Unul dintre răspunsurile la polarizarea politică și la comunitatea toxică ar putea - și ar trebui - să fie o atenție mai mare la dietele noastre informaționale

Adam Tinworth

Adam este blogger de peste 17 ani și jurnalist de peste 20. Lucrează în prezent ca consultant și trainer, ajutând oamenii să facă jurnalism online mai bun.

Mai multe postări de Adam Tinworth.

dietă

Adam Tinworth

Oricine mă urmărește de mai mulți ani ar fi putut observa o retragere semnificativă din viața online în ultimele șase săptămâni. Cele două-trei luni din perioada de vară au fost neobișnuit de ocupate pentru mine, cu o mulțime de călătorii și am intrat în vară epuizată și mai mult decât puțin arsă.

Asta nu înseamnă că m-am retras din digital (deși mă uit în jos pe butonul a peste o mie de e-mailuri necitite ...), dar înseamnă că am fost mai reflectiv, mai considerat - și am pus câteva efort pentru a deveni mai organizat.

Am lucrat la un nou flux de lucru atât pentru captare, cât și, mai important, pentru a citi de fapt unele dintre cele mai importante lucruri pentru a-mi traversa radarul în jurul muncii și cercetării mele.

Este aproape de un subiect supra-discutat, dar devin profund conștient că doar citirea articolelor care îmi vin prin intermediul rețelelor de socializare tind să mă prindă într-o bandă de alergare din prezent și să mă oprească să mă scufund adânc în cercetare și să mă gândesc la subiecte de care îmi pasă. Trebuie să realiniez modul în care îmi petrec timpul de lectură.

Gestionarea lecturii online

După cum oamenii știu, încerc să surprind aproape tot ce vreau să citesc în Pocket. Rareori citesc ceva în timp real și, chiar și atunci când o fac, de multe ori îl păstrez în Pocket, doar pentru a avea o înregistrare a acestuia. Dar nu este atât de simplu. Având în vedere cât de mult am citit, am constatat că am nevoie de câteva servicii tangențiale diferite pentru a surprinde totul și pentru a crea un flux de lucru ideal pentru lectura mea.
În acest scop, folosesc de asemenea Instapaper. Știu că sună prostesc sau de prisos, având în vedere că este același tip de serviciu „citește-l mai târziu”. Dar îl folosesc în alt scop: trimit lucruri acolo pe care simt că trebuie să le citesc.

Fac ceva foarte asemănător. Folosesc Pocket pentru lectură generală și Instapaper pentru lectură care se află direct în jurul muncii mele. Cu cât am fost mai mult independent, cu atât am simțit mai mult nevoia de a crea linii de demarcare, permițându-mi să mă opresc atunci când este nevoie.

(Unul dintre dezavantajele călătoririi unei sume echitabile este că nu mă „opresc cu adevărat”. Mereu simt că, dacă sunt departe de casă și familie, trebuie să profitez la maximum de acest timp pentru muncă. Probabil că asta a contribuit la epuizarea mea acum câteva luni.)

Unul dintre lucrurile plăcute pe care le văd este o reapariție lentă a unor lucruri precum cititoarele RSS (voi avea mai multe de spus despre asta în următoarele câteva zile) și o lectură aprofundată. Pe măsură ce poveștile de groază din jurul consumului de conținut de impact mediat exclusiv de social media cresc, mai mulți oameni par să înceapă din nou să își asume responsabilitatea pentru informațiile despre dietă.

Și asta e un lucru bun.

O dietă informativă echilibrată

Acum, îmi dau seama că acest lucru ar putea fi periculos de apropiat de erezie în rândul unora dintre voi, dar, așa cum a subliniat autorul Ryan Holiday pe Medium, retragerea din știri poate fi pozitivă:

Poate că este timpul să ne dăm seama că consumarea mai multor știri despre lumea din jurul nostru nu este modalitatea de a le îmbunătăți (sau pe noi înșine), personal sau politic. În urmă cu două mii de ani, Marcus Aurelius scria în Meditațiile sale: „Ești distras de ultimele știri? Apoi, ia-ți puțin timp liber pentru a învăța ceva bun și nu mai sări din jur. ”

Și există câteva soluții practice în acest sens.

În timp ce cercetările au arătat că știrile șocante și supărătoare din punct de vedere vizual pot contribui la anxietate, probleme cu somnul, creșterea nivelului de cortizol și chiar declanșarea simptomelor PTSD, un studiu de la Universitatea din Sussex a constatat că doar șase minute de citire a unei cărți pot reduce nivelul de stres până la 68%.

Ideea unei diete informaționale echilibrate este probabil o metaforă bună de aplicat aici. Așa cum avem nevoie de un amestec de tipuri de alimente pentru sănătatea digestivă și corporală, probabil avem nevoie de un amestec de tipuri de informații și surse pentru o bună sănătate intelectuală. Și doar citirea de știri de ultimă oră și preluări fierbinți de pe Twitter probabil nu vă oferă creierului substanța de care are nevoie.

Modul în care citim este la fel de important ca ceea ce citim

The Guardian a publicat o piesă interesantă despre problema unei culturi emergente a lecturii scrise. Am unele probleme cu el - continuă să se îndrepte spre teritoriul „tipărește bine, digital rău”, care a fost bine acoperit, cumpără altele, iar autorul se retrage din asta - aproape ca și cum ar fi vrut să spună acest punct, dar nu ar putea ' Nu o susțineți. Cu toate acestea, există unele cercetări interesante care au explorat modul în care unii oameni tind să citească:

Ziming Liu de la Universitatea de Stat din San Jose a efectuat o serie de studii care indică faptul că „noua normă” în lectură este skimming, cu identificarea cuvintelor și răsfoirea textului. Mulți cititori folosesc acum un model F sau Z atunci când citesc, în care eșantionează prima linie și apoi punctează cuvântul prin restul textului. Atunci când creierul care citește scapă așa, reduce timpul alocat proceselor de citire profundă. Cu alte cuvinte, nu avem timp să înțelegem complexitatea, să înțelegem sentimentele altuia, să percepem frumusețea și să creăm gânduri proprii cititorului.

Asta ... sună familiar, nu-i așa? Oamenii parcurg citind articole de pe rețelele de socializare și apoi sări în conversații ostile despre ei înainte de a avea timp să reflecteze sau să ia în considerare. Mecanismul de partajare, consum și reacție este prea strâns legat pentru a permite oamenilor timp pentru reflecție.

Și acum începem să vedem că problemele legate de polarizare și de comunitatea toxică ar putea fi mai sofisticate în rădăcinile lor decât doar „rețelele sociale sunt rele”.

Posibilitatea ca analiza critică, empatia și alte procese de citire profundă ar putea deveni „daune colaterale” neintenționate ale culturii noastre digitale nu este o simplă problemă binară despre citirea tipărită față de citirea digitală. Este vorba despre modul în care am început să citim cu toții pe orice suport și despre modul în care asta schimbă nu numai ceea ce citim, ci și scopurile pentru care citim. Nici nu este vorba doar despre tineri. Atrofia subtilă a analizei critice și a empatiei ne afectează pe toți. Ne afectează capacitatea de a naviga într-un bombardament constant de informații. Incurajează o retragere către cele mai familiare silozuri de informații necontrolate, care nu necesită și nu primesc nicio analiză, lăsându-ne susceptibili la informații false și demagogie.

Și asta sună ca o însumare perfectă a politicii de astăzi.

Comentarii

Deveniți membru One Man & His Blog de mai jos pentru a vă alătura conversației (este gratuit!). În calitate de membru, veți primi și noi mesaje prin e-mail (vă puteți dezabona oricând).