Imaginarea celui mai rău, așa cum fac cei care obțin scoruri ridicate pentru trăsăturile de personalitate nevrotică, necesită o imaginație considerabilă, spune o echipă de psihologi.

angeles

Luați în considerare, dacă vreți, nevroticul preferat. Poate că va trebui să nu căutați mai departe decât în ​​masa de mic dejun sau să evocați o imagine a laureatului nevrotic al națiunii - Woody Allen. Sau poate te-ai întoarce în istorie, să zicem, la Isaac Newton - tatăl calculului, un descoperitor al legilor universale ale mișcării și un nevrotic de clasă mondială. De-a lungul vieții sale îndelungate, Newton a fost supărat, secret, cu pielea subțire, cu vină și predispus la crize de melancolie.

O piesă de opinie publicată joi vă invită să vă gândiți de ce este mai probabil ca nevroticul dvs. preferat decât opusul său însorit să fie creativ. Scriind în revista științifică Trends in Cognitive Science, o echipă de neurologi propune că nevrotismul - o înclinație pe tot parcursul vieții spre stări psihologice negative - poate avea o căptușeală de argint.

Nevroticul, scrie o echipă condusă de psihologul King's College Adam M. Perkins, gândește prea mult. Chiar și în circumstanțe fericite de conflicte, creierul său lucrează ore suplimentare producând amenințări, insulte și pericole. Acolo unde există, le înfrumusețează, brodează și le explică. Este un izvor de gândire auto-generată - meditații lucrate, aparent, de pânză întreagă.

Unii ar numi-o rumenire. Dar creierul construit pentru a genera un flux de mizerie, chiar și în cea mai însorită zi, poate fi, de asemenea, un creier pregătit pentru a vedea lucrurile în moduri care nu se conformează realităților de zi cu zi, scrie Perkins și colegii săi: Un tip de creativitate, el evocă amenințări care nu există și își imaginează circumstanțe care ar putea explica vagul sentiment de frică și nefericire pe care le simte un nevrotic.

Aceste ciudățenii fixe și previzibile ale creierului nevrotic, afirmă Perkins și colegii săi, ar putea pune bazele geniului creativ. Deși încă nu au fost prezentate direct în laborator, acestea sugerează că legătura neuronală între nevroză și creativitate este puternic sugerată de cercetările existente.

Nevroza - una dintre „cele cinci mari” trăsături de personalitate care caracterizează în mod fiabil tiparele de gândire și comportamentul indivizilor - este foarte reală (trăsăturile rămase sunt agreabilitatea, deschiderea, extraversiunea și conștiinciozitatea). Printr-o varietate de măsuri, persoanele care înregistrează un scor înalt pentru trăsăturile de personalitate nevrotică sunt mai lipsite de dispoziție, anxioase și iritabile decât sunt scorurile scăzute. Ei tind să rămână așa pe tot parcursul vieții, indiferent de circumstanțele în schimbare.

Studiile au arătat că neuroticulele sunt foarte reprezentate în ocupațiile creative, dar sunt mai susceptibile de a evita sau de a elimina profesiile care necesită o atenție intensă și susținută, cum ar fi aviația militară. Și sunt mai predispuși să experimenteze depresie și alte boli mintale.

Scanările cerebrale arată că regiunile și rețelele care procesează și reglează emoțiile funcționează diferit la persoanele aflate în strânsoarea sentimentelor negative decât la cei care se simt bine. Aceste diferențe funcționale sunt deosebit de evidente atunci când oamenii de știință privesc activitatea într-o rețea de regiuni ale creierului cunoscute în mod colectiv sub numele de rețea implicită.

Activ atunci când o persoană visează cu ochiul, meditează la relațiile sale sociale sau își ia în considerare trecutul, o rețea de mod implicit care funcționează corespunzător pare să creeze un sentiment de sine și ne ajută să creăm șabloane sociale, astfel încât să putem interacționa eficient cu ceilalți. Dar în depresie, activitatea sa poate deveni intruzivă și greu de oprit.

Cercetările existente au arătat că atât oamenii creativi, cât și cei foarte nevrotici prezintă modele similare de activitate în rețeaua de mod implicit atunci când se confruntă cu o sarcină cognitivă specifică. Ambelor grupuri le este greu să închidă visele - împreună cu activitatea coordonată în rețeaua de mod implicit - astfel încât să poată continua o activitate mentală mai intenționată.

În creativ și nevrotic, deopotrivă, acel generator de gânduri spontane și persistente ar putea reimagina informațiile disponibile într-o formă nouă sau arunca o amenințare imaginată într-un nou rol. Cei care suferă de coșmar, care tind să se ridice în nevroze, pot vedea că acest proces le invadează somnul, au scris autorii.

„Țin subiectul în mod constant în fața mea și aștept până când primele zori se deschid încet, încetul cu încetul, într-o lumină plină și clară”, a scris Newton pentru a-și explica procesul de descoperire intelectuală.

În 1687, Newton și-a scris opusul „Principia Mathematica”, în care a postulat cele trei legi universale ale mișcării și a pus bazele mecanicii clasice. A câștigat recunoaștere internațională pentru munca sa, care rămâne piatra de temelie a științei moderne. Dar a meditat asupra greșelilor din trecut și s-a îngrijorat obsesiv dacă el, mai degrabă decât Gottfried Leibniz, va primi credit pentru că a dezvoltat calculul. În 1693, a suferit o criză nervoasă.

Odată cu creșterea neîncetată a mișcării fericirii, neuroticii au dezvoltat un rap rău în ultimii ani. În timp ce nevroza este, prin definiție, o trăsătură de personalitate fixă ​​și stabilă, mulți au recomandat măsuri precum practica meditației mindfulness pentru a împinge neuroticele către o gândire mai pozitivă. Antidepresivele, un studiu găsit în 2009, ar putea face același lucru.

Eforturile de a împinge neuroticul pe scară ar putea să-i ajute să se simtă mai bine și să îi protejeze de depresie, au scris Perkins și colegii săi. Dar s-ar putea, de asemenea, „să facă mai mult rău decât bine”, au avertizat, scurgând de la unii curmudgeoni naturali creativitatea care îi poate predispune la geniu.