• Facebook
  • Stare de nervozitate
  • Facebook Messenger
  • Pinterest
  • E-mail
  • imprimare

Marsh s-a antrenat opt ​​săptămâni scurte înainte de prima ei competiție din 2011. Brad Harris

stilul

JODIE MARSH A a sosit prea curând pentru o altă rundă de fotografii cu Botox.

- Jodie! spune Brigid Hickey, o asistentă medicală la Dermaspa din Milton Keynes, Anglia, după ce Marsh apare purtând grămezi de ruj roz aprins și păr vopsit de aceeași culoare roșiatică ca și Mica Sirenă. "De ce te revăd? Te-am avut în martie."

„Am nevoie de ceva mai mult Botox”, spune Marsh, încrețindu-și fruntea pentru a dovedi acest lucru.

„Nu știu ce ai făcut cu asta”, spune dezaprobator Hickey.

„Al meu nu durează atât cât toți ceilalți”, insistă Marsh. "Corpul meu mănâncă. Poate crede că este mâncare. E ca și cum, Oh, așa va fi."

Ovăzul, proteinele, ouăle, orezul brun și apa alcătuiesc dieta lui Marsh în timpul pregătirii competiționale. ilustrație de Gavin Potenza

Că Marsh îi este foame este de înțeles. Tânăra de 33 de ani lucrează de trei ori pe zi - două ore de cardio, o oră de greutate - și se interzice să mănânce orice altceva decât făină de ovăz neindulcită, orez brun, shake-uri de proteine ​​și albușuri de ou, în porții atât de mici încât nu ar face-o. o mulțumesc pe Victoria Beckham.

Marsh, care este renumit parțial pentru că a mers la cluburile de noapte din Londra, purtând doar o centură ca o cămașă, este o vedetă reality-TV și un „model glamour”, ceea ce britanicii numesc femeile abia îmbrăcate care pozează cu buzele despărțite pentru tabloide și laddie reviste precum Grădină zoologică și FHM. Dar nu de aceea este atât de abruptă. În octombrie anul trecut, Marsh a șocat țara trecând de la pinup la pompat peste noapte. A fost echivalentul în care Coco Austin a început culturismul.

Primele fotografii ale noului fizic al lui Marsh, într-un bikini cu coarde cu un bronz întunecat-mahon care evidențiază fiecare mușchi, au făcut știri naționale. În acele imagini, Marsh, care are implanturi de silicon de 32GG și o mânecă de tatuaje pe brațul stâng, arată ca copilul iubit al Incredibilului Hulk și al lui Jessica Rabbit desenat și mai rău. "Unii oameni negativi din Anglia au spus:" Încearcă să atragă atenția. Este o acțiune publicitară ", spune Marsh. "Dar nu poți face asta ca o cascadorie publicitară. Să te razi cu părul este o cascadorie publicitară. Am ridicat două degete în sus la toți cei care se îndoiau de mine".

Indiferent dacă caută sau nu atenție, Marsh îi place presa pe care a primit-o în aceste zile și într-adevăr le-a răsfățat compatrioților ei versiunea lor despre pasăre. Ea concurează - și câștigă. Marsh s-a clasat pe locul al cincilea la prima ei competiție, în octombrie, în Sheffield, Anglia, și și-a adus primul titlu în mai, câștigând categoria Fit Body la Campionatele Federației Internaționale de Culturism Natural din Washington, D.C.

La Dermaspa, Marsh nu este aceeași bestie ca pe scenă sau în fotografii. Este îmbrăcată într-un sutien din dantelă neagră și sutien sport turcoaz, cu un bluză de culoare roz pentru copii, acoperit deasupra și pantaloni de trening roșii Abercrombie & Fitch. Pantofii ei sunt Nike Dunks roșii cu toc înalt. „Le-am primit în America”, spune ea. "Îi iubesc atât de mult. Am comandat încă șase perechi. M-am antrenat zilele trecute în ele și întreaga sală de gimnastică a spus:„ Ești nebun. " Campionatele de la sfârșitul lunii iunie și arată blând și minuscul, mai mult ca un dansator decât un haltere competitiv. Majoritatea culturistilor se poartă într-un fel de genuflexiune, de parcă i-ar face rău să se clatine, dar Marshul de 5 picioare-2, 112-lire se mișcă grațios și rapid.

