iarba

07 septembrie 2020 - 4 min citire

„Ierbă? A pierde in greutate? Am crezut că canabisul ți-a dat munchii! ” Da, ideea că canabisul ar putea ajuta o persoană să piardă în greutate este una ciudată pentru mulți oameni, totuși ar putea exista câteva motive întemeiate care să justifice acest lucru. De fapt, dovezile arată că consumatorii de marijuana au mai puține șanse de a fi supraponderali. Întrebarea este „De ce?” Leafwell vă va ajuta să răspundeți la această întrebare.

Motivul simplu - Ești conștient de efectele creșterii poftei de mâncare ale marijuanei ...

… Și dacă ești conștient de ceva, este mai probabil să iei o decizie conștientă de a nu o face. Dacă sunteți îngrijorat de munchies și de creștere în greutate, atunci puteți decide să nu mâncați acea porție suplimentară de chipsuri sau o bucată de ciocolată, știind că vorbesc despre canabis, nu despre munchies.

Alternativ, deoarece pasionații de canabis știu că le place să mănânce atunci când consumă canabis, aleg alternative mai sănătoase.

Cannabisul face ca lucrurile dulci să fie mai dulci

Având în vedere dragostea oamenilor pentru lucrurile dulci, s-ar putea să pară neobișnuit ca gustul dulce al unui lucru dulce să scadă pofta de gustări dulci. "Sigur ar face lucrurile zaharoase mai dependente?" Puteți întreba. Dar opusul ar putea fi adevărat.

Acest lucru se datorează faptului că, dacă suprasaturați papilele gustative cu dulceață, este mai probabil ca creierul dvs. să activeze mai devreme comutatorul „Ești sătul”. Acea bucată de bomboane care lovește toate notele potrivite înainte ca dintr-o dată să devină prea dulce sau o iubești și mai mult, dar mănânci mai puțin.

Ceea ce pare să se întâmple este că THC canabinoid crește de fapt dorința ta de alimente grase și dulci, dar aceste dorințe sunt îndeplinite mai repede. O altă posibilitate interesantă ar putea fi aceea că, datorită efectelor canabisului care îmbunătățesc dulceața, fructele devin o alternativă mai atractivă la produsele alimentare cu multe zaharuri procesate.

Autor: Daria-Yakovleva. De pe https://pixabay.com/photos/caramel-candy-sweetmeats-sweet-1952997/. Imagine din domeniul public.

Pierderea în greutate cu buruieni - Știința

După cum sa menționat mai sus, canabisul este adesea asociat cu „munchies”. Principalul canabinoid (compus chimic din plantă) care provoacă foamea este THC. THC este, de asemenea, psihoactiv. THC activează receptorii CB1 ai corpului nostru. Acest receptor este asociat cu efecte psihoactive și crește apetitul. Nu asta vrei dacă vrei să slăbești cu canabis.

Dar puteți contracara acest lucru cu un alt canabinoid - THCV. În doze mici, THCV blochează receptorii CB1, mai degrabă decât îi activează, ceea ce înseamnă că nu are efectele psihoactive pe care le are THC. Prin urmare, THCV suprimă pofta de mâncare. Acest lucru a făcut THCV de un interes deosebit pentru tratamentul obezității. Cu toate acestea, dozele mari de THCV sunt psihoactive și se pot comporta ca și se pot sinergiza cu THC, deci trebuie să aveți grijă să nu utilizați prea mult THCV.

Ce tulpini de canabis sunt bogate în THCV?

Soiurile de canabis din regiunile ecuatoriale par a fi mai mari în THCV comparativ cu canabisul din alte regiuni din lume. Acestea sunt câteva dintre tulpinile care au fost testate pentru cantități mai mari de THCV, deși din punct de vedere tehnic multe soiuri pot conține THCV:

  • Durban Poison
  • Cookie-uri Girl Scout (GSC) - Durban Poison x OG Kush
  • Doug’s Varin
  • Dutch Treat - Northern Lights x Haze (nu se cunoaște filiația exactă)
  • Tangie - California Orange x Skunk
  • Ananas Purps - Ananas Express x Purps
THCV (tetrahidrocanabivarină, C19H26O2) ar putea ajuta la scăderea în greutate. Autor: Cacycle. De la https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Delta-9-tetrahydrocannabivarin.png. CC BY-SA 3.0.

CBD, diabet și insulină

Atât THCV, cât și CBD sunt de interes pentru tratamentul diabetului de tip I și II. Acest lucru se datorează faptului că CBD și THCV ar putea ajuta la reglarea nivelului de glucoză și la prevenirea rezistenței la insulină. Aceasta înseamnă că zaharurile sunt procesate corespunzător, iar nivelurile periculoase de glucoză nu sunt acumulate.

Un alt motiv pentru care CBD ar putea fi de un ajutor deosebit este datorită efectelor sale asupra metabolismului glucidic - accelerează literalmente procesarea zaharurilor! Aceasta înseamnă că CBD ar putea ajuta la menținerea unei greutăți sănătoase.

Efectele antiinflamatorii ale CBD ar putea să o facă foarte utilă și pentru tratamentul durerii nervoase și a neuropatiei diabetice, ceea ce înseamnă că poate avea beneficii multiple pentru o multitudine de probleme asociate cu diabetul și tulburările alimentare.

Procesul de secreție de insulină la celulele beta. CBD și THCV ar putea ajuta la reglarea nivelului de insulină și a sensibilității la insulină. Autor: BQUB17-Planacampas. De la https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Insulin_secretion.png. CC BY-SA 4.0.

Ajută marijuana o persoană să piardă în greutate?

Deși consumatorii de canabis au un indice de masă corporală (IMC) mai scăzut decât consumatorii care nu sunt consumatori de canabis, a existat doar o diferență de aproximativ 2 kilograme între cele două grupuri. Cu toate acestea, rezultatele au fost consistente chiar și în rândul celor cu stiluri de viață similare. Acest lucru sugerează că, deși efectele sunt modeste, utilizarea atentă a marijuanei și canabinoizilor poate contribui la menținerea unei greutăți sănătoase.

Când vine vorba de slăbit, este puțin probabil ca numai canabisul să aibă vreun efect major. Combinat cu o dietă sănătoasă, exerciții fizice și un somn adecvat, totuși, și canabisul ar putea foarte bine să facă parte dintr-un stil de viață sănătos.

Dacă sunteți interesat să utilizați marijuana pentru a vă bucura de un stil de viață mai sănătos, va trebui să vă asigurați un card medical pentru a cumpăra și deține legal marijuana de înaltă calitate. Leafwell vă poate ajuta să consultați un medic în clinica noastră virtuală și să solicitați cardul dvs. de stat de marijuana medicală.

Consultați un medic astăzi și primiți recomandarea unui medic pentru un card de marijuana medicală.