Arhive lunare: octombrie 2015

5 orașe în 5 zile

Iarba nu a crescut foarte mult sub picioarele mele săptămâna aceasta! Sâmbătă - Bridport M-am dus la unul dintre cei mai buni și evenimente unice și complet plăcute. „Onion Jack” la ferma Wishingpool, Bridport. A fost un pic de ... Continuați să citiți →

Dimineața după zbor înainte

Am petrecut 2 zile săptămâna aceasta la Edinburgh, ceea ce a fost productiv, util și uneori și distractiv. Am fost dus seara la un cinematograf fantastic în Morningside, The Dominion. Ai putea să stai unde vrei ... Continuă să citești →

Fă-ți propriul

În principal, am mâncat destul de bine în acest weekend, ceea ce înseamnă vegan și pe bază de plante și cu puțină grăsime suplimentară. Am început cu un suc proaspăt sâmbătă dimineață, făcut cu aceste ingrediente. A avut un gust ok, dar a fost și mai bine când ... Continuați să citiți →

Un blog din patul meu confortabil

Ce mai zi! Trenurile au fost întârziate în drum spre Londra și în drum spre casă și am fost extrem de ocupată toată ziua la serviciu. Așadar, după o zi foarte lungă, am ajuns acasă la 20:30 și am decis să ... Continuați să citiți →

Vegan Junk Food

Alimentele de astăzi trebuiau păstrate simple. Eram obosit astăzi după un somn prost de nopți, dar eram foarte ocupat, așa că, în afară de micul dejun pe care l-am luat la serviciu, am mâncat mâncare convenabilă. Mango, papaya și struguri negri pentru ... Continuați să citiți →

Snacking Vegan

Nu vine luni repede? Îmi doresc să putem avea un weekend de 3 zile, așa că aș putea avea o zi pentru mine acasă. Am fost bine organizat să mănânc sănătos astăzi și m-am descurcat bine, dar ... Continuă să citești →

O plimbare cu bicicleta și mersul pe jos

în această dimineață am făcut ceva ce nu am mai făcut acasă de foarte mult timp - am mers la o plimbare cu bicicleta! Mica Fella și cu mine am fost sus și afară devreme și pe drum până la 8 dimineața. ... Continuați să citiți →

Ai grijă de mine

Viața a fost foarte ocupată în ultima vreme și m-am simțit epuizată și, în general, am bleurgh când m-am trezit. Nu m-am îngrijit în mod corespunzător recent și așa că am decis să fac ceva în legătură cu asta astăzi. Am făcut ... Continuați să citiți →

Un curry în bucătărie

Am avut o zi de relaxare atât de necesară acasă. Ar fi trebuit să îmi arunc drumul printr-un teanc de hârtii, dar, în schimb, am început leneș cu o minciună, recuperând descărcările iPlayer de pe pat și mult timp pe îndelete ... Continuă să citești →

Urmăriți Slăbiți și câștigați sănătate prin e-mail

Postări recente

• Veganuary la restaurantul Pavilion
• Întărire la nivelul Pett
• 2018; Sărbătorile s-au încheiat
• În afara planului, apoi înapoi
• Rye Bonfire Weekend

Abonament prin e-mail

Pierderea în Greutate Până acum

3 pietre, 11 kilograme și jumătate sau 53,5 kilograme:-)

• Începeți 2019 cu ianuarie uscat și economisiți bani, pierdeți în greutate - Știri despre sănătate, Medibulletin
• Artrita reumatoidă Crește în greutate 6 moduri de a pierde în greutate cu RA
• Nolvadex m-a făcut să mă îngraș; Nu pot pierde niciunul! Forumuri
• Fără voință Aici sunt 5 moduri de a pierde în greutate - Sănătate - Prevenire Australia
• Mod rapid de slăbit - 7-8 tipare de masă; Sănătate magică de nutriționistul Shikha