Bună, sunt un programator de computer de 28 de ani din Bosnia și Herțegovina. În ultimii 5 ani sănătatea mea a scăzut constant. Mâncarea mea principală a fost cartofii, brânza, mămăliga, fasolea verde, ouăle și pieptul de pui. Am avut inflamații ale căilor respiratorii superioare, palpitații ale inimii, dureri de stomac superioare, prea multe gaze abdominale, hemoroizi de gradul III și IV, constipație, durere la nivelul abdomenului meu inferior stâng, pietre la rinichi au început să se formeze (mama mea și-a pierdut rinichiul din cauza asta), erupție pe piele pe spate, apariția cavităților, respirație urât mirositoare, infecție ușoară a urechii, eczeme ale urechii și amețeli.
După o intervenție chirurgicală a nasului (septoplastie) care nu mi-a rezolvat inflamația tractului respirator superior, am început să explorez această ipoteză conform căreia ceea ce îl provoacă a fost refluxul silențios. Apoi am citit „Arsuri la stomac - digestie rapidă a tractului”. În scurt,
Norm Robillard, autorul, spune că principala cauză a problemelor noastre legate de gastro-intestinale constă în presiunea gazului din interiorul intestinelor noastre. Acest gaz este creat de bacteriile care mănâncă carbohidrați - procesul de fermentare. Consumul de alimente cu un potențial scăzut de fermentare a redus într-adevăr gazele abdominale, ceea ce a ajutat, dar nu semnificativ. Frică de prea multă grăsime, colesterol, deficit de fibre/vitamine/minerale, nu m-am dus pentru toată carnea. Încă sceptic, în timp ce cercetez, dau peste Benjamin Bikman, Shawn Baker și alte informații. A doua parte a fost doar gândirea la trecutul nostru antic ca oameni.
Aproximativ două luni după ce am consumat în principal carne și ouă, starea mea s-a îmbunătățit semnificativ - fizic și mental. Doar inflamația căilor respiratorii superioare nu a dispărut complet, dar acum este gestionabilă. Toate celelalte probleme: dispărute. Cea mai mare surpriză a mea a fost că nu mai am probleme cu hemoroizii. Eram pe punctul de a merge la operație.
Acum, voi împărtăși experiența mea cu oricine pot.
- Matthew a tratat efectele secundare ale cancerului și chimioterapiei asupra dietei carnivore MeatRx
- Keto și hemoroizii sunt cauza ta pentru dieta ta
- Dieta carnivoră a lui Joe Rogan a fost dezamăgitoare și iresponsabilă
- Este o listă de cumpărături dietă carnivoră bună pentru dvs. Listonic
- Joe Rogan; Dieta carnivorului i-a dat energie și; diaree explozivă; Insider