Igiena naturală, o dietă vegană crudă pe bază de plante și consecințele propagandei de dezinformare în industria alimentară

Studiul igienei naturale oferă multe răspunsuri pentru motivele din spatele degenerării corpului uman. Starea naturală a întregii vieți organice este regenerarea. Din punct de vedere organic, nu suntem meniți să degenerăm: trebuie să fie grav conceput într-o direcție creată artificial. Mâncarea este cea mai mare dependență umană nerecunoscută și cu siguranță un instrument pentru controlul minții umane. Revenirea la alimentele adecvate fiziologic pentru oameni este un mod de a spune nu degenerescenței și de a începe să reconstruiască sănătatea umană pentru generațiile viitoare. Corpurile noastre doresc să se regenereze, totuși au nevoie de anumite condiții reunite pentru a face acest lucru și pentru a nu fi ocupat cu gestionarea creării de noi obstrucții, tamponarea acizilor sau digestia. O mare parte din alimentele pe care le putem cumpăra nu au fost destinate consumului uman inițial. Este o afacere și, la fel ca multe companii, este o afacere care provoacă foarte mult rău.

Mucus și deșeuri limfatice

naturală

(Notă: invit cititorul să consulte secțiunea de sănătate a articolelor pentru a explica mai departe importanța curățării obstrucțiilor vechi, impactul asupra deșeurilor asupra sistemelor corpului nostru și puterea de vindecare a sistemului de vindecare fără mucus.)

O dietă crudă pe bază de plante

În alimentație și nutriție, majoritatea tinde să se concentreze pe adăugare și lipsă, dar uneori este vorba mai mult de ceea ce nu mâncăm, decât de ceea ce mâncăm. Multe produse alimentare pe care le considerăm sănătoase sunt de fapt foarte acide (cafea, cacao, carne), formând mucus (orez, cereale, lactate), stimulante (ceai verde, băuturi cu zahăr, carne și condimente) sau înfundare (grăsimi, crude și fierte uleiuri, avocado). În familia nucilor, nucile de Brazilia, nucile, susanul și semințele de cânepă sunt cele mai puțin formate de mucus, totuși opresc detoxifierea și tind să înfunde sistemul limfatic. Din acest motiv, este recomandat să le consumați doar cu ușurință. Condimentele cel mai puțin obstructive atunci când „trecem” la o dietă mai bazată pe plante sau consumate ca tratament ocazional sunt uleiul de măsline virgin presat la rece, oțetul de mere, uleiul de nucă de cocos, aminosii de nucă de cocos și legumele fermentate. Cu toate acestea, alimentele fermentate (varză acră, kombucha, kimchi, oțet, tamari) sunt acide pentru organism.

Obstrucția deșeurilor vechi și oprirea semnalelor roșii

Deoarece fiecare dintre noi trebuie să elimine decenii de deșeuri limfatice și obstrucții de rezervă, pare de primă importanță să ne concentrăm asupra asigurării creării celei mai mici cantități de deșeuri suplimentare, în timp ce avem grijă de vechiul acumulat. Atâta timp cât o persoană exprimă simptome precum expulzarea mucoaselor, durerile de cap, febră ușoară sau alte simptome, înseamnă că s-a atins în trecut niveluri excesive de acumulare. Corpul trebuie ajutat în mișcarea sa naturală spre eliminare. Mai mult decât atât, trebuie luat în considerare faptul că organismul fură minerale alcaline care ar trebui să se concentreze pe întărirea oaselor și le folosește pentru a se proteja de cenușa acidă lăsată de produsele alimentare, cum ar fi carnea. În timp ce majoritatea corpurilor pot tolera un raport între formarea de mucus sau alimentele slabe de mucus, este de necontestat faptul că este preferabil să se facă loc pentru produsele alimentare care produc cea mai mică cantitate de deșeuri. O mare parte din fructe și legume vă va ajuta să țineți pe cineva departe de etapele de acidoză. În fața unui produs alimentar, se pot pune întrebări precum: cât de mulți nutrienți sunt acolo? Câtă energie mă va costa procesarea acestei mușcături? Câte deșeuri și reziduuri va lăsa în urmă ?

