Actualizat ultima: luni, 1 iunie 2020, ora 9:00

Avem câteva știri interesante! Lansăm o serie de programe de antrenament concepute pentru a vă menține puternic și rezistent la accidentare în timpul și după antrenament. Primul program va fi pentru alergători de maraton cu experiență diferită. Echipa noastră vă va ajuta să evitați antrenamentul excesiv, să spargeți kilometrii anteriori și să ajungeți la PR, să cuceriți dealurile, să vă îmbunătățiți economia de alergare și să terminați cursa mai puternic ca niciodată!

Mai jos sunt scurte descrieri ale celor trei niveluri. Toate sesiunile sunt virtuale, iar sesiunile în persoană sunt supuse unei taxe suplimentare. Trimiteți-ne un e-mail cu întrebări despre acest program specific la [email protected].

Concurent: Acest nivel va include o evaluare de la un terapeut fizic certificat de consiliu, care va evalua mecanica de alergare și va oferi domenii de îmbunătățire printr-o sesiune de zoom de 30 de minute și va oferi un program de întărire de o lună pentru a aborda punctele slabe. De asemenea, veți avea e-mailuri de urmărire pentru a verifica progresul realizat.

Elită: Pe lângă beneficiile concurentului, veți avea și un program personalizat de gestionare a încărcăturii care abordează factori precum recuperarea, gestionarea sarcinii și a stresului pentru a vă ajuta să construiți un corp puternic și să dezvoltați mentalitatea maratonului pentru a vă pregăti pentru ziua cursei. Acest nivel include, de asemenea, integrarea de recuperare prin utilizarea Pilates, yoga, stretching, relaxare și meditație.

Campion: Acest nivel include atât avantajele concurentului, cât și cele de elită, precum și 10 sesiuni individuale cu terapeutul fizic, care vă vor ajuta să vă ghidați prin procesul de maraton și un program de viteză pentru a vă îmbunătăți timpul de maraton.

întreținerea

Săptămâna Terapiei Mâinilor 2020 (1-7 iunie) este o sărbătoare națională a terapiei mâinilor și a terapeuților! Acesta are ca scop evidențierea și educarea tuturor cu privire la importanța și beneficiile terapiei mâinilor.

Dacă ați primit terapie de mână la Cynergy, ne-ar plăcea să împărtășiți ceea ce face terapia de mână la Cynergy atât de grozavă! Am atașat un pliant pe care îl puteți folosi pentru a ne împărtăși experiența! Vă rugăm să nu ezitați să o folosiți (sau orice hârtie pe care o aveți, dacă nu aveți acces la o imprimantă) și să ne trimiteți o fotografie cu mesajul dvs.! Vom distribui trimiteri pe rețelele de socializare pentru a sărbători Săptămâna Terapiei Mâinilor!

Asigurați-vă că ne urmăriți pe Instagram-urile noastre (@cynergyptnyc și @cynergyupperextremity) pentru a afla mai multe despre terapeuții noștri ocupaționali și CHT (terapeuți de mână certificați) și dedicarea lor față de pacienții lor!

Actualizat ultima: luni, 25 mai 2020, ora 9:00

Dragă comunitate Cynergy,

Este oficial! Ne-am întors de o săptămână întreagă! A fost minunat să mă întorc și să mă văd cu unii dintre voi la birou. Vă mulțumim că ați avut încredere în noi cu grijă și siguranță în acest timp fără precedent. Mai jos sunt câteva fotografii ale terapeuților noștri văzând pacienții în persoană și pe Telehealth săptămâna aceasta. Sperăm că vă vor ajuta să vă imaginați aici cu noi!

Vrem ca pacienții să știe la ce să se aștepte când sunt la birou. Ca parte a angajamentului nostru de a ne păstra comunitatea în siguranță, vom examina atât pacienții, cât și personalul înainte și la sosire. La intrarea în toate cabinetele noastre, furnizorii, personalul și pacienții vor fi examinați pentru simptomele COVID-19 și li se va face o verificare a temperaturii.

