Ashleigh Kugler a visat să apară la jumătatea numărului lor de dimensiune ca un adolescent supraponderal și acum, după ce a pierdut 143 kg. și cu ajutorul emisiunii Rachael Ray Show, este o realitate

această

Ashleigh Kugler își amintește că era la vârsta de 3 ani când a venit cu un truc șmecher pentru a obține delicatese suplimentare.

„Aveam două seturi de bunici care locuiau în aceeași fermă și mergeam la o casă și mâncam gustări și prăjituri, apoi mă întorceam la cealaltă casă și spuneam că nu am mâncat niciodată”, spune Kugler, de 33 de ani, pentru OAMENI Numărul jumătate din mărimea 2019. "Privind în urmă, acest lucru nu este absolut un comportament normal pentru un copil de 3 ani."

Greutatea ei a continuat să crească și, până la vârsta de 12 ani, purta blugi pentru bărbați cu talie de 38 de inci. În liceu, Kugler nu putea merge la mașina unui prieten pentru că centura de siguranță nu i se închidea peste talie. Nu putea merge la târg, deoarece barele metalice nu se puteau închide în siguranță.

„Nu aveam nici o stimă de sine. Fără încredere în sine ", spune ea. „Pe atunci, voiam doar să mă amestec. Nu am vrut să fiu văzut ".

Întorcându-se acasă, ea a mâncat excesiv, dărâmând cutii întregi de cereale zaharate dintr-o singură dată și cutii de prăjituri, apoi a ascuns ambalajele de la mama ei în partea de jos a coșului de gunoi.

Apoi, la vârsta de 19 ani, cântărind 288 de lire sterline, Kugler a văzut imagini cu ea care i-au schimbat viața.

„Știam că sunt supraponderal”, spune ea. „Dar, dintr-un anumit motiv, în acel moment, tocmai am ieșit în afara corpului meu și mi-am dat seama: așa arăți de fapt și probabil că nu vei trăi să vezi 30 dacă vei continua în acest fel. Și a fost doar un șoc mare ”.

Kugler a aflat că Weight Watchers, acum WW, venea în micul ei oraș natal Garrison, Dakota de Nord, și a decis să se alăture.

„De fapt, am început să-mi promit: o să dai asta o săptămână. Veți urma planul așa cum ar trebui să faceți, fără a înșela. Și atunci când vei cântări săptămâna viitoare și nu va funcționa, atunci poți renunța ”, spune ea. „Pentru că asta era un lucru în afara zonei mele de confort. Așa că îmi spuneam deja că pot renunța chiar înainte să încerc. ”

Pentru mai multe despre incredibilele pierderi în greutate ale lui Ashleigh, ridicați o copie a PEOPLE, pe chioșcurile de ziare de vineri.

Dar după acea primă săptămână de numărare a punctelor și consumarea alimentelor mai sănătoase, ea a mers la întâlnirea WW pentru a cântări, iar Kugler (și liderul WW) au fost șocați când au văzut că a pierdut aproape 12 lbs.

VIDEO ÎN LEGĂTURĂ: Cum o mamă din doi și-a pierdut jumătate din mărime - și o ține oprită printr-o altă sarcină

„În acel moment am știut dacă pot slăbi 12 kilograme într-o săptămână, aș putea continua”, spune ea. „Aș putea să slăbesc una sau două kilograme și să continui până când ajung la capăt. S-ar putea să-mi ia cinci ani să ajung acolo și știam că nu va fi așa în fiecare săptămână. Dar știam că, dacă voi continua să merg, într-o zi voi ajunge la final. Eram îndoielnic, legat și hotărât după acea săptămână. ”

De acolo a pierdut în jur de 100 de kilograme. de la renunțarea completă a alimentelor procesate, realizarea unor versiuni mai sănătoase ale meselor pe care le-a poftit, precum hamburgerii, și urmărirea a tot ce mănâncă într-un jurnal. Și după ce a născut primul ei copil, fiul Ethan, în 2009, a slăbit mai mult, pentru un total de 143 kg, pe care l-a menținut printr-o a doua sarcină.

Kugler folosește acum rețelele sociale ca sistem de susținere pentru a-și menține pierderea în greutate și a fost neîncrezătoare când a primit un mesaj Instagram de la un producător de la Rachael Ray Show, care a vrut să o ducă la New York pentru o apariție în ianuarie. 2 episod, în colaborare cu OAMENI.

A intra în revistă are o semnificație specială pentru Kugler, care își amintește că a citit numărul jumătății lor în liceu.

„Am fost atât de înspăimântată de acești oameni reali care trăiau vieți reale și realizează așa ceva și aș simți mereu acest mic foc în mine ca,„ poate într-o zi ”, își amintește ea. „Și apoi, în anii în care eram în călătoria mea de slăbit, aveam mereu prieteni și familie să analizeze problemele și să spună„ ACEASTA POATE FI TU! ”Și mereu am cam râs, pentru că, în timp ce eram absolut mândru de ceea ce realizasem; niciodată în visele mele cele mai sălbatice nu am crezut că o fată din orașul mic ca mine din Dakota de Nord din mediul rural ar putea ajunge vreodată în revista People. ”

Spectacolul Rachael Ray este difuzat în timpul săptămânii. Verificați înregistrările dvs. locale pentru orele de difuzare.