Nu este nevoie să suferiți în tăcere: ce să știi despre hemoroizi

Doar gândul la hemoroizi este suficient pentru ca majoritatea oamenilor să se înghesuie, fie cu jenă, fie cu gândul la durere. Dar dacă le-ați experimentat vreodată, nu sunteți singuri - și ajutorul este disponibil!

știi

Deoarece hemoroizii implică o zonă „privată” a corpului și sunt adesea o sursă de jenă, nu sunt de obicei subiectul conversației. Totuși, asta nu înseamnă că tu ești singurul care le experimentează.

De fapt, până la vârsta de 50 de ani, aproximativ jumătate dintre americani au experimentat cel puțin unul dintre simptomele asociate cu hemoroizii interni sau externi. Așadar, astăzi să prezentăm câteva fapte despre această afecțiune comună.

Toată lumea are hemoroizi

Ce? Da - am spus-o. Fiecare om are hemoroizi. Deși folosim în mod obișnuit această terminologie pentru a ne referi atunci când avem o problemă, hemoroizii sunt de fapt un grup de vene asemănătoare unei perne sub membranele care acoperă anusul și partea inferioară a rectului.

Deci, toată lumea le are.

Dar am stabilit, de asemenea, că afecțiunea care afectează hemoroizii este, de asemenea, frecventă. Apare atunci când venele se umflă și se întind, la fel ca ceea ce se întâmplă atunci când dezvolți vene varicoase la nivelul picioarelor.

Cum apar hemoroizii

Întregurile noastre corpuri sunt cântărite de gravitație - și vasele de sânge din jumătatea inferioară a corpului trebuie să lupte împotriva gravitației pentru a împinge sângele înapoi în inimă. Un rezultat comun? Hemoroizi.

Țesutul care susține aceste vase de sânge se întinde, ceea ce determină în timp vasele să se extindă și pereții lor să se subțire. Pe măsură ce întinderea și presiunea asupra zonei continuă, acele vene ies în afară, care este condiția pe care o referim în mod obișnuit ca hemoroizi.

Există două tipuri de hemoroizi - intern și extern. Și sunt cam ceea ce v-ați aștepta de la numele lor.

Interne apar în interiorul rectului, unde nu sunt vizibile. De obicei nu le puteți vedea sau simți, dar în cele din urmă, tensionarea poate deteriora suprafața unui hemoroid și poate provoca sângerarea acestuia. Din când în când, tensionarea poate împinge și un hemoroid intern prin anus, cunoscut sub numele de hemoroid prolaps sau proeminent.

Hemoroizii externi apar sub piele în jurul anusului și atunci când aceste vene sunt iritate, pot mâncărimi sau sângerări. Ocazional, un cheag de sânge se poate forma în interiorul unui hemoroid extern, care poate provoca dureri severe și este cunoscut sub numele de hemoroid trombozat.

Semne și simptome ale hemoroizilor

În unele cazuri, în special în cazul hemoroizilor interni, este posibil să nu aveți deloc simptome. Simptomele depind de obicei de localizarea și tipul hemoroizilor și pot include:

  • Durere sau disconfort
  • Umflături în jurul anusului
  • O bucată sensibilă sau dureroasă în jurul anusului
  • Sângerări nedureroase în timpul mișcării intestinului
  • Mâncărime în regiunea anală
  • Iritarea în regiunea anală

Deoarece sângerarea rectală este asociată și cu alte afecțiuni medicale, este important să discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți sângerări, mai ales dacă este frecventă sau recurentă.

Cum se previn hemoroizii

Modul de a înțelege cum să preveniți hemoroizii este să înțelegeți de ce apar. Deși cauza exactă este necunoscută, anumiți factori și obiceiuri de viață vă pot face să aveți mai multe șanse să le dezvoltați. Pentru a preveni hemoroizii:

  1. Mențineți o greutate sănătoasă. În timp ce postura noastră verticală ca oameni ne pune în pericol hemoroizii din cauza gravitației, transportul în exces în greutate poate crește riscul punând mai multă presiune pe jumătatea inferioară a corpului.
  2. Mănâncă mai multe fibre. Strecurarea sau petrecerea unei cantități excesive de timp pe toaletă în timpul mișcărilor intestinale poate crește riscul dezvoltării hemoroizilor. Fibrele din dieta dvs. vă ajută să vă înmoaie scaunul, facilitând trecerea.
  3. Fă sport regulat. Deși acest lucru vă poate ajuta să mențineți o greutate sănătoasă, ceea ce vă reduce riscul în sine, exercițiile fizice vă pot ajuta să stimulați funcția intestinului. În esență, lucrurile se mișcă atunci când te miști!
  4. Evitați să stați prea mult timp. Așezarea pe perioade lungi de timp, în special pe toaletă, crește presiunea asupra venelor din anus.

Ce trebuie să faceți dacă aveți hemoroizi

Am discutat puțin despre prevenire, dar dacă ai deja un hemoroid? Ei bine, sfaturile de mai sus legate de fibre, exerciții fizice și ședere sunt încă foarte relevante atunci când vine vorba de ameliorarea durerii asociate hemoroizilor.

Dincolo de acestea, puteți face și băi obișnuite, îmbibându-vă jumătatea inferioară în apă simplă și caldă timp de 10 până la 15 minute la rând, de câteva ori pe zi. Tratamentele topice, cum ar fi crema pentru hemoroizi fără prescripție medicală sau tampoanele care conțin hamamelis, vă pot ajuta, de asemenea, să găsiți ușurare.

Dacă disconfortul dvs. continuă după ce ați încercat remedii la domiciliu, discutați cu medicul dumneavoastră despre ceea ce experimentați. El sau ea poate efectua un examen de bază și poate prescrie un tratament care poate include medicamente eliberate pe bază de rețetă sau chiar proceduri minim invazive pentru tratarea hemoroidului în cazuri severe.

Dacă aveți hemoroizi dureroși sau recurenți, este disponibil ajutor. Discutați cu medicul dumneavoastră despre simptomele dumneavoastră. Găsește un medic aici.