Înainte de a se întinde pe masa lui Hickey, Marsh eșarfă un prânz de 25 de grame de orez brun și un shake de proteine. Asistenta a fost de acord cu mai mult Botox, substanțe de umplutură și un tratament cu colagen, iar două dintre puncțiile acului în obrazul stâng al lui Marsh încep să picure sânge. Dar Marsh suferă doar din cauza greutății pe care a ridicat-o acum câteva zile. „Mă doare”, spune ea, frecându-și partea superioară a pieptului. "Poate că am fost prea greu. Mă simțeam foarte puternic."

ESTE DIFICIL înțelegeți cât de faimos este Marsh în Marea Britanie, unde numărul de vedete bătute din cauza farselor lor tabloide ar putea scufunda mica insulă. „Dacă Jodie ar intra în centrul orașului chiar acum, fiecare persoană ar cunoaște-o”, spune unul dintre esteticienii de la Dermaspa.

„Aș fi hărțuit de oamenii cu fete care spun„ Oh, Doamne ”, adaugă Marsh.

Țara a cunoscut-o pentru prima dată acum 10 ani la o emisiune de televiziune numită Soții din Essex, despre familiile dintr-o regiune bucolică din nord-estul Londrei, cunoscută pentru că-și etalează atât bogăția, cât și fiicele. Acolo, Range Rovers alb înfundă drumurile din spate, iar tocurile falnice sunt cel mai important lucru pe care îl poartă fetele în weekend. La momentul spectacolului, Marsh avea 23 de ani și lucra ca dansator la un club pentru gentleman, numit Stringfellows. „Oamenilor li s-a părut fascinant”, spune Marsh. "Mama și tatăl meu au propria lor afacere cu schele și aveau toți acești bani și case, iar eu eram dansatoare. Am vrut să-mi câștig banii. Erau bani buni la acea vreme, aproximativ 10.000 de lire pe săptămână bani lichizi. "

Pentru Marsh, culturismul este o modalitate de a-și legitima faima și de a-i tăcerea pe critici. Brad Harris

Notorietatea din Soții din Essex i-a adus un loc de top pentru tinerele britanice interesate să-și mărească instantaneu expunerea -- Soarele Pagina 3, pe care a înfrumusețat-o de șase ori, o singură dată cu un vârf pus. De asemenea, s-a transformat în propriul gen, apărând într-un șir nesfârșit de talk-show-uri și în alte 10 serii de realități și devenind obișnuită pe blogurile de bârfe. Apariția ei pe Celebrity Big Brother 4 în 2006 trebuia să-și ridice profilul deasupra fiind doar un model și un club obișnuit. Nu a mers ca planificat. După conversațiile sale deschise despre viața ei sexuală și fiind umilită în mod obișnuit de colegii de casă, Marsh a fost prima persoană eliminată de spectatori și a devenit o țintă instantanee pentru mass-media. A început să-și urască infamia, dar încă învinuiește tabloidele mai mult decât exploatările ei. „Când presa britanică scrie lucruri urâte”, spune Marsh, „oamenii sunt urâți pentru tine”. După eliminarea ei, necunoscuții chiar au strigat „zgură” (versiunea britanică a curvă) la ea pe stradă și, dacă nu răspundea, îi aruncau ocazional cutii de bere sau sticle. „Este greu să fii celebră”, spune ea. "Voiam să mă sinucid. Aveam de gând să-mi conduc mașina de pe drum."

Dar Marsh știe să atragă publicul și mass-media cu lucrurile pe care le critică, alimentându-i pe celebritate hrănind filele cu ținute scandaloase și tâmpenii salace. Urăște colegul său model glamour Jordan! Este lesbiană și dorește donatori de spermă! Devine culturist! Cu toate acestea, pentru cineva care se ocupă de aspectul și de capriciile ei, Marsh spune aceleași lucruri despre faimă ca și alți solicitanți de presă cărora nu le place atenția pe care o primesc (ne uităm la tine, Kardashian). Într-un moment, se laudă că face paginile principale ale site-urilor de bârfe, apoi se plânge cât de groaznică este presa. Această examinare nu a fost ceea ce a visat ea ca o preadolescență care a idolatrat-o pe Pamela Anderson. Dar, de fapt, cine visează la realitate?