Întrebări frecvente despre programările în persoană:

Trebuie să-mi văd terapeutul în persoană, dar sunt îngrijorat de faptul că sunt expus la COVID-19. Ce faci pentru a proteja pacienții?

  • Toți furnizorii și personalul Cynergy au fost testați pentru COVID-19 și poartă măști și alte echipamente de protecție adecvate.
  • Toți pacienții sunt supuși screening-ului pentru simptomele COVID-19 înainte de a ajunge la vizită.
  • Toți furnizorii, personalul și pacienții sunt supuși screening-ului pentru simptomele COVID-19 la intrarea în cabinete și li se face o verificare a temperaturii cu un termometru.
  • Toți pacienții trebuie să poarte o mască sau o acoperire a feței.
  • Măsurile de distanțare socială vor fi puse în aplicare; pacienții vor fi văzuți în sălile de tratament private și niciun pacient nu va fi permis în zonele de așteptare (cerem ca pacienții să vină la ora programării - nu mai devreme).
  • Toate site-urile noastre sunt bine curățate și igienizate după fiecare vizită și pe tot parcursul zilei.
  • Avem produse igienice pentru mâini pe bază de alcool în toate locațiile și cerem ca pacienții să se spele pe mâini cu săpun înainte de sesiunea lor.

Oferiți în continuare sesiuni de telesănătate?

Da! Ședințele de telesănătate sunt o opțiune bună atât pentru pacienții care continuă, cât și pentru cei noi.

Care este cel mai bun mod de a face o programare?

Sunați-ne pentru asistență la programare sau trimiteți-ne un e-mail la [email protected] .

Cynthia Gormezano, PT, MPT, Fondator, CEO

Actualizat ultima: luni, 15 mai 2020, ora 9:00

Dragă comunitate Cynergy,

După cum știți cu toții, New York City va rămâne în pauză pentru lucrătorii neesențiali până pe 13 iunie. Fizioterapeuții și terapeuții ocupaționali sunt lucrători esențiali și, ca atare, vom vedea pacienții în cabinet cu programe eșalonate pentru a impune controlul mulțimii.

Vrem ca pacienții să știe la ce să se aștepte când sunt la birou. Ca parte a angajamentului nostru de a ne păstra comunitatea în siguranță, vom examina atât pacienții, cât și personalul înainte și la sosire. La intrarea în toate cabinetele noastre, furnizorii, personalul și pacienții vor fi examinați pentru simptomele COVID-19 și li se va face o verificare a temperaturii.

Mai jos este un exemplu de pre-ecranare a telefonului pe care îl pot aștepta pacienții înainte de a fi programați pentru o întâlnire la birou:

Încă oferim cursuri de exerciții online pentru săptămâna 5/18-5/22!

Faceți clic aici pentru a vă înscrie la cursurile noastre de exerciții online!

Cynthia Gormezano, PT, MPT, Fondator, CEO

Actualizat ultima dată: luni, 11 mai 2020, ora 9:00

Dragă comunitate Cynergy,

Sperăm că toată lumea rămâne în siguranță și sănătoasă! Cynergy este 100% angajat în reabilitarea dvs. și, ca atare, vom redeschide pe 18 mai pentru programări, evaluări și tratamente în persoană.

Înțeles, există îngrijorări cu privire la reluarea numirilor în persoană. Fiți siguri, am pus în aplicare proceduri stricte de siguranță pentru a ne proteja pacienții și personalul. Am adunat răspunsuri la întrebările frecvente despre ce să ne așteptăm când ne vizitați.

Întrebări frecvente despre programările în persoană:

Trebuie să-mi văd terapeutul în persoană, dar sunt îngrijorat de faptul că sunt expus la COVID-19. Ce faci pentru a proteja pacienții?

