Când Andrea Thompson, în vârstă de 36 de ani, din Melton, Suffolk, s-a alăturat unei săli de sport pentru a slăbi câteva kilograme, nu ar fi putut niciodată să presupună că va ajunge să fie încoronată cea mai puternică femeie din lume.

mama

  • de Elizabeth Archer
  • 18:38, 24 iul 2019 Actualizat la 18:39, 24 iul 2019

Andrea Thompson, evaluator național de calificare profesională în vârstă de 36 de ani, locuiește în Melton, Suffolk, împreună cu soțul ei de acostare Stephen, 42 de ani, și fiicele Olivia, 10 ani și Violet, șapte.

Când intru în zona de greutăți a unei săli de sport, sunt adesea întâmpinat cu priviri sceptice. Ca femeie de 5 ft 5in, nu mă aștept să fiu puternică.

Deci, când ridic o bară de 235 kg - de două ori mai mult decât greutatea corpului meu - sunt adesea câteva fălci pe podea.

Adevărul este că sunt oficial cea mai puternică femeie din lume și pot ridica echivalentul unui hipopotam pigmeu.

Dar nu am fost întotdeauna atletic. Până acum câțiva ani, nu m-aș fi gândit niciodată cu adevărat la ce ar putea face corpul meu.

Citeste mai mult

M-am luptat întotdeauna cu mărimea mea, așa că atunci când sora mea a anunțat că se căsătorește și mi-a cerut să fiu domnișoara de onoare, am decis să slăbim împreună.

Pe atunci mă simțeam destul de pierdut. Fiicele mele erau amândouă tinere, nu mă mai întorsesem la muncă și eram foarte supraponderală. Ne-am alăturat unei săli de sport Crossfit. Am fost îngrijorat, dar la prima mea sesiune au fost mulți membri noi, ceea ce m-a liniștit. Mi-a plăcut combinația de haltere și exerciții cardio. La nuntă pierdusem patru pietre.

De asemenea, am constatat că am un talent natural pentru ridicarea greutăților. Într-o clasă, a trebuit să ridicăm de 30 de ori o bară de pe podea deasupra capului. Am făcut-o în mai puțin de cinci minute. Instructorul a rămas uimit. Nu văzuseră niciodată o femeie să o facă atât de repede și mi-au sugerat să încep antrenamentul cu greutăți.

Cele mai citite

Am găsit un antrenor local și i-am spus că vreau să intru în competiții puternice pentru femei. El a spus că Cea mai puternică femeie din Marea Britanie este la câteva săptămâni distanță și m-am înscris.

M-a avertizat că unii dintre clienții săi se antrenează de luni de zile, dar nu am fost descurajat. Șase săptămâni mai târziu am concurat pentru a fi cea mai puternică femeie din Marea Britanie, cu mama și soțul meu aplaudați pe margine. Pe măsură ce scorul a crescut, mi-am dat seama că nu mă descurc prea prost. Dar nu mi-a venit să cred când am ajuns pe locul trei.

Citeste mai mult

Acum am vrut să concurez din ce în ce mai mult. Pentru prima dată în viața mea, mi-a plăcut corpul meu. În loc să mă concentrez asupra a ceea ce arătam, am început să realizez lucrurile incredibile pe care le putea face corpul meu.

În următorii câțiva ani, am câștigat Cea mai puternică femeie din Marea Britanie de trei ori și, în 2018, mi-am pus în vedere competiția Cea mai puternică femeie din lume.

În decembrie acela, am zburat în America pentru concurs. Primul eveniment a implicat ridicarea a trei greutăți diferite într-un timp cât mai scurt posibil - cea mai grea a fost de 235 kg, greutatea unui hipopotam pigmeu.

A doua zi, am făcut o aruncare cu sac de nisip - aruncând un sac ponderat peste un stâlp de 4 metri. Apoi, a trebuit să ridic peste cap o serie de obiecte grele, inclusiv o axă de 100 kg și un bușten de 90 kg.

Ultima zi a avut loc cel mai istovitor eveniment. Ar trebui să alerg 20 de metri purtând un jug cu o greutate de 270 kg, apoi să adaug un sac de nisip de 100 kg și să o fac din nou.

Nu ratați

Când mi-am ridicat jugul pe umeri, fiecare mușchi a fost împins la limită. Dar am terminat cu cel mai rapid timp și, spre încântarea mea, am fost încoronată cea mai puternică femeie din lume. Familia mea era atât de mândră de mine.

Corpul moale și squishy a dispărut. În schimb, sunt musculos și tonifiat.

Uneori primesc comentarii grosolane de la bărbați, spunând că arăt ca un tip, sau că ar putea ridica greutăți mai mari decât mine.

Asta mi-ar putea afecta stima de sine, dar adevărul pentru mine este că nu m-am simțit niciodată mai bine în legătură cu corpul meu. Îmi place să fiu puternic și acum știu că sănătatea interioară este mult mai importantă decât aspectul.

Mai târziu în acest an, planific câteva încercări de record mondial. Apoi voi zbura în Florida în noiembrie pentru a-mi apăra titlul. Mi-ar plăcea să văd mai multe femei care intră în evenimente pentru femei puternice. Poate fi intimidant - dar dacă pot să o fac, oricine poate.

  • Andrea este ambasador pentru Muhdo, un serviciu de profilare ADN și epigenetic care oferă planuri de antrenament și dietă personalizate.