Pe măsură ce cineva intră în această călătorie, corpul se va adapta treptat și se va simți din ce în ce mai puțin bine la contactul alimentelor obstructive. Persoanele care nu răspund negativ la alimentele procesate și-au pierdut pur și simplu capacitatea de a reacționa corect la atacul în care se află organismul: țesuturile s-au deteriorat până la punctul în care nu sunt capabile să respingă nivelurile excesive de deșeuri generate și acceptă să meargă mai departe în debilitare. Oamenii care mănâncă o dietă mai naturală pe bază de plante vor tolera în general mai puțină îngăduință și vor plăti ceea ce pare un preț mai mare, dar care este de fapt un cadou. De fapt, corpul încă vorbește și se exprimă tare și clar în loc să accepte otrăvuri. Să ne amintim că organismul nu răspunde puternic în cazurile de alcoolism, dar moare încet.

Călătoria de detoxifiere

Există diferite faze în timpul călătoriei pe tot parcursul anului de curățare a corpului, trecând de la detoxifiere moale la profundă cu perioade de lichid și post uscat, perioade de întreținere, stabilizare și integrare și perioade de reconstrucție pe țesuturi mai sănătoase. Salt prea repede în radicalism nu este sfătuit și nici realist. Stabilitatea, consistența și eforturile treptate sunt o combinație bună pentru a se adapta emoțional la tot ceea ce va fi scos la suprafață. Modul natural necesită timp, angajament și răbdare. Este posibil ca organismul să aibă nevoie de o fază de adaptare (uneori luni) înainte ca acesta să poată răspunde din nou și să se detoxifice corespunzător.

Atâta timp cât nu se vede obstrucție care iese fizic din corp, în clisme, prin lumânarea urechii, prin mucusul care iese din plămâni sau din cap, atunci este mai mult o fază stabilizatoare decât o detoxifiere profundă. Această călătorie este o invitație de a privi mai mult în interior și mai puțin în exterior pentru a descoperi cheile vieții. De asemenea, este vorba despre învățarea protocoalelor și a teoriei pentru a ne putea elibera complet de ele și a face propriile alegeri suverane cu o metodă care funcționează pentru noi și ne face fericiți. Tranziția se referă la creșterea consumului de fructe și legume crude și găsirea de alternative pentru cele mai dăunătoare produse alimentare. Aceste alimente au o acțiune de spălare ușoară pe pereții intestinului, ajutând la luarea resturilor cu ele pe măsură ce trec. În timpul fazei de tranziție, agenții de îngroșare sau ouă pot fi înlocuiți cu semințe de chia sau psyllium. Untul poate fi înlocuit cu grăsimi naturale, cum ar fi untul de avocado, tahini sau coco; laptele ar fi înlocuit cu lapte de casă cu nuci. Toate cerealele ar trebui să fie germinate dacă sunt consumate. Varza germinată și algele marine sunt pline de nutrienți, minerale și energie vitală.

Călătoria emoțională

Otravirea corpului

Este în detrimentul sănătății noastre să consumăm o dietă care nu este adecvată speciei umane și fiziologiei umane. Anumite alimente nu susțin viața umană. O masă poate necesita ore de digestie și toată vitalitatea noastră va fi apoi concentrată asupra acestui proces. Nu este normal să ai ceva în stomac așezat acolo ore în șir în timp ce ești defalcat. Când scurtăm timpul digestiv, vitalitatea și energia sunt eliberate și este posibil să dorim să le concentrăm într-o altă zonă a vieții noastre. O masă de tip fast-food poate rigidiza arterele în câteva ore, reducându-le la jumătate capacitatea de relaxare normală. Odată ce starea inflamatorie dispare, majoritatea oamenilor vor adăuga apoi o altă încărcătură de alimente dăunătoare în sistemul lor. Sosurile și sosurile care se găsesc în magazinele alimentare nu sunt de obicei atât de sigure și sănătoase pe cât par. Atunci când alegem să ne facem propriul hummus de casă, scufundări, sosuri și paste, putem alege exact ce conține, evitând uleiurile vegetale ieftine nesigure.