Toți furnizorii și personalul Cynergy au fost testați pentru COVID-19 și poartă măști și alte echipamente de protecție adecvate.

  • Toți pacienții sunt supuși screening-ului pentru simptomele COVID-19 înainte de a ajunge la vizită.
  • Toți furnizorii, personalul și pacienții sunt examinați pentru simptomele COVID-19 la intrarea în cabinete și li se face o verificare a temperaturii.
  • Toți pacienții trebuie să poarte o mască sau o acoperire a feței.
  • Măsurile de distanțare socială vor fi puse în aplicare; pacienții vor fi văzuți în sălile de tratament private și niciun pacient nu va fi permis în zonele de așteptare (cerem ca pacienții să vină la ora programării - nu mai devreme).
  • Toate site-urile noastre sunt bine curățate și igienizate după fiecare vizită și pe tot parcursul zilei.
  • Avem produse igienice pentru mâini pe bază de alcool în toate locațiile și cerem ca pacienții să se spele pe mâini cu săpun înainte de sesiunea lor.

Oferiți în continuare sesiuni de telesănătate?

Da! Ședințele de telesănătate sunt o opțiune bună atât pentru pacienții noi, cât și pentru pacienții care se întorc.

Care este cel mai bun mod de a face o programare?

Sunați-ne pentru asistență la programare sau trimiteți-ne un e-mail la [email protected]

Cynthia Gormezano, PT, MPT, Fondator, CEO

Încă oferim cursuri de exerciții online pentru săptămâna 5/11-5/15!

Faceți clic aici pentru a vă înscrie la cursurile noastre de exerciții online!

Actualizat ultima: luni, 27 aprilie 2020, ora 9:00

Dragă comunitate Cynergy,

Sperăm că toată lumea rămâne în siguranță și sănătoasă! După cum știți cu toții, politica de ședere la domiciliu a fost prelungită până pe 15 mai. Deși terapeuții fizici și ocupaționali sunt considerați lucrători esențiali, vom continua să ținem birourile închise și deschise doar pentru îngrijiri specifice solicitate până cel puțin pe 18 mai.

Chiar dacă suntem îndepărtați fizic, Telehalth prin Zoom ne menține conectați cu pacienții noștri. Iată un exemplu:

Echipa noastră continuă să ofere cursuri online pentru a vă inspira să vă deplasați! Exercițiile fizice s-au dovedit a elibera stresul, a vă stimula sistemul imunitar și a vă face mai puternici, toate necesare pentru a trece prin această criză. Cursurile se bazează pe donații pe Zoom sau Instagram Live. Donația sugerată este de 10 USD/clasă prin contul nostru PayPal. Dacă puteți, utilizați linkul de mai jos pentru a dona. Ca întotdeauna, vă mulțumesc pentru sprijin și generozitate!

Cynthia Gormezano, PT, MPT, Fondator, CEO

Iată programul săptămânii pentru cursuri (4/27-5/1):

Suntem mândri să vă prezentăm un grup de nutriționiști în dietă cu care colaborăm:

Nutrition Energy este un grup de nutriționiști calificați a căror misiune este să lucreze cu dvs. pentru a crea un plan de masă individualizat, care să se potrivească stilului dvs. de viață și să vă ajute să vă atingeți obiectivele nutriționale și de sănătate. Indiferent dacă obiectivele dvs. includ performanță sportivă optimă, pierderea în greutate sau prevenirea sănătății și a bolilor, echipa lor vă va ghida prin integrarea obiceiurilor alimentare sănătoase și a alegerilor pentru un stil de viață îmbunătățit acum și în viitor.

Faceți clic pe imaginea de mai sus pentru a vedea ultimul lor buletin informativ, parte din Ghidul lor săptămânal de lucru, învățare și viață sănătoasă de la supraviețuire. Consultați site-ul web aici pentru a afla mai multe despre sesiunile lor virtuale (telefonice și video) în timpul crizei în curs.

