consilier

  • Distribuiți pe Facebook
  • Distribuiți pe Twitter
  • Distribuiți pe LinkedIn
  • Distribuiți pe Reddit
  • Imprimare
  • Distribuiți prin e-mail

Magneziul este un mineral critic care este implicat în peste 600 de reacții enzimatice, inclusiv cele importante pentru funcțiile creierului, inimii și ale mușchilor scheletici. 1 Interesant este că aproximativ 60% dintre americani sunt deficienți în magneziu, inclusiv până la 60% dintre pacienții care sunt bolnavi critici.

În ceea ce privește cancerul, aportul de magneziu a fost asociat cu incidența unor tipuri de cancer și a fost studiat ca agent protector împotriva nefrotoxicității și neurotoxicității induse de chimioterapie.

Risc de cancer

Cancer colorectal

Mai multe studii au demonstrat o asociere între aportul ridicat de magneziu și riscul redus de cancer colorectal (CRC).

O analiză a cohortei mamografice suedeze potențiale, a evaluat 61.433 de femei cu vârste cuprinse între 40 și 75 de ani fără antecedente de cancer pentru o urmărire medie de 14,8 ani. 2 Cea mai mare chintilă de aport de magneziu a fost asociată cu un risc semnificativ mai scăzut de CRC comparativ cu cea mai mică chintilă (raportul ratei multivariate [RR], 0,59; IC 95%, 0,40-0,87). Acest beneficiu a fost observat atât pentru cancerul de colon (RR, 0,66; IC 95%, 0,41-1,07), cât și pentru cel rectal (RR, 0,45; IC 95%, 0,22-0,89).

Un studiu caz-control a evaluat 2204 subiecți din studiul Tennessee Colorectal Polyp, care a demonstrat că creșterea aportului total de magneziu a fost semnificativ asociată cu scăderea riscului de CRC [cel mai mare raport de șanse terțiale [OR], 0,54; IC 95%, 0,36-0,82; P 3 Cel mai mare tertil al aportului alimentar de magneziu (> 298 mg/zi) a fost semnificativ asociat cu un risc redus de CRC într-un model ajustat în funcție de vârstă (OR, 0,75; IC 95%, 0,60-0,95; P = .02).

Un studiu efectuat pe 140.601 de femei aflate în postmenopauză în cadrul Inițiativei pentru Sănătatea Femeilor, cu o urmărire medie de 13 ani, a demonstrat o reducere semnificativă a riscului de CRC, cu cea mai mare chintilă a aportului total de magneziu comparativ cu cea mai mică chintilă a aportului de magneziu (raport de risc [HR]), IC 95%, 0,67-0,94; P 4 Beneficiul a fost determinat de cancerul de colon (HR, 0,80; IC 95%, 0,66-0,97; P 5

Cancer pancreatic

Un studiu efectuat pe 66.806 subiecți cu vârste cuprinse între 50 și 76 de ani la momentul inițial din cohorta de vitamine și stil de viață a evaluat aportul de magneziu și incidența cancerului pancreatic în timpul unei urmăriri medii de 6,8 ani. 6 Subiecții cu aport de magneziu sub doza dietetică recomandată au fost mai predispuși la apariția cancerului pancreatic, în special la cei al căror aport a fost mai mic de 75% din doza recomandată (HR, 1,76; IC 95%, 1,04-2,96). În acest studiu, o scădere de 100 mg/zi a aportului de magneziu a dus la o creștere de 24% a riscului de cancer pancreatic (HR, 1,24; IC 95%, 1,02-1,50; P = .03).