastre - situațiile în care ne aflăm din moment în moment - sunt filtrate prin punctul nostru de alegere: obiectivul triun al alesului nostru

  1. Simțul a ceea ce suntem (identitate),
  2. Cum vedem lucrurile (percepția) și
  3. Pe ce ne concentrăm (atenție).

Alegerea noastră de identitate, percepție și atenție creează experiența noastră de viață. În starea reactivă (modelul lui Stephen Covey) sau victima, circumstanțele noastre creează experiența noastră de viață. „Dacă oamenii se comportă și lucrurile merg așa cum vreau eu, sunt fericit și dacă nu, sunt supărat”. În starea proactivă (Covey), sau conștientă, ne creăm experiența prin atitudinea și expresia noastră. "Aleg să am o experiență semnificativă și creativă prin alegerile mele conștiente în acest moment." Deci, nu se întâmplă cu noi, ci dacă alegem să răspundem în mod conștient sau să reacționăm în mod obișnuit.

De exemplu, într-o zi am rămas blocat în trafic intens în drum spre a preda o clasă de medicină chineză la colegiul unde am fost instruit. A fost o zi caldă și frumoasă de primăvară în verdeața luxuriantă din Long Island, NY. Am fost fericit - voi contribui într-un mod pe care îl iubesc (predând) și bucurându-mă de aerul din primăvară, de cântecul păsărilor și de soare. Venind în stânga mea, în același trafic de stop-and-go, era un coleg de conducere destul de supărat - strigând, bipând din claxon, încercând inutil să ajungă acolo unde mergea mai repede. Poate că a fost o urgență - nu știu -, dar am fost în aceeași situație, având o experiență destul de diferită.

Privind în urmă, înțeleg ce se întâmpla în corpurile noastre - neurotransmițătorii și hormonii, cu toate efectele lor asupra ritmului cardiac, tensiunii arteriale, activității undelor cerebrale și nenumărate alte variabile - a fost destul de diferit, deoarece am ales un răspuns de relaxare și el a ales un răspuns la stres. Pe termen lung, alegerea zilnică a răspunsului la stres sau relaxare - are efecte dramatice asupra sănătății și longevității noastre.

Fiziologic, hipotalamusul răspunde la impulsurile de gândire pentru a declanșa glanda pituitară, rezultând această diagramă de bază:

Circumstanțe → Sistemul nervos central (SNC)/Punct de alegere → Hipotalamus → Hipofiză → Alte glande endocrine, de ex. tiroidă, suprarenale, pancreas, gonade (testicule și ovare).

Acum acest flux nu se află într-o singură direcție. Există multe bucle de feedback care indică SNC și hipotalamus care sunt nivelurile hormonale rezultate și dacă este nevoie de mai multă stimulare sau dacă este suficient. Hipotalamusul răspunde, de asemenea, la lumină, mirosuri, zahăr din sânge și infecții.

Hipotalamusul, chiar și cu cunoștințele noastre actuale și incomplete, este esențial pentru a reglementa aproape toate aspectele funcției corpului. Deci, orice facem pentru a-l afecta pozitiv are un beneficiu larg pentru mintea corpului. Există trei modalități principale de a îmbunătăți echilibrul și funcția hipotalamică:

  1. Tura interioară: schimbați punctul de alegere: deschiderea către un sentiment mai larg al a ceea ce suntem (identitate); alegerea compasiunii în modul în care vedem situațiile (percepția); acordându-ne cea mai mare atenție la ceea ce este bine cu noi înșine și cu ceilalți; menținerea unei atitudini de recunoștință, recunoștință și apreciere; exprimând bunătate și integritate în relațiile noastre.
  2. Nutriție: o dietă bogată în nutrienți, slab glicemică, cu alimente integrale, bogată în grăsimi sănătoase, proteine, legume și fructe și săracă în zahăr, grâu, lactate pasteurizate și alimente modificate genetic. Și suplimentarea nutrițională corectă specifică funcției hipotalamice. În cele din urmă, dieta și suplimentarea corectă sunt cel mai bun mod de a optimiza sănătatea microbiomului intestinal, care, de asemenea, reglează puternic axa HPA.

Peste 27 de ani în practică, am tratat mulți pacienți care au fost răniți de suplimente de izolat sintetic și medicamente farmaceutice pentru a manipula neurotransmițătorii și am ajutat mult mai mult folosind suplimente alimentare și vegetale pentru a promova în mod natural funcția hipotalamică optimă. Medicamentele fără prescripție medicală/înlocuirea hormonilor sintetici, cum ar fi DHEA și melatonina, trebuie evitate sau utilizate pe scurt și cu mare prudență sub supraveghere profesională. În majoritatea țărilor, DHEA este reglementat corespunzător ca medicament și nu ca supliment, așa cum este în SUA. Activează bucla de feedback care îi reglează producția și va duce adesea la atrofierea glandelor suprarenale.

