Urmărește mult mai mult decât kilogramele.

ofertă

Scăderea în greutate poate face parte din planurile dvs. de rezoluție de Anul Nou, dar cantitatea dvs. actuală poate să nu poată dezvălui o greutate cu adevărat sănătoasă. Indicele masei corporale (IMC) nu mai este standardul de aur al managementului greutății. Masa musculară slabă vă poate împinge în categoria supraponderală, astfel încât numărul de kilograme pe care le cântăriți nu se corelează neapărat cu starea de sănătate.

Din fericire, scara de compoziție corporală Nokia Body + WiFi (fostă Withings) este la vânzare cu 59,97 USD pe Amazon. De obicei, costă 99,95 USD. În plus față de greutate, vă oferă o analiză completă a compoziției corpului, incluzând procente de masă grasă, masă musculară, apă și masă osoasă. Acest lucru vă poate ajuta să vă dați seama dacă pierdeți grăsime sau mușchi.

Aflați cum migdalele vă pot ajuta să slăbiți:

Scara urmărește, de asemenea, progresul în timp, afișând un grafic pe ecran și o linie de tendință în aplicația însoțitoare. Se sincronizează automat, iar aplicația oferă urmărirea nutriției și un antrenor care vă oferă sfaturi pe măsură ce progresați. Scara poate recunoaște până la opt utilizatori diferiți, în plus, vă va spune prognoza meteo când o veți călca. Destul de grozav pentru planificarea antrenamentului din acea zi. (Accelerați progresul către obiectivele dvs. de slăbire cu DVD-ul Look Better Naked pentru femei pentru sănătate).