Coacere delicioasă de pui, praz și butternut Squash - o masă perfectă pentru ca familia să poată săpa și să se bucure

leek

Dacă vă chinuiți să faceți zile SP pentru că credeți că vă va fi dor de unele dintre alimentele care sunt în afara limitelor, atunci trebuie doar să încercați această coacere de squash de pui, praz și butternut.

Aceste arome vă vor face să vă întrebați de ce nu faceți zilele Slimming World SP mai des, doar pentru a putea face acest fel de mâncare. Hei, chiar dacă nu faci o zi SP, ar trebui să faci acest fel de mâncare.

Butternut Squash ca legumă este atât de subevaluat. Trebuie să cumpăr cel puțin unul pe săptămână, deoarece sunt atât de versatile și pot crea multe feluri de mâncare delicioase. Unele dintre preferatele mele sunt:

cu mai multe rețete delicioase de squash Butternut pentru ca tu să încerci.

Folosesc ghee pentru a infuza aroma de usturoi și ierburi în vas. Puteți folosi unt sau chiar ulei de măsline dacă nu aveți ghee. Dacă doriți să îl păstrați gratuit, utilizați ulei de pulverizare, dar, de dragul a mai puțin de câteva sincronizări, această aromă merită, în opinia mea. În caz că vă întrebați ce o face. Este un unt limpezit, care este o grăsime excelentă pentru gătit, este natural și poate fi încălzit la temperaturi ridicate, fără a se rânji ca multe uleiuri artificiale. Este una dintre grăsimile mele preferate de gătit și merită cu adevărat cele 4,5 syns pentru 1 lingură, întrucât acea lingură va merge mult.

Există o mulțime de alimente rapide în acest fel de mâncare pe care nu trebuie să le servesc în plus, dar îmi place orice ocazie de a obține mai multe legume în ziua mea și așa am servit acest pui, praz și nucă de coajă cu niște delicios sparanghel prăjit la cuptor. Sparanghelul are o aromă care se împerechează foarte bine cu această rețetă.

Dacă nu faceți o zi SP și nu vă puteți lipsi de carbohidrați, acest fel de mâncare este minunat cu niște orez sau Syn Free Cartofi prăjiți sau chiar acestea Cartofi prăjiți zdrobiți.

Nu veți crede cât de delicios este sosul pe această coacere de squash de pui, praz și butternut, care obține aroma din ghee/unt infuzat și dulceața acelei dovlecei de butternut.

Singura parte dezamăgitoare a acestui fel de mâncare este când totul a dispărut. Serios.