- Administrator
- 18 februarie 2020 17:00
- Fara comentarii
Rețeta WW a zilei: Mini pâine cu nuci cu afine cu conținut scăzut de grăsimi
(193 calorii | 8 8 8 valoarea MyWW * SmartPoints pe porție)
Verificați aceste pâini cu pâine cu conținut scăzut de grăsimi. Nu sunt drăguți?
Rețeta acestor mini pâini cu conținut scăzut de grăsime este din vechea mea carte de bucate din școala de gătit din fermierul Boston Fannie Merritt, ediția a 10-a din 1959, cartea de bucate pe care mama mea o folosea cel mai des când eram mare. Când am comparat-o cu o rețetă din cartea mea de bucate completă Weight Watchers, era chiar mai scăzută în grăsimi și calorii, așa că am decis să încerc.
Ador pâinea cu afine. Pentru mine, sărbătorile nu ar fi complete fără ea.
CÂTE CALORII/PUNCTE WW ÎN ACESTE MINI PÂINE DE CRANBERRY CU GRASIME SCĂZUTĂ?
Conform calculelor mele, fiecare porție are 193 de calorii și:
8 * SmartPoints (plan verde)
8 * SmartPoints (plan albastru)
8 * SmartPoints (plan Purple)
5 * PointsPlus (plan vechi)
Pentru a reduce în continuare caloriile și punctele WW, ați putea încerca să înlocuiți îndulcitorul preferat fără calorii sau cu un conținut scăzut de calorii, cum ar fi Splenda sau Truvia (link afiliat).
- PÂINE DE CEAI MINI PALEO CRANBERRY; Abundență; Bine
- Pui cu ardei lămâie și fasole verde dincolo de rețete dietetice
- Rețete sănătoase pentru fabricarea pâinii pentru o alimentație sănătoasă ușoară - Panasonic Marea Britanie; Irlanda
- Dietă sănătoasă 5 rețete sănătoase din grâu integral pentru a vă ajuta să renunțați la făină rafinată - NDTV Food
- Rețete dietetice mediteraneene Supe de legume - manechine