Distribuiți acest lucru cu

O mamă a cărei fiică a murit dintr-o dietă bogată în proteine ​​îi avertizează pe alții despre pericolele ascunse ale suplimentelor de fitness.

devastată

Meegan Hefford, în vârstă de 25 de ani, a murit după ce paramedicii au găsit-o prăbușită pe podeaua dormitorului ei.

Meegan, care se antrena la sala de sport ore în șir în fiecare zi, nu știa că are o tulburare a ciclului ureei, o afecțiune rară care însemna că corpul ei nu putea digera cantitățile uriașe de proteine ​​pe care le consuma.

De asemenea, a băut shake-uri proteice despre care se știe că conțin cantități mici de substanțe chimice periculoase.

La două zile după ce a fost dusă la spital în iunie 2017, Meegan, mamă a doi copii, a fost declarată moartă în creier și mama ei Michelle White a luat decizia de a opri sprijinul pentru viață.

Acum a vorbit despre moartea fiicei sale și solicită oamenilor să fie atenți cu suplimentele de fitness.

La început, Michelle a fost mândră că și-a văzut fiica adolescentă făcând exerciții serioase și îngrijindu-și corpul.

A rămas însărcinată la 18 ani, dar a reușit totuși să găsească timpul pentru a merge la sală după ce a născut prima ei fiică Alexa.

Michelle spune că nu a avut nicio problemă să-și îngrijească nepoata pentru a-i acorda lui Meegan ceva timp să lucreze singură.

Dar dragostea ei pentru exerciții fizice s-a transformat într-o obsesie după ce s-a născut al doilea copil Liam, potrivit Mirror.

I s-au administrat medicamente pentru a face față depresiei debilitante postnatale pe care o experimenta, dar a făcut-o să pună o piatră în greutate.

Meegan era hotărâtă să piardă în greutate pe care o câștigase și a început să viziteze sala de sport pentru a ridica greutăți cât de des a putut.

Era atât de devotată programului ei de fitness, încât ar începe să intre în panică dacă mama și soțul ei Michael nu ar fi liberi să aibă grijă de copiii ei și i-ar cere mamei să-și anuleze planurile.

Meegan a început să urmărească să participe la concursuri de culturism și a început un regim alimentar strict de carne roșie, pui, albușuri și, ocazional, legume aburite.

Întotdeauna își însoțea mesele cu shake-uri proteice, în ciuda recomandărilor medicilor de a-și crește aportul de proteine ​​în mod natural prin alimente.

Michelle a spus: „Am crezut că arată mai sănătoasă ca niciodată, așa că nu m-am gândit de două ori la dietă.

„Totul mi s-a părut mâncare sănătoasă, întrucât ea a mâncat din belșug, dar a evitat orice lucru zahăros.”

Într-o zi, când a venit în vizită, Michelle a observat cum îi tremurau mâinile fiicei sale în timp ce bea un alt shake de proteine ​​cu suplimentele sale de fitness

Michelle a sugerat că ar putea petrece prea mult timp la sală, dar nu a fost un factor de descurajare pentru Meegan, care a ieșit la o altă sesiune în aceeași zi.

Meegan se simțea epuizată când și-a vizitat mama câteva zile mai târziu și i-a luat sfatul să-și ia o zi liberă de la sală pentru a se odihni acasă.

Două zile mai târziu, Michelle a fost sunată de paramedici, care i-au spus că Meegan a fost găsită inconștientă pe podeaua dormitorului de către două femei care efectuează o inspecție de închiriere.

Michelle a spus: „M-am liniștit crezând că este doar obosită, că este mai sănătoasă decât majoritatea. Am încercat să nu las panica să intre.

Ea a „plâns necontrolat” când medicii i-au declarat oficial fiicei sale moartea creierului trei zile mai târziu.

Michelle a adăugat: „Habar nu aveam că obsesia ei pentru sănătate va ajunge să o omoare”.

A doua zi, medicii au sfătuit familia că cel mai bine ar fi să oprească sprijinul pentru viață.

Familiei i s-a oferit un pic de confort datorită faptului că organele donate de Meegan au contribuit la salvarea a patru vieți.

În urma unor analize medicale, Michelle a descoperit că atât ea, cât și nepoata ei Alexa aveau aceeași tulburare genetică.

Dar o dietă adecvată și medicamente pot ajuta la menținerea efectelor nocive ale tulburării ciclului ureei.

Starea necunoscută a lui Meegan a provocat acumularea de amoniac în sângele ei, deoarece corpul ei nu a reușit să digere în mod corespunzător proteinele, lăsând în sistemul ei produse reziduale dăunătoare.

