Încercarea de a intra în fitness și sănătate

Sezon

Episod

Data difuzării

Scriitor

Director

Încercarea de a intra în fitness și sănătate este o animație creată de Jaiden Animations, încărcată pe 18 februarie 2018.

încercarea

Rezumat

Într-o perioadă a anului în care oamenii renunță la rezoluțiile de Anul Nou, Jaiden împărtășește câteva dintre experiențele ei de a te antrena și de sănătate, împreună cu câteva sfaturi.

Povești

Revoluția rezoluției

Potrivit Google, doar 8% dintre oameni își păstrează rezoluțiile de Anul Nou, în timp ce toți ceilalți renunță la ai lor. Familia lui Jaiden nu a făcut niciodată rezoluții, chiar și atunci când tata a sugerat să le facă. Când Jaiden vrea să schimbe ceva, vrea să înceapă imediat în loc să aștepte până anul viitor. Jaiden crede că 92% dintre persoanele care nu își ating obiectivele au rezoluții nerealiste și sugerează cea mai obișnuită rezoluție: pierderea în greutate și mâncarea mai sănătoasă. Oamenii care promovează „înșelătorii de slăbire rapidă” vor doar bani. Modificările stilului de viață sunt realizabile prin muncă și exerciții fizice reale, nu prin cumpărarea unui shake scump de dietă. A merge la o fugă în fiecare dimineață și a ridica greutăți de mai multe ori pe săptămână este mai bine decât să „faci mai mult exercițiu”. Nerespectarea perfectă a unei rezoluții nu este un motiv pentru a renunța complet.

Se potrivește bine cu fitness

Jaiden a crescut jucând sporturi precum fotbalul, artele marțiale, tenisul și Pokemonul competitiv, dar s-a oprit în ultimul ei an de liceu și s-a concentrat pe YouTube și artă. După ce s-a simțit crunt pentru o vreme, Jaiden a decis să înceapă să facă mișcare cu ajutorul videoclipurilor cu exerciții la domiciliu. Nu este o fană a acelor videoclipuri de exerciții false cu muzică de fundal „hip-hop ciudat” și a oamenilor care zâmbesc larg și vorbesc în timp ce fac exerciții. Jaiden recomandă un program de exerciții la domiciliu numit Fitness Blender, condus de Daniel și Kelli, care au o perspectivă sănătoasă asupra fitnessului și a wellness-ului. Videoclipurile și sfaturile lor despre exerciții sunt toate gratuite, dar programele scrise sau planurile de masă costă 15 USD. Începutul exercițiului durează puțin, dar merită. Activități, inclusiv practicarea unui sport, plimbarea cu un câine, „bătălia până la moarte” și ghemuit.

Sănătate sau iad

Exercițiul este doar un sfert din călătoria de sănătate. A mânca sănătos este o altă parte magică care schimbă viața în călătorie. Există o diferență între subțire, în formă și sănătos. Jaiden obișnuia să dezvolte o tulburare de alimentație la facultate și să treacă printr-o zi întreagă mâncând aproape nimic. Jaiden și-a dorit să se poată întoarce în timp și să-și avertizeze sinele din trecut despre pericolele tulburărilor alimentare. Învățând din acea experiență îngrozitoare, Jaiden sugerează să nu comiți abuz de sine mâncând mai puțin sau ascultând orice gânduri întunecate care provoacă frică. Ea sugerează, în schimb, să mănânci alimente sănătoase în timp ce savuri o mică gustare sau desert din când în când și să faci mișcare cu atenție față de corp.

Card final

TheFineBros a realizat un videoclip de reacție pe Jaiden, „ADOȚI REACȚIONează ANIMAȚIILE JAIDEN”. Jaiden l-a urmărit și a mulțumit TheFineBros pentru realizarea unui astfel de videoclip, dar nu vrea să facă propriul videoclip de reacție pe videoclipul TheFineBros, în ciuda cererii fanilor. 2018 avea să fie un an încărcat pentru Jaiden, cu câteva lucruri speciale în lucru. Acest videoclip a fost terminat puțin mai mult decât alte videoclipuri, deoarece Jaiden dorea ca videoclipurile ei să aibă o calitate mai bună, fără a se omorî. În zilele noastre, îi pasă mai mult de calitate decât de un program de două săptămâni nesănătos din punct de vedere mental. Cu siguranță ar face mai multe videoclipuri dacă ar putea.

Personaje

  • Jaiden
  • Tata
  • Mama
  • Jax
  • Vânzători/escroci
  • Alergător
  • Tip dur
  • Instructor
  • Bretania
  • Daniel Segars
  • Kelly Segars
  • James (cameo dintr-un alt videoclip)

Recepţie

La fel ca multe dintre videoclipurile ei, recepția este pozitivă.