Când antrenorul de vedete și fondatorul WillSpace, Will Torres, mi-a spus că este timpul ca starul The Real Housewives din New York, Heather Thomson, să mă poarte cu pompierii, am crezut că glumește.

sănătate

Thomson, în vârstă de 45 de ani, nu s-a gândit la nimic, totuși, în timp ce îngenunchea cu un zâmbet uriaș pe față și mă arunca peste umăr (cu o cantitate surprinzătoare de putere). „Nu știi niciodată ce natură va arunca asupra ta”, a explicat Torres, în timp ce veneam pe teren. Și datorită timpului petrecut cu Torres, Thomson pare pregătit pentru cea mai mare parte.

Totul a făcut parte dintr-o sesiune de antrenament obișnuită pe care a avut-o cu Torres - în timpul căreia ne-am târât, sprintat și ghemuit în iarbă desculți - pregătind-o pentru o expediție serioasă de alpinism la care se angajează în iulie. Ea va acoperi patru vârfuri de 14.000 de picioare într-o singură zi pentru a strânge fonduri și conștientizare pentru organizația caritabilă No Barriers, care împuternicește adolescenții, persoanele cu dizabilități și veteranii răniți să-și depășească obstacolele și să-și atingă potențialul.

În timp ce Thomson face titluri în acest sezon al The Real Housewives din New York City (în special pentru lupta ei verbală cu fondatoarea Skinnygirl, Bethenny Frankel), urcarea No Barriers și antrenamentul ei la Willspace fac parte dintr-o imagine diferită pe care și-o construiește pentru ea - și în afara ecranului - ca avocat pentru sănătate, bunăstare și dăruire.

„Acest lucru a început cu faptul că m-am dovedit lui Will și apoi am început să văd schimbările din corpul meu”, spune Thomson, care este intens și animat în persoană și pare să încheie fiecare propoziție cu „Știi la ce mă refer?!” A găsit o chemare și, în viața ei de pe cameră, îi dedică o tonă de timp și energie. „Lucrând cu Will m-a pus pe o traiectorie cu totul nouă care mi-a reaprins pasiunea pentru sănătate și nutriție”, explică Thomson.

Ea a fost inspirată să se înscrie anul trecut în programul de certificare a antrenorului de sănătate al Institutului pentru Nutriție Integrativă și în prezent finalizează cursurile. „Testez toate teoriile dietetice asupra mea”, spune ea.

Și, deși este oarecum nouă în lumea wellness, Thomson susține că este o potrivire naturală pentru ea. Ea spune că marca ei de îmbrăcăminte pentru femei, Yummie by Heather Thomson, (care a început cu articole de îmbrăcăminte) a fost întotdeauna despre împuternicirea femeilor pentru a fi sănătoase și productive, iar anul trecut, a extins linia pentru a include îmbrăcăminte activă. „Brandul meu este încurajator”, spune ea. „Yummie se referă la încredere și ne face viața mai ușoară ca femei, haine care sunt versatile și care lucrează cu noi în viețile noastre aglomerate și care ne fac să arătăm și să ne simțim cât mai bine.”

Mai important, însă, Thomson consideră că ajutarea celorlalți și depășirea provocărilor reprezintă o parte imensă a stilului ei de viață de sănătate. Ea îmi spune că motivul său inițial pentru a merge la Real Housewives a fost să atragă atenția asupra afecțiunii rare (și adesea fatale) a ficatului cu care s-a născut tânărul ei fiu, Jax, iar urcarea fără bariere este o continuare a acestui efort.

„Fără bariere înseamnă asta - ești capabil de orice vrei să faci, indiferent de provocările tale”, spune ea. Pentru Jax, este vorba de boli pulmonare cronice și pierderea auzului. „Are bariere, dacă vreți, dar eu îl învăț stilul de viață fără bariere”.

Este un stil de viață pe care îl întruchipează, indiferent dacă participă la petreceri de brunch din Hamptons la cameră sau ridică un sac de nisip greu deasupra capului, pregătindu-se pentru a putea ajuta un coleg de drumeție de pe munte.

„Voi urca acest munte și o voi face cu oameni care au proteze, care nu au viziune, care nu au auz, care au fost răniți la război ... oameni care au pierdut ceva ... și împreună vom câștiga totul înapoi pe acel munte ”, spune ea.

Desigur, la moda Real Housewives, în mijlocul camaraderiei, ea nu se poate abține să nu-și arunce un pic de lovitură în colegele ei de vedetă. „Pentru a fi sinceră cu tine, nu văd multe alte femei care folosesc platforma pentru a-i promova pe alții”, spune ea. „Fac o treabă drăguță promovându-se.” „Lisa Elaine Held”.