1 lb pungă cu semințe de hrișcă încolțite, cultivate în SUA.

fără gluten

Utilizări preferate: Granola fără cereale pe iaurt și fulgi de ovăz, toaletă esențială pentru castron de smoothie și topper pentru salate fără gluten

Doar 1 ingredient. 6g proteine ​​vegetale, 5g fibre.

Bucurați-vă de ...

🍌 Boluri Smoothie

Cel mai delicios rând din linia ta de super-semințe

🥣 Iaurt și fulgi de ovăz

Înlocuiți sau adăugați la granola preferată fără cereale

🥗 Salată

Adio nuci acoperite cu zahăr. Bună ziua, fără gluten.

💪 Ingredient Superfood

Înlocuiți ovăzul în bile de energie. Înlocuiți orezul crocant/quinoa în deserturi. Idei nesfârșite aici .

Ingrediente: semințe organice, cultivate în SUA, hrișcă

ALĂUL SPĂRAT:
CUM NE RĂMÂNIM?

REȚETĂ INSPO:

Danielle’s Crunchy Yogurt Bars

Bolul cu proteine ​​violete al lui Danielle cu Lil Bucks

Danielle’s Mushroom Lil Bucks "Chorizo" Tacos

@ PageAndPlate’s Snickerdoodles Gluten-Free Sprouted Hrișcă Snickerdoodles

Recenzii ale clienților

ÎNTREBĂRI FRECVENTE

Adevărata întrebare este, de ce nu întreaga Statele Unite stropesc bunătate crocantă cu hrișcă pe brekky în fiecare dimineață? Nu ar trebui ca floarea de hrișcă să fie floarea noastră națională sau așa ceva? Care este floarea noastră națională?

Oricum, iată afacerea: semințele de hrișcă încolțite adaugă această criză captivantă pe care nu o veți găsi nicăieri altundeva - nu din granolele coapte sau din orice fel de nucă. Ne place criza, deci acest lucru este important.

Dincolo de criză, să vorbim SĂNĂTATE: „superaliment” nu are o definiție oficială, dar hrișca o definește. Este o SEMINȚĂ DE FRUCTE (fără gluten), fără cereale (da), bogată în proteine ​​vegetale, fibre, antioxidanți (unele studii spun de 10 ori mai mult decât quinoa), magneziu și multe altele. Aflați despre toate beneficiile de hrișcă aici și de ce procesăm hrișca așa cum facem pentru a face Lil Bucks.

TL; DR: Suntem obsedați de hrișcă, deoarece hrișca este o super-sămânță care merită să fie obsedată de.

Trecem cu ceva mai multe probleme prin încolțirea și deshidratarea mai întâi a hrișcului crud, astfel încât nutrienții să vă fie disponibili pentru a mânca crud. Cu hrișcă, trebuie gătită sau încolțită pentru ca oamenii să absoarbă nutrienții uimitori. În mod tradițional, hrișca este gătită, dar nu este crocantă! Înmugurind și apoi deshidratând, păstrăm semințele în forma lor brută, dar vi le oferim într-un format frumos stabil, pe raft, CRUNCHY.⚡

Da! Tehnic semințele de hrișcă sunt semințe de fructe. 🤯 Sunt fără gluten și fără cereale și, prin urmare, reprezintă un substitut excelent pentru cereale pentru cei care urmează o dietă paleo sau în cea mai mare parte fără cereale.

În general 1-2 săptămâni, în funcție de cât mănânci pe porție. Unele persoane au la micul dejun 1/4 cană completă ca cereale sau folosesc câte o pungă la un moment dat pentru a face bile de energie/alte rețete. Și alteori s-ar putea să stropiți niște semințe pe pâine prăjită sau înghețată. Dacă sunteți un utilizator zilnic, vă recomandăm cu tărie programul de pungi și/sau abonament de 1 kg.

Mă bucur că ai întrebat! Citiți aici misiunea noastră de agricultură regenerativă, dar foarte repede: hrișca este o cultură minunată de acoperire pentru fermierii organici, aducând nutrienții înapoi în sol pentru viitoarele culturi, făcându-le mai hrănitoare. Solul nostru are nevoie disperată de acest lucru. Scopul nostru este de a crește cererea de hrișcă din S.U.A. deci putem face ca mai mulți fermieri organici să includă hrișca în rotațiile lor de culturi.

În prezent, hrișca noastră provine din ferme din Minnesota și Dakota de Nord. Suntem mândri că suntem prima marcă de hrișcă din S.U.A. care se angajează să folosească hrișcă americană.

Am fost într-o călătorie pentru a găsi pungi compostabile, dar între timp avem pungi de plastic. (citiți aici acea saga). Între timp, am colaborat cu RePurpose Global pentru a deveni certificat #PlasticNeutral. Ne angajăm să scoatem din mediu 47 de pungi de plastic pentru fiecare pungă de Lil Bucks pe care o vindem. Este minunat - puteți chiar să deveniți neutru din punct de vedere plastic din punct de vedere al chestionarului aici.

Americanii mănâncă de obicei doar jumătate din cantitatea de fibre de care au nevoie și, în timp ce suplimentele de fibre vă pot ajuta în funcție de necesitate (digestie vs colesterol vs control glicemic), obținerea fibrei dvs. din alimente reale este cea mai bună. Fibrele alimentare întregi oferă fibre dietetice (intacte) formate atât din fibre solubile, cât și din fibre insolubile. Când obțineți fibra din alimente întregi, terenurile de fibre sunt acoperite. Acest articol Cooking Light explică când și de ce să utilizați un supliment de fibre (și ce fel). Dar dacă îți iei toată fibra din alimente întregi, ai încredere în noi, nu vei avea nevoie de una. 😉

Consumul unei diete mai bogate în fibre este asociat cu un risc mai scăzut de boli de inimă, diabet de tip 2 și anumite tipuri de cancer, plus o greutate corporală mai mică, o sațietate mai mare și o îmbunătățire a sănătății intestinale și digestive.

Având în vedere conținutul ridicat de fibre din hrișcă, este considerat chiar un prebiotic, de care aveți nevoie pentru a procesa toate acele probiotice pe care le-ați băut (uitați-vă la voi, diavoli de kombucha). Prebioticele sunt alimente esențiale pentru probiotice, bacterii benefice pentru intestin.

Lil Bucks sunt fabricate într-o unitate care nu conține gluten, soia, nuci și arahide. Toate ovăzul rulat în unitatea noastră nu sunt, de asemenea, fără gluten. Suntem o instalație fără nuci. Hrișca este, de asemenea, un ingredient fără alergeni.