Marsh a durat câțiva ani pentru a-și da seama că a fi infam nu era același lucru cu a fi adorat. În decembrie 2008, hotărâse că era sfârșitul unei ere - să fii o petrecăreță beată nu ar mai fi la fel odată ce va împlini 30 de ani. Așa că și-a planificat ultimul mare hurrah, o temă rock-and-roll zi de naștere cu 500 de invitați invitați la Sugar Hut din Brentwood. Voia să poarte un bikini cu imprimeu de ghepard, cu cercuri uriașe decupate din partea superioară și pastele strălucitoare, cu părul de atunci platină ras într-un mohawk. „Am angajat un antrenor și am spus:„ Aceasta este ținuta mea. Fă-mi abdomenele să pară plate ”, spune Marsh. „Și el a spus:„ Bine, nicio problemă ”. "

Sugestia de măsură a mușchilor stomacului după doar câteva săptămâni a fost cea care a agățat-o să fie în formă. „Din momentul în care am început, nu m-am uitat niciodată înapoi”, spune ea. "Am încetat să petrec și să beau. Îmi luam cafeaua cu cinci zaharuri și peste noapte m-am dus la cafea neagră. Am oprit pizza și chipsuri și am mers la shake-uri de fructe și proteine."

Dar una este să ai un moment de intrare la sală și altul să te transformi în cineva care unge cu bronz fals și strânge mușchii pentru judecători. Pe măsură ce a petrecut mai mult timp antrenându-se și încercând să-și dea seama de viața ei, Marsh a început să se gândească la culturismul competitiv. Și în mod previzibil (dacă ești Marsh), ultima lovitură în fund a venit în ocazia de a filma încă un reality show în 2011. Canalul de interes masculin DMAX, care a produs producția ei de popularitate realistă de tatuare, i-a dat lui Marsh opt săptămâni pentru a deveni gata de întâlnire.

„Jodie Marsh: Culturist”, care a rulat pe DMAX în ianuarie. 24, începe cu un disclaimer că programul include limbaj. Apoi, ecranul se întunecă înainte de a auzi respirația grea și vocea necenzurată a lui Marsh gâfâind: "Oh, f ... eu". După cum s-a dezvăluit că face bucle de biceps, povestitorul spune: „Jodie Marsh este pe cale să-și schimbe faimosul garderobă minimalistă pentru 55 de zile de sânge, sudoare și absolut nici o bere”. La momentul filmării spectacolului, grăsimea corporală a lui Marsh a trecut de la 25% la 10%; a slăbit 20 de kilograme de grăsime și a luat 8 kilograme de mușchi.

Spectacolul a avut un succes atât de mare încât s-a desfășurat o continuare pe 20 iunie, concentrându-se pe competiția ei din America. Numit „Jodie Marsh: Brawn în SUA”, include Marsh, într-un tricou Hulk de dimensiunea unui copil, intervievându-l pe Lou Ferrigno. „Crezi că fitness-ul este un pic plictisitor”, spune ea, „dar cred că rup puțin matrița. Am un pachet de șase, dar sunt încă foarte distractiv”.

CÂND A ÎNCEPUT tranzacționând cocteiluri pentru shake-uri proteice, Marsh a fost avertizată de clienții săi de modelare să nu devină prea înfricoșător-imens. "Încă arată grozav", a spus un editor al Grădină zoologică revistă echipajului DMAX, "dar dacă Jodie începe să facă impresia lui Arnie cât mai bună și pare că ar putea zdrobi un tip ca un strugure în pat. Nu cred că băieții vor să se sperie".

În mod clar nu sunt. Musculista face știri ori de câte ori pune o parte a corpului expusă pe Twitter (care este adesea, de obicei, abdomenul sau țâțele ei; ea a scris recent numele următorului ei 250.000 în marker negru în ultimul). „Inițial o mulțime de oameni au fost șocați”, spune Marsh despre noul ei corp. „Au spus:„ Ce a făcut ea? ” Anglia poate fi destul de nenorocită. Am fete care spun: „Arăți ca un bărbat. De ce ai vrea să ai abs care să arate așa? Arăta oribil.” Evident că nu sunt de acord. Îmi iubesc abdomenele. "

Marsh a fost prima persoană care a dat startul Regatului Unit. versiunea Celebrity Big Brother 4. Gareth Cattermole/Getty Images