Avem tendința de a simți că unghiile noastre nu fac parte din corpul nostru, nu sunt țesuturi vii. Am pune oja direct pe pielea noastră? Mi-a luat mult timp să renunț la ojă și înainte am optat pentru un produs fără 12 substanțe chimice. Unghia poloneză este larg acceptată, dar este o sursă de expunere pe termen scurt la toxine dăunătoare. Studiile au arătat că unele niveluri de toxine sunt considerabil mai mari la 10 ore după ce cineva și-a vopsit unghiile. Toxicitatea tuturor acestor substanțe chimice prezente în viața noastră afectează nivelul nostru de conștientizare și conștiință. Este nevoie de ceva timp pentru a ne familiariza cu aceste principii din cauza îndoctrinării cu care am fost injectați, creând un labirint în mintea umană, inclusiv cu mecanisme de disonanță cognitivă atunci când respingem dovezi valoroase. Nu mai vorbim de atașamentul nostru față de otrăvurile noastre care poate fi comparat cu un sindrom Stockholm la produsele alimentare și companiile alimentare care ne otrăvesc încet. Psy-op-ul „Simptomele ascensiunii” a fost, de asemenea, menit să mascheze starea deteriorării sănătății. Este o realitate că sănătatea oamenilor este, prin design, slăbită și slăbită, mai agresiv în ultimele decenii.

Zahar natural si organics

Zaharul, care este carbonul, este ceea ce organismul uman are cel mai mult nevoie. Fiecare celulă din corp necesită zahăr natural. Dar, cu siguranță, toate zaharurile nu sunt aceleași și de aceea există multe încercări de a hrăni oamenii cu zaharuri artificiale, ascunzându-l în toate alimentele procesate. Trebuie remarcat faptul că zaharurile procesate, cum ar fi siropul de porumb, nu sunt în niciun fel, formă sau formă asemănătoare cu zaharurile simple care se găsesc în natură. Mai mult, vedem o creștere a reclamei pentru băuturi precum kombucha care conține zaharuri fermentate, un alt mod prin care controlul este păstrat asupra minții umane. Sarea este mult mai importantă în ceea ce privește viața, a fost demonizată, dar ajută la eliberarea suplimentelor în celule, deși este, de asemenea, stimulantă și în calea regenerării glandelor suprarenale. Sărurile naturale vor fi întotdeauna cele mai bune: crengi uscate de țelină amestecate în pulbere, apă Quinton, roșii uscate la soare, alge marine sau aminoacizi din nucă de cocos.

Cazul mierii

Kombucha și contrafăcut cristalin

Infiltrarea pieței organice

Piața organică a fost infiltrată de la început. M-am trezit foarte surprins să găsesc imagini suspecte într-o revistă de viață organică cu simbolul cu un singur ochi care apărea inocent pe pagină. Dacă sunteți familiarizat cu acest simbolism (a se vedea lucrarea Cetățeanului vigilent), știți că marca (Urtekram, principalul furnizor de produse organice din Scandinavia) nu vă interesează cel mai bine interesul. Ar trebui să știm despre ce este vorba pe fiecare ingredient de pe etichete și să ne ținem departe de orice compus chimic care nu ar trebui să fie pe pielea noastră. Dacă nu știm ce este, nu o vrem pe pielea noastră. Pielea noastră absoarbe cu ce este în contact, mult mai mult decât credem și mult mai mult decât ne dăm seama. Toate piețele de sănătate au fost infiltrate și este nevoie ca noi să fim cu discernământ și să ne punem mereu întrebări. În zilele noastre a devenit important să ne întoarcem la producțiile locale de la oameni pe care îi cunoaștem direct sau companii mici, în loc de marci internaționale mari cu ramificații suspecte. Înseamnă că trebuie să fim extrem de vigilenți atunci când cumpărăm produse organice și să citim etichetele cu lista de ingrediente. În toate cazurile, este întotdeauna cel mai bine să ne creăm propriile noastre sau să ne bazăm pe oamenii care își fac propriile produse.

