20190227_103605

DSC_7591

Copie-Wake-Elementary-Food-Fantastic-3

DSC_0102- (3)

DSC_5801

highschoolers_cropped

Knightdale-ES

rubrica info

A face alegeri alimentare sănătoase și a deveni activ sunt în centrul programelor de nutriție și activitate fizică ale Centrului Poe. Elevii învață despre cele cinci grupuri de alimente folosind gigantica noastră farfurie magnetică. Chioșcul interactiv de nutriție demonstrează cum să citiți eticheta alimentelor și diferențele nutriționale dintre alegerile alimentare. Activitățile antrenante fac ca învățarea să fie distractivă și memorabilă.

nutriție

Alimente fantastice

Faceți cunoștință cu supereroii alimentari! Carbohidratul șef, ofițerul proteine ​​și sergentul mineral sunt doar câteva dintre Super Nutrient Six. Participanții se vor bucura, de asemenea, de provocarea cu dimensiunea de servire, identificând etichetele alimentelor și înțelegând care sunt cele mai bune alegeri pentru „MyPlate”.

Îndeplinește standardele esențiale:

Fitness-ul este distractiv

Accentul este pus pe distracție, deoarece participanții învață despre activitatea piramidei și de ce este atât de important să fii activ. Un joc interactiv îi învață pe copii cum să împacheteze un prânz gustos, dar hrănitor.

Îndeplinește standardele esențiale:

FITT pentru viață

Vă veți simți minunat după ce ați luat acest program, deoarece vă prezentăm importanța activității fizice regulate. Participanții vor experimenta echilibrul dintre a mânca și a face exerciții fizice, consolidând în același timp beneficiile unui stil de viață activ. Acest program introduce diferitele niveluri de exercițiu, precum și componentele unui sportiv bun. Încurajăm participanții să își ia un angajament pe toată durata vieții față de sănătatea lor.

Îndeplinește standardele esențiale:

Hrana pentru minte

Au întrebat vreodată elevii tăi ... De ce avem nevoie de mâncare? Ce este „MyPlate”? Care sunt diferitele grupuri de alimente și trebuie să mănânc alimente din toate acestea? Cum influențează mass-media alegerile alimentare? Sunt toate tipurile de corp la fel? Regimul este sănătos? Dacă ați spus da la oricare dintre aceste întrebări, nu vă mai gândiți; înscrieți-vă astăzi la acest program. Sesiunea va răspunde la fiecare dintre aceste întrebări și nu numai.

Îndeplinește standardele esențiale:

Food Friends

Avem nevoie de alimente din fiecare grup de alimente în fiecare zi. Preșcolarii vor învăța când să mănânce și ce să mănânce prin cântece adecvate vârstei, rime și jocuri pretinse. Copiii identifică fructele și legumele cu ajutorul marionetelor „Harry sănătos” și „Grumpy Gus”; folosiți „Poe pretend-food” pentru a planifica și pregăti în siguranță o masă echilibrată. De asemenea, va fi abordată importanța încercării a cel puțin „doar o mușcătură” de alimente noi!

Crește-l, încearcă-l, îți place

Grow It, Try It, Like It este o serie de educație nutrițională cu tematică de grădină pentru preșcolari. Seria de 7 sesiuni introduce copiilor trei fructe (piersici, căpșuni și melan) și trei legume (spanac, cartofi dulci și dovlecei). Sesiunile de 30 de minute includ degustarea fructelor și legumelor, în timp ce încorporează activități fizice, alfabetizare, cântece și activități de educație nutrițională care introduc MyPlate. Promovați învățarea acasă cu activități distractive pentru părinți/copii și rețete de dimensiuni familiale care oferă sfaturi pentru gătit cu copiii.

Copii sănătoși în creștere

Growing Healthy Kids este un curriculum bazat pe cercetare de la Universitatea de Stat din Oregon. Elevii învață despre grădinărit, sănătate și biologia plantelor în timp ce creează o hârtie, o pictură murală de grădină pentru a fi afișată la școala dvs. Lecțiile pentru copii în creștere sănătoasă sunt distractive și includ muzică, activitate fizică și o gustare în fiecare lecție. Acest program este ușor de reglat pentru a se potrivi în programul dvs. și poate fi oferit pentru cursuri de educație specială sau ca program afterschool.

Obiectivele programului includ:

  • Sporiți expunerea elevilor la legume și fructe.
  • Creșteți consumul de legume și fructe de către elevi și modelați alegeri sănătoase și stiluri de viață.

Sănătate Înțeleaptă

Health Wise este un program educațional pentru promovarea îmbătrânirii sănătoase pentru adulții în vârstă. Seria de 8 sesiuni este concepută pentru a aborda probleme importante pentru adulții mai în vârstă, cum ar fi nutriția, activitatea fizică, planificarea meselor, prevenirea bolilor cronice, comunicarea cu furnizorii de asistență medicală și fitnessul creierului (păstrarea memoriei și a cunoașterii). Participanții îi vor inspira pe ceilalți să adopte obiceiuri de viață mai sănătoase!

Obiceiuri sănătoase

Ești pregătit pentru o aventură? Descoperiți importanța obiceiurilor sănătoase, verificați ce alimente aparțin pe „MyPlate” și vizitați Poe Cafeteria. Aflați și despre importanța activității fizice și a sănătății inimii în timpul expediției!

Îndeplinește standardele esențiale:

Seria POEtential sănătos

Este mâncarea rapidă o alternativă mai ieftină la alimentația sănătoasă? Nu ! Explorați evoluția dimensiunilor de servire în America și aflați cum să vă hrăniți familia sănătos și ieftin. POEențial sănătos este un program de educație a adulților care subliniază importanța unei bune nutriții și a activității fizice. Acest program interactiv de o oră acoperă elementele de bază legate de nutriție și activitate fizică, ghidul alimentar „MyPlate”, decodarea etichetei Fapte nutriționale și cum să profitați la maximum de bugetul dvs. alimentar.