Marsh locuiește încă în Essex, în micul oraș Brentwood, într-o cabană decorată de parcă ar fi traversat-o o paradă a orgoliilor gay. Fiecare suprafață este acoperită cu sclipici, o poză cu cheesecake a ei sau o bucată de amintiri Harley-Davidson. (Și-a cumpărat Harley Nightster 1200 anul trecut.) Casa ei este la aproximativ 400 de metri de cea a părinților. De asemenea, s-au îngrijorat inițial de toate greutățile pe care le făcea. „Prima mea reacție a fost groaza totală”, spune mama ei, Chris. "Ea spune că spun asta despre tot ceea ce face, dar am fost îngrijorată din cauza regimului. Ceea ce putea mânca mi s-a părut îngrozitor. Nu este cu adevărat mâncare".

Potrivit lui Marsh, 80% din culturism este legat de dieta ta, iar disciplina necesară pentru a limita ceea ce mănânci este motivul pentru care mai mulți oameni nu o fac. Al ei este conceput de Eddie „Savage” Abbew, unul dintre cei trei antrenori ai săi. Faza pe care tocmai a terminat-o, numită volum, durează câteva săptămâni și începe ciclul. Mâncarea este încă fată, dar în cantități mai mari - patru porții de 100 de grame de orez brun pe zi, plus șase albușuri de ou sau un shake de proteine ​​la fiecare masă. De asemenea, i se permite bucata de pâine sau brânză ocazională sau chiar o umplutură completă pentru față. În Ziua Clătitelor, marți înainte de Postul Mare (alias Shrove Tuesday), când datoria patriotică a unui englez este să mănânce flapjacks, Marsh avea 12. „Mi-a plăcut”, spune ea.

În prezent, ea se află în faza de dietă a antrenamentului: timp de 10 săptămâni, consumă cât mai puține alimente pentru a pierde grăsimi. Asta explică de ce arată acum mai mică decât va fi în timpul competiției. Mesele sale zilnice, gătite în prealabil și ambalate cu grijă într-o pungă Harley-Davidson, sunt aproape întotdeauna aceleași: 30 de grame de fulgi de ovăz și un shake de proteine ​​pentru micul dejun; 25 de grame de orez brun și un shake de proteine ​​de trei ori în cursul după-amiezii; și trei ouă întregi pentru cină.

„Te plictisești de asta”, spune ea, făcând o grimasă. Înainte de culcare, are un shake de cazeină, care ar trebui să elibereze proteine ​​în sistemul ei în timp ce doarme. Pe tot parcursul zilei, ea bea patru litri de apă. „Când bei atât de mult, nu este ca un pipi normal”, spune ea. - Iese ca un potop. Și pentru a rupe lucrurile, ea fumează Marlboro Golds, deși numește obiceiul dezgustător. „O mulțime de culturisti fumează pentru că nu putem mânca mult”, spune ea. „Ne este foame, așa că spunem:„ Cred că voi avea o țigară. Trebuie să am ceva. ”

Înainte de o întâlnire, antrenorul lui Marsh se unge cu lipiciul Dream Tan și Bikini Bite. Amabilitatea Discovery Networks

O presupunere comună este că culturistii ridică întotdeauna cât de mult pot greuta. Dar Marsh spune că sesiunile sale actuale nu ar trebui să fie prea impozante, deoarece consumă atât de puține calorii. „Nu încerc să mă sparg în bucăți”, spune ea. „Este vorba despre menținerea a ceea ce este acolo”.

La sala de sport locală Brentwood, Fitness First, pentru antrenamentul de dimineață, Marsh poartă o pereche de adidași Converse încrustați în strasuri roz și se concentrează pe spate, începând cu trei seturi de 15 trageți. „Ceea ce îmi place la acestea este că majoritatea bărbaților nu le pot face în mod corespunzător, iar eu pot ajunge până la 15 ani”, spune ea. „Vedeți bărbați cu adevărat bărbătești și nu pot face asta”. Arată de parcă ar începe o mașină de tuns iarba, în timp ce face trei seturi de 15 rânduri îndoite, cu 90 de lire sterline. Ea își izolează laturile trăgând 70 de kilograme până la bărbie, ca și cum ar fi lucrat cu o pompă de anvelope (trei seturi de 12 repetări).