Actualizat ultima: luni, 20 aprilie 2020, ora 17:00

Dragă comunitate Cynergy,

Sperăm că toată lumea se descurcă bine și să rămână în siguranță! Am avut norocul să ne menținem echipa până acum. Continuăm să ne servim pacienții, deși la o scară mai mică. Ajustarea la viața noastră în timp ce ne adăpostim la loc este o provocare, dar plină de satisfacții. Ne-a ajutat să împingem plicul creativ, cu resurse și să stabilim și să menținem un sentiment de normalitate.

Deoarece poate fi stresant și dificil să rămâi activ și sănătos în aceste vremuri fără precedent, echipa noastră oferă cursuri de exerciții online special concepute pentru a te muta acasă! Speranța noastră este că aceste clase vă oferă dvs. și celor dragi dvs. posibilitatea de a elibera stresul, de a vă stimula sistemul imunitar și de a vă face mai puternici. Fiecare clasă se bazează pe donații și este oferită pe Zoom sau Instagram Live. Donația sugerată este de 10 USD/clasă prin contul nostru PayPal. Dacă puteți ajuta, vă rugăm să faceți acest lucru utilizând linkul paypal enumerat mai jos. Ca întotdeauna, vă mulțumesc pentru sprijin și generozitate!

Cynthia Gormezano, PT, MPT, Fondator, CEO

Actualizat ultima: luni, 1 aprilie 2020, ora 9:00

Dragă comunitate Cynergy,

Sperăm că toată lumea rămâne sănătoasă! Cynergy este 100% angajat în reabilitarea dvs. și, ca atare, există noi oportunități găsite pentru a vă readuce la starea de sănătate optimă. Deși terapeuții fizici și ocupaționali au fost considerați lucrători esențiali, am decis în mod colectiv să menținem birourile închise și deschise numai pentru îngrijirea postoperatorie specifică și nevoile de atele solicitate până cel puțin pe 24 aprilie.

Suntem încântați să împărtășim că sesiunile TeleHealth au avut un succes imens în ultimele 2 săptămâni! Pacienții sunt încântați de sesiunile Zoom ale terapeuților noștri dinamici și talentați. Aceste ședințe sunt un răgaz foarte necesar pentru a lucra acasă. Am reușit să efectuăm evaluări ergonomice prin intermediul zoom-ului HIPAA, pentru a ne asigura că stațiile de lucru ale pacientului nostru la domiciliu sunt instalate în mod adecvat și pentru a efectua evaluări și sesiuni de tratament pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele.

În plus, #TEAMCYNERGY a creat o serie de videoclipuri pentru a vă inspira să continuați să vă mișcați și să rămâneți sănătoși! Am inclus primul dintre numeroasele videoclipuri de mai jos, pentru a vă pune în mișcare. Abonați-vă la canalul nostru Youtube pentru a accesa cu ușurință mai multe videoclipuri, deoarece vom adăuga conținut în mod regulat în următoarele săptămâni!

Ca întotdeauna, vă rugăm să contactați echipa noastră cu întrebări sau nelămuriri sau dacă doriți să programați o sesiune TeleHealth, sunați la biroul nostru.

Cynthia Gormezano, PT, MPT, Fondator, CEO

Actualizat ultima: vineri, 17 martie 2020, ora 15:00

Dragi pacienți dragi,

Sănătatea și siguranța dvs. continuă să fie cea mai mare prioritate a noastră. Având în vedere evoluția pandemiei Coronavirus, trecem toate întâlnirile în acest moment la o platformă de telesănătate începând de joi, 18 martie. Începând de mâine, birourile noastre din Midtown West și Grand Central vor fi închise, iar birourile din Chelsea, Midtown East și Financial District vor fi închise joi, 19 martie.

