Ești gata să te miști? Înscrieți-vă aici pentru a începe perioada de încercare gratuită de 30 de zile de la Les Mills On Demand!

Cu peste 1.000 de antrenamente de streaming, de la cardio, până la forță, până la HIIT, ciclism, yoga, dans și multe altele, Les Mills On Demand este unul dintre cele mai bune locuri pentru a găsi distracție muzicală și antrenamente eficiente pe care le puteți accesa de oriunde de la telefon, laptop sau chiar televizorul dvs.

mills

Mi-ar plăcea să vă împărtășesc personalul meu A Lady Goes West Link de referința, care vă va oferi o încercare gratuită a Les Mills On Demand timp de 30 de zile. În acest fel, puteți încerca serviciul și puteți testa câteva dintre antrenamente, inclusiv preferatele mele, BODYATTACK, BODYPUMP și Les Mills Barre. Pentru a începe, iată linkul dvs. ...

Unele postări Les Mills care vă pot plăcea ...

  • Recenzie a serviciului de antrenament de streaming Les Mills On Demand
  • Tot ce trebuie să știți despre antrenamentele Les Mills și cum să începeți
  • Revizuirea clasei de antrenament Les Mills Barre
  • Revizuirea clasei de antrenament Les Mills GRIT
  • Cum să obțineți motivația de a lucra acasă
  • Cum să vă antrenați acasă în siguranță (și eficient)

Ne vedem peste tot Instagram, Prietenii mei!

Bună, sunt Ashley. Am început acest blog când m-am mutat din Florida în zona SF Bay și îmi place să vă ajut să trăiți o viață echilibrată, asigurându-mă că nu omiteți niciodată o zi de odihnă. Sunt mamă și instructor de fitness, iar A Lady Goes West îți împărtășesc antrenamentele, mesele simple și sfaturile de wellness. Aflați mai multe despre mine și rămâneți un timp!

Conectează-te cu mine

  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • RSS
  • Stare de nervozitate

Căutați pe acest blog

Obțineți cartea mea electronică

Postări recente

Înscrieți-vă pentru un cadou gratuit

Obțineți o listă de verificare și un plan de acțiune gratuit „Cum să aveți o săptămână excelentă de antrenamente” atunci când vă înscrieți pentru listă. Adresa dvs. de e-mail va fi adăugată și stocată automat pentru a primi postări noi prin e-mail și multe altele. Consultați Politica de confidențialitate pentru detalii.