Actualizat: 16 septembrie 2020 Acest site web câștigă venituri din anunțuri, iar unele pagini pot conține linkuri afiliate, fără niciun cost pentru dvs. Consultați termenii și politica de confidențialitate.

zahăr

Aleluia >> pătrate caramel fără zahăr sunt aici.

La doar 1g fără carbohidrați pe pătrat, acestea sunt un câștigător absolut - oooh și am menționat că au gust de caramel sărat (a se vedea mai jos ingredientul meu secret).

Pătrate fără caramel fără zahăr

Am încercat să dezvolt un caramel ceto sănătos, dar de fiecare dată când am încercat, caramelul nu s-a stabilit niciodată sau nu a avut un gust prea bun. Apoi am descoperit două lucruri care au schimbat totul.

În primul rând, îndulcitorul. Am încercat să folosesc regulat eritritol sau stevia/eritritol apoi a adăugat vanilie. Iar vanilia avea un gust grozav, dar nu 100% gustul pentru care mergeam.

Așa că am folosit îndulcitor auriu. Acest lucru a făcut cu adevărat diferența. Are un gust de zahăr brun/auriu/crud și se adaugă într-adevăr la aroma de caramel. Dacă nu îl puteți obține în țara dvs., puteți utiliza în continuare îndulcitorul obișnuit, pur și simplu adăugați vanilie la umplutură.

Tratamente dulci cu conținut scăzut de carbohidrați: Vrei să te bucuri de petreceri ȘI să rămâi pe drumul cel bun? Obțineți rețete sănătoase cu conținut scăzut de carbohidrați pe care le veți iubi - NU AȘTEPTĂ - CUMPĂRĂ ACUM

În al doilea rând, îmi place caramelul sărat și am crezut că trebuie să existe o modalitate de a obține această aromă cu caramel fără zahăr.

Puteți ghici ingredientul meu secret? Smântână. Da, face cel mai incredibil caramel sărat fără zahăr. Cine ar fi crezut?



Caramel sărat sănătos

Pătratul meu caramel sănătos are o bază gustoasă de migdale fără gluten, vanilie, umplutură de caramel fără zahăr sărată, apoi o cremă de ciocolată 90%.

Sunt un tratament cu ceto cu trei straturi. Și caramelul delicios nu necesită 30 de minute de fierbere, așa cum fac și alte sosuri keto caramel - da!

Știi că îmi place să fac mâncare adevărată, foarte ușoară.

Coacere sănătoasă Keto

Dacă sunteți nou la keto coacere, aceste rețete simple sunt minunate pentru începători. Amintiți-vă, acestea trebuie savurate ocazional. Trebuie să reducem frecvența coacerii dulci care apare în plan de masă săptămânal.

Îți place ciocolata? Zmeura? Vafe? Te-am acoperit.

  • Nu coaceți pătrate de mentă cu ciocolată
  • Vafe Keto + VIDEO
  • Cupe sărate cu unt de arahide + VIDEO
  • Cheesecake cu zmeură în vârstă + VIDEO
  • Rolling bezea
  • Batoane de cocos
  • Felie de caramel fără zahăr Keto + VIDEO