Biroul nostru din Midtown West va fi aproape mâine, dar locațiile noastre din Chelsea, Midtown East și Financial District vor fi deschise mâine. Toate sesiunile vor fi apoi conduse practic peste Zoom. Deși nu putem oferi tratament manual, suntem în măsură să vă oferim în continuare îngrijiri de înaltă calitate oferind recomandări de evaluare, educație, exerciții fizice și ergonomice, deoarece toată lumea lucrează acum de la biroul de acasă, de pe canapea sau de pe pat. Acest lucru ne permite să vă oferim continuitatea îngrijirii, astfel încât să putem continua să lucrăm pentru sănătatea, bunăstarea și obiectivele dvs.

Toate programările actuale sunt păstrate așa cum sunt programate în prezent, cu excepția cazului în care primim altfel de la dvs. Informațiile privind accesul la platforma Zoom și acoperirea asigurării vor fi furnizate în curând. Planificăm redeschiderea birourilor pe 1 aprilie și vom fi în contact cu dvs. pe măsură ce lucrurile continuă să se dezvolte în orașul nostru rezistent.

Vom continua să vă informăm cu privire la orice modificări pe măsură ce situația evoluează. Vă mulțumim pentru răbdare și înțelegere în timp ce lucrăm pentru a ne adapta îngrijirea la nevoile dumneavoastră.

Stai calm și purel-on!

Cele mai bune urări de sănătate și putere tuturor,

Actualizat ultima: vineri, 13 martie 2020, ora 17:00

În acest moment, toate locațiile Cynergy Physical Therapy rămân deschise pentru afaceri.

La Cynergy Physical Therapy, sănătatea și bunăstarea pacienților, personalului și comunităților noastre reprezintă prima noastră prioritate în fiecare zi. Înțelegem îngrijorarea și incertitudinea pe care le-ați putea întâmpina în legătură cu coronavirusul (COVID-19) și ne angajăm să răspundem nevoilor pacienților și asociaților noștri pe măsură ce evoluează situația. Monitorizăm informațiile nu numai de la CDC și W.H.O. dar și de la Departamentul de Sănătate de Stat din New York și de la Departamentul de Sănătate al Orașului. Vom continua să facem acest lucru și vom lua decizii pe măsură ce situația evoluează.

În prezent, Cynergy este poziționat pentru a putea trata toți pacienții noștri în conformitate cu recomandările de distanțare socială, deoarece folosim camerele noastre de tratament private pentru a păstra barierele dintre pacienți și pentru a menține un mediu privat și curat.

Terapeuții noștri au șters cu atenție toate suprafețele între sesiuni, personalul de la recepție a șters suprafețele expuse în fiecare oră cu dezinfectant și spălăm mâinile între fiecare pacient împreună cu utilizarea de dezinfectant pentru mâini.

În timp ce în prezent ne menținem operațiunile regulate, birourile noastre sunt pregătite să se adapteze rapid pentru a continua să oferim îngrijiri de cea mai înaltă calitate pacienților noștri.

Având în vedere acest lucru, vom încorpora acum sesiuni de telesănătate în modul în care ne tratăm pacienții. Suntem mândri să extindem acum serviciile noastre către oricine se simte mai confortabil folosind platforma de telesănătate. Puteți utiliza un telefon sau o tabletă pentru a accesa tehnologia Zoom, care este compatibilă cu HIPAA. Vă rugăm să sunați la birou și să discutați cu unul dintre legăturile noastre minunate cu pacienții pentru a afla dacă acest lucru ar putea funcționa cu asigurarea dvs.! Deși nu putem face nicio terapie manuală prin telesănătate, putem continua să vă învățăm și să vă ghidăm prin programe de exerciții, să vă educăm cu privire la exercițiile de acasă, să vă ghidăm prin activități de reeducare neuromusculară și multe alte instrumente pe care le folosim pe parcursul sesiunilor noastre.
Vă rugăm să nu ezitați să contactați orice membru al echipei noastre pentru orice întrebări sau nelămuriri pe care le aveți și amintiți-vă că suntem aici pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți.