În iunie trecută am avut onoarea de a găzdui un seminar cu Andrey Malanichev. Provenind din Rusia, Andrey deține onoarea de a afișa cel mai mare total realizat vreodată în sportul de powerlifting printr-o ghemuit de 1.069 lb, 562 lb banc de presă și 880 lb deadlift. De ani de zile a fost neatins ca deținător al recordului mondial în ghemuit și, de asemenea, a antrenat în greutate peste 900 de kilograme. Inutil să spun că este destul de puternic.

rezistență


Andrey a venit la Kratos pentru a-și împărtăși cunoștințele despre antrenament și a vorbi în profunzime despre cel mai bun ascensor al său, ghemuitul. Iată câteva dintre cele mai mari oferte de la seminar:

Dacă ați ratat seminarul din această vară, asigurați-vă că vă înscrieți la următorul eveniment cu Andrey în ianuarie! De data aceasta vom petrece o zi întreagă acoperind toate cele trei ascensoare de bază, iar Andrey va elibera și mai multă înțelepciune. Înscrieți-vă aici și veniți pregătiți să ridicați și să învățați!

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Aflați cum sunt procesate datele despre comentarii.