• 7:41, 12 februarie 2020
  • Actualizat: 12:11, 12 februarie 2020

HOLLY Hagan a dezvăluit că a pierdut 16 lbs în doar 12 săptămâni într-o serie de fotografii incredibile înainte și după.

hagan

Vedeta Geordie Shore, în vârstă de 27 de ani, le-a spus fanilor că și-a revizuit stilul de viață în încercarea de a-și atinge obiectivele de fitness și cu siguranță plătește dividende.

În timp ce arată minunat, Holly a recunoscut că nu era sigură de a-și împărtăși călătoria de slăbire pe social media.

Ea a spus: „Am fost atât de nervoasă să postez aceste lucruri, deoarece acest lucru a fost mult mai mult decât să arăt mai subțire.

„Nu spun„ du-te, fă asta și îmi vei primi corpul ”, îmi arăt pur și simplu rezultatele de la 12 săptămâni de muncă grea la sală.

"12 săptămâni, 16 lb în jos și pot spune sincer că @real_life_health_and_fitness mi-a schimbat viața. Mai am un drum lung de parcurs și încă atât de multe obiective de fitness de atins, dar sunt încrezător că voi ajunge acolo".

Holly și-a descris stilul de viață la începutul programului ca fiind „rău”, recunoscând că avea trei mâncăruri pe săptămână și nu făcea niciun exercițiu.

I-a afectat sănătatea mintală și nu a putut să doarmă.

Transformarea a fost puternică, cu Holly acum mult mai puternică și mai sănătoasă.

Cele mai citite în TV și Showbiz

Ea a spus: "Nu-mi vine să cred că pot face presiuni complete, să ridic greutăți grele și să mă simt încrezător în orice sală de gimnastică. Ceea ce m-a șocat cel mai mult este că am făcut toate astea mâncând CARBURANȚI! Atât de mulți carbohidrați ! Zilnic clatite si cocopops, cartofi, orez TOT!

„Mi-am petrecut întreaga viață prăbușind diete, înfometându-mă, plictisindu-mă, îmbolnăvindu-mă când nu era nevoie.

„În sfârșit mă simt în control”.

Postarea a căzut o furtună cu prietenii și adepții ei.

Charlotte Crosby a țâșnit: - Oh, uau.

În timp ce Kaz Crossley al Insulei Iubirii spunea: „Doamnă inspiratoare Woahhhh”.

Așa cum a scris Lateysha Grace: „Omg bravo holly”.

În perioada premergătoare Anului Nou, Holly a povestit cum „și-a riscat viața și s-a îmbolnăvit”, în timp ce se lupta să fie slabă după ce a fost numită „grăsime grea”.

Ea a devenit faimoasă când s-a alăturat emisiunii MTV Geordie Shore în 2011 și a început să fie numită „cea grasă” în distribuție.

Holly a scris: „Mi-am petrecut ani de viață încercând fiecare mod de dietă în speranța de a găsi„ secretul ”.

„Am încercat ceaiurile, cafeaua, blocantele de carbohidrați, nu am băut decât apă și piper de cayenne, încercând DESPERAT să fiu subțire.

"Aș recurge la îmbolnăvirea, înghețarea grăsimilor și, în cele din urmă, mi-aș risca viața pe o masă de operație, deoarece credeam cu adevărat că nu există altă opțiune".

Am o poveste? trimiteți un e-mail la [email protected] sau sunați-ne direct la 02077824220.

Plătim și pentru videoclipuri. Faceți clic aici pentru a încărca a dvs.