mere
Am primit destul de mult interes din postarea mea despre oțet de mere crud. Deci mulți dintre voi doriți să știți cum să faceți oțetul de mere doar puțin mai „potabil”.

Ei bine, am o soluție excelentă. Această rețetă de băuturi pe care o împărtășesc astăzi nu numai că o va face suportabilă, dar dacă nu ați fi un fan al oțetului de cidru de mere înainte, cel mai probabil vă va răzgândi.

Sunt câteva lucruri pe care le jur. otetul crud de mere este unul dintre ele. Nu merg niciodată o zi fără să o beau.

O recapitulare a unora dintre beneficiile oțetului de mere sunt:

  • Este un remediu natural pentru arsurile la stomac.
  • Poate ajuta la eliminarea afecțiunilor pielii și a acneei (citiți acest post pentru mai multe informații)
  • Promovează digestia și vă va menține regulat
  • Ajută la controlul greutății
  • Poate ajuta la reglarea zahărului din sânge (ca diabet zaharat de tip 1, acest lucru a făcut o mare diferență pentru mine)
  • Ajută la reducerea infecțiilor sinusale și a durerilor de gât (soțul meu începe să bea asta ca o nebunie ori de câte ori simte că vine o răceală)
  • Este bogat în enzime și potasiu
  • Poate ajuta la ameliorarea crampelor menstruale
  • Ajută la promovarea corpurilor sănătoase tinere

Elixir de oțet de mere crud îndulcit:

  • 1 1/2 cană de apă filtrată rece
  • 2 linguri de suc de mere sau struguri
  • 2 linguri de oțet de mere crud
  • 1/2 linguriță de scorțișoară
  • 1/2 linguriță de stevie (pudră) dacă folosiți lichid aveți nevoie doar de câteva picături.

* Vă recomand doar să folosiți oțet de mere crud, organic, nefiltrat.

Așezați toate ingredientele împreună într-un pahar și amestecați până când se amestecă toate împreună. Puteți adăuga puțină gheață dacă doriți și beți!

Acesta are un gust dulce și delicios! Dacă încercați acest lucru - vă rugăm să reveniți și să-mi spuneți ce credeți.