Aflați despre relația dintre dietă și boli și descoperiți rolul unei diete bogate în nutrienți în prevenirea bolilor.

10.891 este cel mai frecvent înscris la acest curs

bolilor

Nutriție și prevenirea bolilor

10.891 este cel mai frecvent înscris la acest curs

Înțelegeți cât de bună nutriție poate preveni bolile

Bolile legate de dietă și nivelul obezității cresc. Pe acest curs veți explora relația dintre dietă și boală și rolul pe care îl joacă dieta în gestionarea greutății. Veți examina cele mai recente studii de cercetare pentru a lua în considerare modul în care o alimentație deficitară poate duce la probleme de sănătate și dacă ceea ce mâncăm poate ajuta la prevenirea apariției unor boli comune, cum ar fi cancerul.

Vei analiza, de asemenea, micronutrienții și cum o dietă săracă în micronutrienți poate duce la probleme de sănătate și vei vedea dacă suplimentele pot juca un rol într-o dietă sănătoasă.

Ce subiecte veți acoperi?

  • Cum o anumită deficiență de nutrienți poate duce la probleme legate de sănătate
  • Relația dintre cancer și deficiența de micronutrienți, cum ar fi fierul sau uleiul de pește.
  • Utilizarea suplimentelor și a alimentației sănătoase pentru prevenirea bolilor sau controlul greutății.

Când doriți să începeți & nbsp?

Începeți imediat și învățați în propriul ritm. Dacă cursul nu a început încă, veți vedea data viitoare enumerată mai jos.