19 octombrie 2011/11:23 AM/CBS News

lire

Atunci când majoritatea oamenilor fac primul lor pas în direcția pierderii de kilograme, merg în diferite moduri, cum ar fi angajarea unui antrenor personal, participarea la un curs de yoga, ba chiar aruncarea tuturor alimentelor grase din frigiderul lor.

Dar Sen. Claire McCaskill (D-Mo.) A luat o cale diferită de a pierde în greutate: Twitter.

În mai, ea s-a adresat familiei sale de Twitter, formată din 60.000 de adepți, spunând: „M-am săturat să arăt și să mă simt grasă. Poate că vorbind despre asta public mă va ține pe drumul cel bun”.

De atunci, McCaskill și-a ținut adepții la curent cu profilul ei, postând actualizări ale obiectivelor sale de fitness și ale obiceiurilor alimentare.

Acum, la doar cinci luni de la primul ei tweet, senatorul și-a atins obiectivul de a pierde 50 de lire sterline.

În plus, McCaskill câștigă acum atenția pentru utilizarea rețelelor sociale pentru a invita publicul în viața ei personală - ceva destul de rar pentru un oficial ales.

La începutul acestei luni, ea și-a trimis un tweet pe antrenorul său de fitness și pe adepții săi, spunând: "Am făcut-o! Mulțumesc echipa Charles și noul meu BFF. Domnule bandă de alergare"

McCaskill își va continua tweet-urile de slăbire acum că și-a atins obiectivul?

În „The Early Show”, McCaskill a spus că intenționează să o facă, în mare parte, deoarece păstrarea publică a pierderii în greutate o va ține la răspundere.

"Acest lucru va fi cu adevărat jenant", a spus ea. "Dacă am reușit să fiu sănătos și apoi mă întorc la vechile mele moduri, va fi o umilință publică. Acea responsabilitate publică - uneori nu este distractiv să fii atât de publică - crede-mă, când merg la magazinul alimentar, aud Alteori, în ceea ce privește menținerea sănătății, cred că oamenii de acolo sunt atenți și își dau seama că am realizat acest lucru, mă vor ține pe drumul cel bun pentru a menține o greutate sănătoasă. "

Dar de ce Twitter?

McCaskill a spus: „Contul meu de Twitter - îl privesc ca pe o modalitate prin care oamenii din Missouri pot vedea întreaga imagine. Am trimis un tweet despre copiii mei. Ieri, am scris despre cât de fericit am fost că fiica mea a spus că și-a curățat apartamentul. cred că este important ca oamenii să vadă că am același tip de probleme și provocări pe care le au toți ceilalți și, evident, pentru o femeie în vârstă de 50 de ani, a afla cum să rămână în formă cu un program foarte agitat este o parte importantă a luptei zilnice a tuturor în statul meu și, cred, în toată țara ".

Însă McCaskill a spus că s-a gândit „mult și greu” dacă vrea sau nu să trimită primul ei tweet pentru slăbit maselor sale de adepți.

„A însemnat că oamenii urmau să urmărească pentru a vedea dacă, de fapt, am rămas pe drumul cel bun, dacă mi-am luat angajamentul de a lucra în fiecare zi a săptămânii și de a răspunde cu adevărat”, a spus ea. „Și așa, când am apăsat butonul de trimitere în acea zi, am știut că nu se mai poate întoarce”.

Pe parcurs, McCaskill a spus că a primit o mulțime de idei de la adepții săi.

Ea a spus: „Am primit o mulțime de tweet-uri de la oameni care făceau același lucru. Mai ales când am trimis o dată un tweet despre felul în care divorțasem de pâine și paste și am sperat că într-o zi vom putea fi prieteni din nou., spunând: „Hei, da, dacă te concentrezi pe fructe și legume și proteine ​​și dacă te axezi pe asta, atunci și te antrenezi, nu este un lucru complicat.” Cred că, atunci când te străduiești să ajungi acolo, îl faci mai greu decât trebuie, iar acea întărire pe care am primit-o de la atât de mulți oameni din toată țara a fost cu adevărat de ajutor. "

McCaskill a spus astăzi că se concentrează pe menținerea pierderii în greutate, dar poate, într-o zi, s-ar putea vedea devenind „prieteni din nou” cu pâine și paste.

Ea a explicat: „Din când în când nu este un lucru rău să mănânci, nu sănătos, dar trebuie să fie ceva care se întâmplă din când în când, în loc de ceva care se întâmpla în fiecare seară. Înainte de a începe acest lucru, aș face stai în jur și îmi pare rău pentru mine că am muncit din greu și am crezut că Ben și Jerry sunt cei mai buni prieteni ai mei - și acum este probabil mai mult un măr. "

Publicat pentru prima dată pe 19 octombrie 2011/11:23 AM