Când Marsh se ridică, ea expiră, dar într-un mod fată, sună ca un copil strănut. „Doar cumva poți face mai mult când respiri bine”, spune ea. "Este ciudat. Antrenorul meu a spus:" Scuipă-l. "

ÎNAINTE DE PRIMUL SĂU aflat pe scena din Sheffield, Marsh era îngrozit. „A mă vorbi nu este cuvântul”, spune ea. Dar în SUA, nervii au dispărut. „Când am ieșit în America”, spune ea, „am simțit că merit să fiu acolo, așa cum am câștigat-o. Am sărit de pe ziduri. Mi-a plăcut. Toate femeile din fiecare categorie țipau și înălțându-se reciproc. "

Marsh preferă să participe doar la competiții „naturale”, ceea ce înseamnă că i se fac frecvente teste de droguri și chiar poligraf pentru a se asigura că nu folosește steroizi. În aceste întâlniri, concurenții sunt judecați în funcție de muscularitate, slăbiciune, echilibru și simetrie în mai multe faze. O fază este un sfert de ture; o a doua poziție obligatorie, cum ar fi „pieptul trage” și „relaxat”; iar alta constă din aceleași ipostaze din nou, dar făcute într-o rutină de dans. Totul arată cam la fel în competițiile reale ca atunci când Hans și Franz au făcut-o Noaptea de sâmbătă în direct. "La început am fost ca, Ce?" Spune Marsh. - E cam ciudat. Acum a îmbrățișat stângacia. De fapt, ea și cea mai bună prietenă a ei, Lauren Roberts, o profesoară de școală secundară pe care o cunoaște de 10 ani, au scos-o de pe scenă. Roberts spune: „Am făcut-o în ajunul Anului Nou, când eram îmbrăcată ca regină și Jodie era îmbrăcată ca personajul lui Natalie Portman în Lebada neagra. Și odată, la 3 dimineața, am făcut-o pe marginea autostrăzii. Îndemnul ne-a depășit și am ieșit din mașină și am făcut-o. "

Majoritatea culturistelor de sex feminin vor să pară cât mai intimidant posibil, mai ales în ceea ce poate fi o scenă obscură în Anglia. Dar când Marsh urcă pe scenă, ea trage de la bătrânul Jodie - cel care știe să-i facă pe oameni să vorbească. Se aranjează ca și cum ar face o ședință foto cu miez moale - într-un bikini cu șiruri neon, personalizat, cu păr cu volum mare și gene false. „Sunt ca Arnold Schwarzenegger, dar drăguță”, spune ea. „Ceea ce nu le place bărbaților la culturismul feminin este că femeile arată ca bărbații. Mă uimește că celelalte femei lucrează atât de mult pe corpul lor și nu depun eforturi cu părul și machiajul, pentru că este foarte greu să faci toate din acea lucrare. Aș argumenta că ar trebui să arăți bine peste tot. "

În acest scop, nu își va atenua culoarea părului - o dorește roz cu bumbac-bomboane în continuare - sau nu va trece la implanturi mai mici în curând. „Le-am făcut corect”, spune ea, „chiar înainte de a începe antrenamentul, astfel încât să-i pot lăsa să se așeze. Unele dintre femeile care le-au luat după ce au început să se antreneze par vâlvâite. O femeie avea o țâțe aici și cealaltă acolo jos. " Dar nu se va întoarce la zilele în care și-a încins o curea în jurul pieptului și a ieșit. „Nu-mi lipsesc deloc cluburile de noapte”, spune ea. "Nu există nici o parte din mine care să vrea să o facă. Sunt atât de fericită că stau și îmi fac cardio."

Pentru Marsh, această transformare este mai mult decât T&A. Sigur, poate că a venit la culturism ca o modalitate de a se expune încă o dată. Dar de data aceasta, se simte mai puțin ca un bimbo și mai mult ca un badass. "Oamenii nu te respectă la fel de mult pentru reality show-uri și modelare; este un pic o glumă", spune ea. "Dar acum, când fac culturism, ei mă respectă. Am un scop. Voi face în continuare modelare topless, dar mă simt mai feminin, ca un adult. Apoi, a fost tot ce am putut face. A fost a mea slujba. Dar acum o fac pentru că am un corp bun și vreau să-l arăt. Și pot. "

Urmăriți The Mag pe Twitter (@ESPNmag) și apreciați-ne pe Facebook.