aluat de pita de grâu integral sau pizza, toppinguri de legume cu sos marinara
sushi, cu legume sau crab fals, am făcut că anul trecut nu a fost rău, ci doar dezordonat
Fac somon în pătrate de aluat pentru copiii mei, încearcă să aduc puțină proteină. Am comandat și somon măcinat pentru a face burgeri. Am văzut în băcănia mea odată franci de somon, aș putea încerca cu copiii mei să văd cum are gust
Legume tempura și orez brun/paste/cuscus.
Ceva cu tofu, dar urăsc să-l mănânc, îmi amintește de bureți, dar alți oameni jură pe el (jur pe el!)
Dacă va mânca pește gefilte, încercați să prăjiți felii și să serviți cartofi prăjiți.
Lasagne cu brânză de soia și carne de soia pareve,
Salate cu ou și o mulțime de legume exotice (cum ar fi conservele de porumb și de scoici. Ei bine, DH-ul meu este exotic!)
salata de varză pinktichel.
Rulouri de ouă și orez prăjit, supă de ouă aburită.
- 9 Idei de meniu pentru 9 zile - Discuție despre femei evreiești
- Schimbarea caloriilor - Cum am pierdut 30 de kilograme în 30 de zile fără exerciții fizice
- 5 lucruri de căutat atunci când adăugați fazan în meniul dvs. de toamnă
- Pierdere în greutate de 10 kg în 10 zile Plan de dietă GNC Cele mai bune recenzii Slcrb
- Cel mai bun din Irkutsk, Rusia în 3 zile