Întrebare: La ce ar trebui să fiu atent în ceea ce privește dieta copilului meu?

bărbate

Nu există nicio îndoială că alăptarea este nutriția ideală pentru un sugar, deoarece laptele matern conține toate ingredientele necesare care ajută la creșterea echilibrată a unui nou-născut. Întrucât ați decis să aduceți un copil în această lume, ar fi mare păcat să-l privați de o experiență atât de prețioasă. După primele luni, bineînțeles, veți începe să vă îmbunătățiți hrana pas cu pas.

Obiceiurile dietetice de bază ale copilului sunt create în primii ani de viață, când părinții săi au controlul absolut asupra dietei. Din acest motiv, alegerea hranei și obiceiurile care sunt introduse copilului sunt foarte importante. Încercați să evitați alimentele care conțin cantități mari de zahăr și să introduceți zahăr în alimentele sau laptele copilului dumneavoastră.

Dacă copilul are nevoie de gustări între mese, trebuie să evitați alimentele care conțin zahăr (gumă de mestecat, bomboane, biscuiți, băuturi răcoritoare, sucuri de fructe care conțin zahăr). Alimentele recomandate sunt legumele (morcov, țelină, castraveți), fructele și sucurile de fructe fără zahăr. De asemenea, brânzeturile galbene ar fi o alegere foarte bună, deoarece ajută la combaterea cariilor dentare. Copiii acceptă aceste alimente mai ușor dacă nu au fost obișnuiți cu alimente cu cantități mari de zahăr.

Obiceiurile nutritive proaste favorizează în general apariția cariilor dentare la toate vârstele. Un exemplu al efectului nutriției în cariile dentare este caria dentară a biberonului sau sindromul cariilor care alăptează.

Întrebare: Ce este sindromul cariilor care alăptează?

Sindromul cariei care alăptează este o formă severă de cariie dentară, care se datorează în primul rând obiceiurilor proaste de hrănire (hrănirea în pat în timp ce dormi). Această carie afectează de obicei dinții primari anteriori ai copiilor cu vârsta cuprinsă între 2 și 5 ani.


Întrebare: Cum apare sindromul cariilor care alăptează?

Cea mai frecventă cauză a acestei forme de degradare este utilizarea sticlei care alăptează în timpul somnului. În timpul somnului, cantitatea de salivă din gură este redusă și laptele, fie că este singur sau cu zahăr, rămâne, pe dinți, cauzând cariile dentare. Vom avea același rezultat dacă în loc de lapte punem suc de fructe în sticlă, chiar dacă este diluat, apă cu zahăr sau miere sau dacă îi oferim copilului o suzetă care a fost scufundată în miere sau zahăr. Chiar și laptele mamei poate provoca astfel de daune, dacă copilului i se permite să alăpteze după vârsta de 1 an și oricând dorește în timpul nopții.

Întrebare: Care este cel mai bun mod de a face față cariilor care alăptează?

Cel mai bun mod de a face față cariilor de biberon este PREVENIREA. Prevenirea acestuia poate fi realizată prin informarea părinților cu privire la ce trebuie să facă și ce trebuie să evite.

Întrebare: Cum pot preveni sindromul biberonului care alăptează?

Continuați să alăptați copilul cel puțin până la a 4-a sau a 6-a lună.

Puneți doar lapte sau apă în biberonul bebelușului și utilizați-l numai în timpul zilei și niciodată când bebelușul doarme.

Nu puneți niciodată sucuri sau alte lichide în sticlă, până când copilul nu poate să bea dintr-un pahar singur încearcă să-l hrănească cu o lingură.

Nu dați niciodată copiilor suzete înmuiate în zahăr sau miere. Este cel mai rău lucru pe care trebuie să-l faci dinților copilului tău.

Din momentul în care apar primii dinți ai copilului, curățați-i după fiecare masă. Începeți cu un tifon umed și mai târziu cu o periuță mică și moale, fără pastă de dinți.

Când hrăniți bebelușul, țineți-l, precum și biberonul. Astfel copilul află că părinții ei sunt cei care controlează sticla. În niciun caz nu trebuie să confundați timpul pe care îl mănâncă copilul cu timpul în care doarme. Acestea ar trebui să fie două activități separate.

Vizitați medicul dentist pediatric împreună cu copilul dvs. imediat ce are niște dinți și, cu siguranță, niciodată mai târziu de vârsta de 3 ani.


Întrebare: Când ar trebui să opresc obiceiul de a hrăni copilul cu biberonul?

De la vârsta în care copilul poate sta singur, poate și ar trebui să bea dintr-o ceașcă de antrenament. În general, copilul trebuie să nu mai folosească biberonul înainte de a împlini 12 luni.

Întrebare: Cum pot ajuta copilul meu să uite biberonul de lapte?

Există 3 metode care pot fi utilizate pentru întreruperea acestui obicei de băut.

Cea mai drastică modalitate este de a arunca sticla la gunoi după a 12-a lună.

O altă modalitate este de a dilua treptat conținutul sticlei cu apă, astfel încât după două săptămâni conținutul sticlei să fie apă pură.

A treia modalitate este de a reduce cantitatea de lichid din sticlă zilnic până când obișnuința se oprește.

Înlocuiți sticla cu o ceașcă de antrenament cu o gură specială pe capac. Acest lucru va duce treptat copilul la ceașca obișnuită.