La Cyprus Family Dental din Magna, știm importanța unor bune practici de igienă dentară. În timp ce oferim servicii dentare excelente în Magna, am dori să împărtășim informații despre menținerea sănătății dinților.

family

Pur și simplu, o bună igienă dentară începe de acasă. Copiii nu sunt adesea conștienți de cât de crucială poate fi igiena dentară, așa că depinde de părinți să stabilească standardul. Stabilirea priorității pentru o bună igienă dentară devreme va pune copiii pe calea cea bună - și întreaga familie, de asemenea.

Dezvoltarea unei rutine de igienă dentară aprofundată

Așa cum am spus, igiena dentară începe de acasă. Fiecare membru al familiei dvs. ar trebui să perie și să folosească ata dentară de două ori pe zi, deoarece aceste practici funcționează pentru a elimina zaharurile dăunătoare din dinți. Alimentele și băuturile pe care le consumați zilnic sunt adesea umplute cu zaharuri care hrănesc bacteriile care locuiesc în mod constant în gură. Aceste bacterii formează apoi acizi care uzează smalțul dinților, care este stratul protector al dinților.

Eliminând aceste zaharuri, plăci și bacterii cu periaj și folosirea aței dentare, vă veți reduce riscul de apariție a cariilor dentare. Adesea, periajul și folosirea atei dentare nu sunt întotdeauna suficiente. De asemenea, este important să mențineți o dietă sănătoasă, care nu va reprezenta o amenințare pentru sănătatea dinților.

Dieta potrivită

Pentru a practica o igienă dentară bună, abținerea de la consumul de alimente și băuturi, cum ar fi citricele și băuturile sportive, este de asemenea crucială. Acestea conțin adesea niveluri ridicate de zaharuri și acizi care sunt dăunătoare dinților. Unele alte alimente și băuturi vă pot păta chiar și dinții. Aruncați o privire la ceea ce ar trebui să evitați mai jos:

  • Fruct citric.
  • Băuturi sportive.
  • Sifon.
  • Vin.
  • Cafea ceai.
  • Bomboane tari sau masticabile.
  • Murături.

Lista de alimente și băuturi de evitat continuă să continue. Desigur, nu este întotdeauna ușor să eviți tot ceea ce dăunează dinților. Moderarea și curățarea amănunțită pot ajuta la protejarea dinților. Vizitat Dr. Cantwell in Magna este un alt pas vital în protejarea sănătății bucale!

Verificări și curățări

Pe lângă menținerea unei rutine amănunțite de igienă dentară și alimentația corectă, recomandăm ca fiecare pacient să vină și să îl viziteze pe Dr. Cantwell de două ori pe an. La biroul nostru din Magna. Dr. Cantwell va evalua dinții fiecărui membru al familiei, le va oferi o curățenie profesională și își va împărtăși cunoștințele pentru a ajuta la menținerea sănătății bucale bune!

Contactați-ne astăzi pentru mai multe informații sau pentru a programa o întâlnire. De asemenea, ne puteți apela la 801-250-0203.