Meniuri, mușchi și multe altele

Participanții examinează „MyPlate” și participă la o activitate practică de restaurant care se adresează surselor ascunse de grăsime. De asemenea, participă la ciclul exer ca o aplicație practică a formulei de intrare a caloriilor în comparație cu formula de eliminare a caloriilor.

Îndeplinește standardele esențiale:

Nutriția misiunii

Mission Nutrition este un program interactiv și conversațional care explorează provocarea echilibrării alimentației și a activității fizice. Activitățile sunt concepute pentru a ajuta participanții să descopere importanța etichetelor alimentelor și a barierelor în calea alimentației sănătoase și a riscului asociat consumului excesiv și sub-alimentar. Participanții sunt, de asemenea, ajutați să înțeleagă mesajele din mass-media care vizează adolescenții și modul în care acestea afectează alegerile lor alimentare.

Îndeplinește standardele esențiale:

Joacă greu, rămâi în formă

Activitatea fizică „joacă” este? Ai pariat! Această sesiune va examina întrebările „Ce este exercițiul?” și „Ce înseamnă să fii sănătos sau nesănătos?” Participanții experimentează corelația dintre nutriție și activitate fizică; calorii in = calorii in afara. Ei își vor descoperi gusturile și antipatiile personale de fitness și riscurile asociate comportamentelor slabe de sănătate, în timp ce vor învăța cum beneficiază activitatea fizică de fiecare aspect al vieții lor.

Îndeplinește standardele esențiale:

PoeMANIA!

Sunteți gata să „coborâți” pentru a participa la un spectacol plin de distracție? Alăturați-vă gazdelor noastre nebunești pentru un program interactiv și educațional pe bază de nutriție și activitate fizică. Acest program este conceput pentru toate vârstele. Pot participa grupuri de până la 200, iar FAMILII pot concura ÎMPREUNĂ pentru a ajunge la întrebarea „Milion de dolari”.

Vă rugăm să rețineți: Acest program este conceput pentru grupuri mari formate atât din tineri, cât și din adulți.

Puternic și echilibrat (numai online)

Acest program este conceput special pentru adolescenți și adulți tineri pentru a oferi sfaturi pentru a rămâne echilibrat fizic și emoțional în perioadele stresante ... cum ar fi carantina.

Wellness Works

Wellness Works se bazează pe cunoștințele participanților despre nutriția de bază și activitatea fizică. Acest program folosește liniile directoare USDA pentru a demonstra cum să planificați modele sănătoase de masă. Participanții vor examina obiceiurile alimentare sănătoase care îmbunătățesc alimentația bună, vor analiza etichetele alimentelor, vor învăța despre creșterea normală în timpul pubertății, vor identifica presiunile mediatice și ale colegilor care duc la controlul greutății nesănătoase și bolile cronice care pot apărea din cauza lipsei de activitate fizică sau a obiceiurilor alimentare nesănătoase.

Îndeplinește standardele esențiale:

Rutine sănătoase

Wholesome Routines este un program cuprinzător de educație pentru nutriție și activitate fizică. Acest program constă din 6 lecții cu scopul general de a promova alimentația sănătoasă și activitatea fizică. Prin lecții la clasă, jocuri, scenete și activități, elevii participanți vor învăța să fie sănătoși și în formă ... într-un mod distractiv! Lecțiile includ dezvoltarea de obiceiuri sănătoase, revizuirea MyPlate și a nutrienților, importanța activității fizice și a unei bune hidratări, învățarea citirii etichetelor alimentelor și înțelegerea mărimii porției și modul de menținere a unei greutăți corporale sănătoase. Aceasta este o serie de trei ani, care începe cu elevii din clasa a treia și continuă cu ei până în clasa a cincea.

În conformitate cu legea federală privind drepturile civile și cu S.U.A. Regulamentele și politicile privind drepturile civile ale Departamentului Agriculturii (USDA), USDA, agențiile, birourile și angajații săi, precum și instituțiile care participă la sau administrează programe USDA au interdicție de a face discriminări în funcție de rasă, culoare, origine națională, sex, handicap de credință religioasă, vârstă, credințe politice sau represalii sau represalii pentru activități anterioare de drepturi civile în orice program sau activitate desfășurată sau finanțată de USDA.

Persoanele cu dizabilități care necesită mijloace alternative de comunicare pentru informații despre programe (de exemplu, Braille, tipărit, casetă audio, limbajul semnelor americane etc.), trebuie să contacteze agenția (de stat sau locală) unde au solicitat beneficii. Persoanele surde, cu deficiențe de auz sau cu dizabilități de vorbire pot contacta USDA prin Serviciul Federal de Releu la (800) 877-8339. În plus, informațiile despre program pot fi puse la dispoziție în alte limbi decât engleza.

Pentru a depune o plângere de discriminare a programului, completați Formularul de plângere privind discriminarea în cadrul programului USDA, (AD-3027) găsit online la:http://www.ascr.usda.gov/complaint_filing_cust.html, și la orice birou USDA sau scrieți o scrisoare adresată USDA și furnizați în scrisoare toate informațiile solicitate în formular. Pentru a solicita o copie a formularului de reclamație, sunați la (866) 632-9992. Trimiteți formularul completat sau scrisoarea către USDA prin:

  1. mail: S.U.A. Departamentul de Agricultura
    Biroul asistentului secretar pentru drepturile civile
    1400 Independence Avenue, SW
    Washington DC. 20250-9410;
  2. fax: (202) 690-7442; sau
  3. e-mail: [email protected]

Această instituție este un furnizor de șanse egale.