Am constatat că suplimentele alimentare pe bază de proces standard, cu 80% din ingredientele lor provenind din propria fermă dincolo de organică, pentru a oferi cele mai bune rezultate, în cel mai scurt timp, cu cele mai puține efecte secundare. Alimentele și suplimentele naturale oferă elemente de bază și materii prime, cum ar fi cheresteaua necesară pentru a construi o casă. Exemple de formule cu care am avut succes, care sunt adecvate în situații specifice cu pacienți individuali, pe baza unei evaluări clinice, includ Hypothalmex și Hypothalamus PMG.

  1. Medicină botanică: fitochimicalele din plante medicinale elimină obstacolele care pot împiedica funcționarea și vitalitatea optimă.

Plantele au predat animalelor cu multe milioane de ani. De exemplu, arborele ginkgo, cu frunzele sale puternic terapeutice, a existat în forma sa actuală acum 265 de milioane de ani, cu 100 de milioane de ani înainte de dinozauri, într-un moment în care pământul nu avea un strat protector de ozon.

Plantele s-au adaptat mediului lor de-a lungul unor cantități enorme de timp. Mâncarea anumitor plante și o gamă largă de ele te ajută pe mine și pe mine să ne adaptăm lumii moderne. Fără o gamă de plante/fitochimicale de protecție care vin în corpul nostru în mod regulat, mintea noastră nu funcționează corect și ne pierdem capacitatea de a prospera în mediul nostru actual. Deci, trebuie să ne scufundăm zilnic în lumea pe bază de plante pentru a rămâne bine. Așa cum a spus genialul filosof austriac, Rudolf Steiner, „Pentru fiecare boală umană, undeva în lume există planta care este leacul”. Aș extinde asta pentru a adăuga că putem consuma anumite plante, în dieta noastră și suplimente pe bază de plante, pentru a ajuta la prevenirea majorității bolilor umane.

În mod specific, anumite fitochimicale activează apărări celulare specifice (de exemplu, resveratrol și Sirt1, alchilamide și proteine ​​de șoc termic, amare, nrf2) în corpurile umane și animale. Un exemplu specific este rădăcina Rhodiola rosea, care echilibrează și optimizează hipotalamusul și controlul acestuia asupra hipofizei. Nu toate ierburile sunt create egale, iar planta potrivită în doza greșită sau cu o calitate scăzută nu va funcționa. Când voi selecta Rhodiola pentru un pacient, o voi livra sub formă de complex Rhodiola și Ginseng MediHerb sau tablete Rhodiola și Schizandra, așa că știu că calitatea pe bază de plante a formulei va îndeplini sau va depăși cea a plantelor utilizate în studiile clinice. care prezintă beneficii pentru acea plantă (aceasta se numește fitoechivalență).

Dr. Stuart White, un coleg și nutriționist american de mare succes, împărtășește faptul că, cu sprijinul hipotalamic adecvat, protocoalele sale de medicină naturală oferă adesea rezultate în două până la trei săptămâni, în loc de două-trei luni fără un astfel de sprijin.

Întărirea Podului, hipotalamusul, este una dintre cele mai puternice modalități de a crește vitalitatea și rezistența noastră și de a ne ajuta să aducem în lumea noastră amploarea a ceea ce suntem și contribuția noastră pozitivă unică.

Dacă sunteți un profesionist în sănătate naturală și doriți să învățați anatomia și fiziologia relevante, etiologia, patologia, fiziopatologia, testarea de laborator, examenul nutrițional, dieta și stilul de viață, suplimentarea procesului standard, fitoterapia MediHerb, protocoale și strategii de sprijin, comunicarea pacientului, implementarea practicii, resursele de urmărire și îngrijirea de sine a practicienilor în acest domeniu critic al sănătății endocrine, vă invit să urmați cursul meu de auto-studiu recent revizuit și bine revizuit, intitulat Endocrine Mastery. Utilizați codul de cupon BRIDGE17 pentru a primi oferta specială redusă de 97 USD până la 21.08. Acest program se concentrează pe echilibrul glicemiei tiroidei, suprarenalei și al sângelui.

Pentru clinicienii care doresc un program de certificare cuprinzător în medicina funcțională naturală, vă rugăm să vizitați www.cliniciansmastermind.com. Vizualizați detaliile programului și aplicați dacă sunteți interesat.

Mulțumim Royal Lee, Mark Anderson, Kerry Bone, Lee Carroll și Stuart White pentru contribuțiile lor la conținutul acestui articol.