Copiii au nevoie de o varietate de alimente pentru a-i ajuta să se transforme în adulți puternici. Ca societate, ne confruntăm cu provocarea alimentelor nedorite și a băuturilor cu zahăr comercializate pentru copiii noștri. Așadar, hrănirea copiilor cu alimente nutritive poate fi o mare provocare! Consultați următoarele resurse care vă ajută să vă determinați copiii să mănânce mai bine.

pentru

Arkansas Farm pentru tine

Arkansas Farm to You este o aventură interactivă călătorie pentru studenți. Urmează mâncarea de la fermă la piață și prin corp. Acesta explorează relațiile dintre agricultura, alimentația, nutriția și sănătatea din Arkansas și este conceput pentru a implica elevii de la grădiniță până la clasa a VI-a în învățarea modului în care alimentele de la fermă sunt folosite de corpul lor pentru o sănătate bună.

Mâncători pretențioși

Ai simțit vreodată că mâncarea a devenit o sursă de tensiune între tine și copilul tău? Este ușor să te regăsești în această poziție. Dar amintiți-vă, dacă lăsați mesele să devină un câmp de luptă, veți fi la sfârșitul pierdut mai des decât copilul dumneavoastră. Aceste sfaturi îi vor ajuta pe părinții consumatorilor pretențioși să găsească armonie la masa.

Informații despre sănătate și nutriție pentru preșcolari

Ești cea mai importantă influență asupra copilului tău. Puteți face multe lucruri pentru a vă ajuta copiii să-și dezvolte obiceiuri alimentare sănătoase pentru viață. Ajutați-l pe preșcolar să mănânce bine, să fie activ și să fie sănătos. Acest site web are resurse pentru părinți și îngrijitori ai copiilor cu vârsta cuprinsă între 2 și 5 ani.

Informații despre sănătate și nutriție pentru copiii peste cinci ani

Chiar și după anii preșcolari, copiii tăi se vor uita la tine atunci când decid ce să mănânce. Gătiți împreună, mâncați împreună, discutați împreună și petreceți timpul în timpul mesei în familie! Oferirea unei varietăți de alimente îi ajută pe copii să obțină nutrienții de care au nevoie de la fiecare grup de alimente. Când copiii își dezvoltă gustul pentru multe tipuri de alimente, este mai ușor să planifici mesele de familie. Puteți găsi resurse suplimentare de nutriție pentru copii făcând clic pe linkul de mai jos.