Independent angajează peste 100 de jurnaliști din întreaga lume pentru a vă aduce știri în care puteți avea încredere. Pentru a susține jurnalismul cu adevărat independent, vă rugăm să luați în considerare o contribuție sau un abonament.

lumea

Pe 23 septembrie, Organizația pentru Cooperare și Dezvoltare Economică (OCDE) a publicat raportul Obezitate și economia prevenirii: nu potriviți grăsimea, clasând națiunile cele mai grase și mai potrivite.

Deși nu este o surpriză SUA rămâne casa celor mai grei și obezi adulți, Mexic, Noua Zeelandă, Australia, Marea Britanie și Canada nu rămân cu mult în urmă, toate având populații care depășesc 60%.

Căutați în Japonia, Coreea, India, Indonezia și China pentru adulții mai subțiri (1-4% obezi). Cu toate acestea, obezitatea devine rapid o epdidemie globală.

Când vine vorba de copii (11 ani), Indonezia, Republica Slovacă, Turcia și India au 10% sau mai puțin supraponderali și obezi, în timp ce SUA, Scoția, Spania și Italia au o epidemie în creștere de copii supraponderali (33-35%).

Directorul general adjunct al Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), Ala Alwan, a declarat că raportul OECD oferă un „mesaj pozitiv. Că epidemia de obezitate poate fi abordată cu succes prin strategii cuprinzătoare care implică mai multe intervenții îndreptate către indivizi și populații”.

Potrivit OMS, "până în 2015, aproximativ 2,3 miliarde de adulți vor fi supraponderali, peste 700 de milioane vor fi obezi și 20 de milioane de copii cu vârsta sub 5 ani vor fi supraponderali la nivel global în 2005".

Buletin informativ INDY/LIFE

Inspirați-vă în fiecare săptămână cu cele mai noi tendințe de stil de viață

Buletin informativ INDY/LIFE

Inspirați-vă în fiecare săptămână cu cele mai noi tendințe de stil de viață

OMS explică modul în care vă puteți tăia porția de grăsime din lume:
- atinge echilibrul energetic și o greutate sănătoasă
- limitați aportul de energie din grăsimile totale și deplasați consumul de grăsimi de la grăsimile saturate la grăsimile nesaturate
- crește consumul de fructe și legume, precum și leguminoase, cereale integrale și nuci
- limitați aportul de zaharuri
- crește activitatea fizică (cel puțin 30 de minute de activitate regulată, cu intensitate moderată în majoritatea zilelor. Poate fi necesară mai multă activitate pentru controlul greutății)

Pentru a afla mai multe despre obezitate și economia prevenirii: nu se potrivește cu grăsime și pentru a vedea unde se clasează națiunea dvs., accesați: http://www.oecd.org/health/fitnotfat

Fiecare bănuț pe care îl dați va finanța raportarea de interes public

1/1 Inspirație: națiunile cele mai puțin obeze din lume

Inspirația: națiunile cele mai puțin obeze din lume

Comentarii

Împărtășiți-vă gândurile și dezbateți marile probleme

Despre Independentul comentând

Comentariile Premium Premium pot fi postate de membrii schemei noastre de membri, Independent Premium. Permite cititorilor noștri cei mai implicați să dezbată marile probleme, să împărtășească propriile experiențe, să discute soluții din lumea reală și multe altele. Jurnaliștii noștri vor încerca să răspundă alăturându-se firelor atunci când vor putea crea o adevărată întâlnire a Premium independent. Cele mai perspicace comentarii cu privire la toate subiectele vor fi publicate zilnic în articole dedicate. De asemenea, puteți alege să primiți un e-mail atunci când cineva răspunde la comentariul dvs.

Firele existente de comentarii deschise vor continua să existe pentru cei care nu se abonează la Independent Premium. Datorită amplorii acestei comunități de comentarii, nu putem acorda fiecărui post același nivel de atenție, dar am păstrat această zonă în interesul dezbaterii deschise. Vă rugăm să respectați în continuare toți comentatorii și să creați dezbateri constructive.

Abonați-vă la Independent Premium pentru a marca acest articol

Doriți să marcați articolele și poveștile preferate pentru a le citi sau a le consulta mai târziu? Porniți-vă abonamentul Independent Premium astăzi.