Dar analizele de sânge ?

Suplimentarea cu B12

Izolarea unui mineral nu este bună, jucăm rolul omului de știință nebun. În ceea ce privește dieta, corpurile noastre sunt organisme întregi care necesită hrană în întreaga sa formă, astfel încât să poată obține ceea ce au nevoie. În loc să vă concentrați asupra unor tipuri de suplimente de vitamine, sună o idee bună să vă asigurați că organismul este capabil să funcționeze corect și să se asimileze bine. Deficiențele oferă informații despre un dezechilibru în modul în care funcționează corpul. Iarba de lucernă conține o mulțime de vitamine (1, familia B, inclusiv B12, K, C) ca pentru fier, o cantitate mare de calciu, magneziu, cupru, fosfor, seleniu, potasiu, zinc, pentru a numi câteva. Sucul de țelină și algele crude precum dulse sunt minunate pentru minerale.

Există mari șanse ca corpul uman să aibă nevoi mult mai mici de B12 decât cele acceptate în mod obișnuit. Mai mult, ce medic vă va sfătui să vă uitați la pereții intestinului sau la glandele suprarenale dacă sunteți considerat cu deficit de B12? Într-adevăr, acestea sunt implicate în utilizarea mineralelor din organism, cu excepția calciului. Când funcția stomacului este compromisă, s-ar putea lupta cu absorbția B12. Uneori este nevoie doar de puțină perseverență pentru a permite unui corp să treacă peste o anumită etapă de ajustare, iar problemele se rezolvă singure. Poate fi vorba și de malabsorbție de care suferim adesea în diferite grade. Uneori este mai bine să rămâneți puțin deficitar pe termen scurt și să lucrați la ceea ce va vindeca pe termen lung.

Cuvinte finale

Sănătatea regenerativă este un sistem pro-sănătate și un sistem pro-uman. Nu este vorba despre slăbit, ci despre eliminarea deșeurilor și recuperarea vitalității și clarității. Adoptarea acestui stil de viață este un angajament pentru vindecare. De asemenea, este întotdeauna vorba despre cât de departe se poate ajunge: unde este limita și unde se dezechilibrează? Unii dintre noi au ales să spună nu vechilor căi degenerative și să lucreze la nivel fizic, dar și spiritual, așezând pietrele de temelie pentru următoarele generații de oameni. Este un plan pe termen lung pe mai multe generații, deoarece a fost un plan pe termen lung între strămoșii noștri pentru a slăbi corpul uman pentru epoca în care intrăm acum, făcându-l controlabil prin metode adverse, cum ar fi poluarea metalică și electromagnetică. Mulți dintre noi plătim un preț mare în zilele noastre, fiind născuți cu constituții mai slabe; unii bebeluși născuți cu ochi căprui sau verzi care, după cum ar arăta un raport de iridologie, sunt de fapt ochi albaștri murdari. Această călătorie vine cu numeroase efecte care nu pot fi exprimate în cuvinte. Corpul uman știe cum să-și facă treaba de curățare, știe ce nu este în regulă și de unde să înceapă, doar dacă îi permitem să își facă treaba și să avem încredere în proces fără o logică putredă.

Notă: Deoarece există o mulțime de dezinformare acolo, nu este recomandată o căutare pe Google în termeni de sănătate. Există câteva motoare de căutare mai sigure (rawfigs.com) sau grupuri de facebook (Fruit and Sleep de Nora Lenz) pentru a căuta răspunsuri cu cuvinte cheie în care nu trebuie să se ocupe de dezinformarea răspândită de inteligența artificială.

O listă de rețete ușoare și originale