Sam Heughan face multe pentru a-și menține corpul în formă maximă Outlander. Odată cu apropierea sezonului 3, antrenorul lui Heughan, James White, a dezvăluit secretele din spatele dietei de sablare a grăsimii scoțiene. Cum funcționează Outlander stea să fie mărunțită pentru set?

heughan

Potrivit canalului 24, Heughan participă la o dietă strictă care presupune să mănânce doar 8 ore în fiecare zi. White, care a creat și Roark Fitness, numește acest lucru un post intermitent și consideră că ajută la scăderea grăsimilor mai bine decât la dieta tradițională.

În perioada de post, lui Heughan i se permite să mănânce numai carne, ouă, legume și salată. Actorul poate bea apă, cafea neagră și shake-uri proteice fără zahăr. Orice altceva, în special zahărul și grâul, este în afara mesei.

Dar ce-i cu dragostea lui Heughan pentru whisky?

White a dezvăluit că lui Sam Heughan i se permite să bea whisky în fiecare săptămână, dar cantitatea este strict controlată.

Antrenorul nu a vrut să ia alcoolul complet de la Heughan, care practic trăiește din lucruri. În loc să facă curcan rece, l-a lăsat pe Heughan să bea cinci whisky-uri pe parcursul unei săptămâni, ori de câte ori i-a plăcut.

Împreună cu dieta, Heughan era în sala de gimnastică ore în șir, ținându-și mușchii sub control. Rezultatele ar putea arăta ușor pe ecran, dar Heughan a lucrat foarte mult pentru a obține corpul Outlander fanii adoră.

Heughan, desigur, se pregătește în prezent pentru sezonul 3 din Outlander. În pregătirea pentru sezonul viitor, Soarele Scoțian. relatează că producătorii tocmai au lansat un nou trailer de prezentare care arată un Jamie (Heughan) înnebunit care se uită înapoi la romantismul său epic cu Claire (Caitriona Balfe).

Cele două părți s-au despărțit la sfârșitul sezonului 2, chiar înainte ca Jamie să plece la lupta în Bătălia de la Culloden.

„Nu am iubit pe nimeni în afară de tine. Aș renunța la tot ce am, ca să fim din nou împreună ”, spune Jamie în clip.

Fanii au fost destul de distruși de remorcă, mai ales având în vedere cum Outlander de obicei, premierele sezoanelor noi în primăvară.

Întârzierea a făcut-o pe Droughtlander foarte lungă și știind că Jamie și Claire vor începe anul despărțit este și mai rău.

Din fericire, personajele se vor reîntâlni la un moment dat, deși va trebui să așteptăm pentru a afla exact când se vor reuni. Sezonul 3 din Outlander este programat să aibă premiera pe sept. 10 pe Starz.