A suferit leziuni cerebrale permanente după ce toxinele i-au ajuns la creier.

Starea ereditară este foarte rară, afectând doar 1 din 8.000 de persoane și, de asemenea, duce la acumularea de azot în sânge.

La scurt timp după moartea fiicei sale, Michelle a găsit în mașina fiicei sale un plan alimentar plin de proteine, scris de un antrenor personal.

S-a simțit „furioasă și disperată de tristă” după ce a găsit suplimente de proteine ​​ascunse în dulapurile bucătăriei sale din Perth, Australia.

Doi ani mai târziu, Michelle solicită industriei de sănătate să reglementeze vânzarea de pudră de proteine ​​și suplimente.

Ea insistă ca oamenii să se verifice înainte de a face modificări majore la consumul de alimente și spune că numai nutriționiștii certificați ar trebui să ofere sfaturi dietetice.

După moartea lui Meegan, Ministerul Sănătății din Australia a lansat o anchetă națională privind suplimentele de culturism.

David Cusack, Departamentul Autorităților Alimentare pentru Industriile Primare din New South Wales, a declarat că investigațiile asupra anumitor produse au găsit substanța chimică NADB, care avea o „chimie structurală foarte similară cu metamfetamina”.

Ingredientul a fost adăugat la o listă de substanțe interzise găsite în suplimentele de antrenament, care include DMAA, DMHA și DMBA, care uneori pot provoca hipertensiune arterială, vărsături, hemoragii cerebrale și accident vascular cerebral.

În general, medicii recomandă creșterea aportului de proteine ​​printr-o hrană adecvată.

Experții spun că ar trebui să citiți cu atenție ingredientele shake-urilor și a altor suplimente și să vă faceți cercetările înainte de a le lua.

Nu toți cei care le iau știu că uneori conțin cantități mici de substanțe chimice precum plumb, arsenic, cadmiu, mercur și pesticide, care au fost legate de probleme de sănătate, inclusiv de cancer.

Nutriționiștii au avertizat, de asemenea, că caloriile dintr-o porție de pulbere de proteine ​​amestecate cu lapte plin de grăsimi ar putea fi echivalente cu un Big Mac și ar avea nevoie de aproximativ 2 ore de exercițiu pentru a arde.

A avea prea multe proteine ​​în dietă a fost legat de boli de inimă, leziuni renale și chiar creștere în greutate

De asemenea, se știe că suplimentele cu proteine ​​conțin îndulcitori, cofeină și zahăr.

În Marea Britanie, suplimentele ilegale, inclusiv unele care pretind că sunt „arzătoare de grăsimi” sau „slăbire”, au fost legate de un număr mic de decese.

Deși este ilegală vânzarea, există dovezi că acestea sunt încă disponibile pentru cumpărare online, în principal de la furnizori cu sediul în afara Marii Britanii.

Un produs vândut ilegal dar încă disponibil online este 2,4-dinitrofenol (DNP).

DNP este un produs chimic industrial care nu este potrivit pentru consumul uman. Este extrem de toxic și provoacă efecte secundare semnificative și a condus la cel puțin 3 decese raportate, potrivit NHS.

Alte nume pentru DNP, care se prezintă sub formă de pastile sau pulbere, includ:

Dinosan
Fund
Solfo Black
Nitrofen
Aldifen
Chemox

DNP este periculos deoarece accelerează metabolismul prea repede.

Acest lucru poate declanșa efecte secundare dăunătoare, cum ar fi:

nelinişte
piele îmbujorată
piele galbenă
dureri de cap
având un ritm cardiac neobișnuit de rapid
respirând prea repede
ameţeală
transpirație în exces
senzație de sete (deshidratare)
senzație de rău (greață)
febră
vărsături

Utilizarea DNP pe o perioadă lungă de timp poate duce la cataractă și descuamarea pielii și poate provoca leziuni inimii și sistemului nervos.

Studiile la animale au sugerat că DNP poate provoca, de asemenea, cancer și poate crește riscul de defecte congenitale.

Dacă credeți că ați luat DNP, trebuie să cereți imediat sfatul medicului.

Citiți întotdeauna eticheta și, dacă aveți dubii, discutați cu farmacistul.

Informații furnizate de NHS.uk

Mai multe: Sănătate

Mahmureala Prosecco este oficial cea mai rea, potrivit unui expert

75 de rezidenți ai casei de îngrijire se îmbolnăvesc de Covid după vizita „Moș Crăciun”

Premierul african devine primul lider mondial care a murit de Covid