Pensiune rezidențială de o lună

Mintea începătorului

Sangha rezidențială a mănăstirii este alcătuită din monahi, care își asumă un angajament pe viață, și rezidenți laici, care se angajează să fie aici o săptămână, o lună sau un an sau doi. O retragere de o lună este cel mai popular mod de a intra; oferă o experiență intensă și variată, potrivită atât pentru practicienii noi cât și pentru cei experimentați.

pensiune

Locuitorii care iau micul dejun oryoki în sala de mese în timpul ango.

Dacă îi cereți unui rezident să descrie cum este viața lor la Mănăstire, este posibil să înceapă cu programul de instruire, care oferă vieții de zi cu zi forma și structura sa. Ne deplasăm împreună prin toate aspectele zilei: stând zazen, ținând serviciul, lucrând și împărtășind mesele. Viața comunitară a fost o trăsătură distinctivă a vieții monahale de-a lungul veacurilor, iar programul de instruire ne oferă libertatea pe care o oferă o astfel de structură, precum și provocarea de a renunța la agenda noastră personală. În timpul perioadei de rezidențiat, probabil că vă veți simți atât provocat, cât și susținut de programul de instruire; este atât riguros, cât și profund hrănitor.

Programul de antrenament vă va contesta, de asemenea, presupunerile cu privire la ceea ce aveți nevoie pentru a prospera; este conceput pentru a vă întinde dincolo de zona de confort. Exemple obișnuite ale acestui lucru includ să dormi mai puțin decât ești obișnuit și să ai mai puțin timp personal pentru activități individuale sau să contactezi familia și prietenii. Există pauze în timpul programului, iar o parte din experiența dvs. va fi să învățați cum să folosiți cât mai bine timpul liber pe care îl aveți, precum și să învățați să acceptați programul și să aveți încredere în înțelepciunea acestuia.

Vă recomandăm să revedeți detaliile programului zilnic de antrenament; programul de retragere din weekend; și programele ango și non-ango sesshin înainte de aplicare.

Shugen Roshi conduce o sesiune de studii budiste în Casa Sangha.

O retragere de o lună este plină de oportunități de a studia alături de practicieni de lungă durată. În prima săptămână de reședință, vă veți întâlni cu profesorii și monahii seniori pentru a primi instrucțiuni în zazen și pentru a vă orienta spre mănăstire. Prima săptămână se încheie cu o Introducere în Zen Training Retreat, în care veți primi fundament în învățăturile Zen de bază și o introducere în cele opt porți.

Veți avea ocazia să lucrați cu profesorii ca student provizoriu și să primiți interviuri private (predare față în față sau dokusan). De asemenea, puteți participa la retragerile și programele pe care le oferim în fiecare weekend, predate de profesori MRO și instructori invitați.

Luna culminează cu un Sesshin de o săptămână sau meditație intensivă. În acest moment al lunii, chiar și noii practicanți au suficientă bază în practică pentru a putea profita de puterea profundă și unică a unei săptămâni de tăcere și liniște. Sesshin include mese formale oryoki, discuții zilnice despre dharma și predare față în față.

Locuitorii trebuie să fie confortabili atât în ​​comunitate, cât și în singurătate.

Trăim simplu și facem practica noastră să ne concentrăm asupra a ceea ce este chiar în fața noastră. Deși este posibil să efectuați un apel telefonic sau să vă verificați e-mailul în timpul săptămânii, orice fel de contact extins cu lumea exterioară este cel mai bine lăsat la hosan, atunci când există Wi-Fi disponibil în Casa Sangha și timpul dvs. poate fi petrecut pe măsură ce ca.

Pentru unii, poate exista tensiune între comportamentul nostru obișnuit și ceea ce funcționează în formarea rezidențială. Dacă ne găsim în mod obișnuit să căutăm internetul, telefonul mobil, rețelele sociale etc., ne-am putea întreba: „La ce mă adresez? Din ce este făcut acest obicei? De ce nu mă mulțumesc în acest moment? ” În acest fel, pot începe să se deschidă aspecte ale vieții de aici care pot părea restrictive; putem începe să experimentăm libertatea care vine odată cu disciplina și ușurința care vine odată cu renunțarea la distracțiile noastre familiare.

Lucrările obișnuite de îngrijire sunt bucătăria, grădina, menajele și diverse proiecte care ajută la îngrijirea clădirilor și a terenurilor.

Încă de la început, mănăstirile Zen au avut întotdeauna un accent puternic pe practica muncii. În cadrul Zen, munca este înțeleasă ca activitate umană obișnuită în cel mai bun sens posibil și profund sacră din această cauză.

Cea mai bună parte a fiecărei zile este petrecută în practică, iar rezidenții de o lună sunt, în general, repartizați la serviciile de menaj, la bucătărie, la birouri, la magazinul mănăstirii și la îngrijirea clădirilor și a terenurilor. Spiritul practicii de lucru este unul de serviciu dispus și toți practicăm să renunțăm la preferințele noastre personale și să facem tot ce este necesar.

Practica de lucru ne oferă șansa de a ne aduce meditația în viață în mijlocul activității: în timp ce ne mișcăm, gândim, ne raportăm și rezolvăm probleme. Întrucât majoritatea dintre noi avem destul de multe condiții când vine vorba de muncă, ne oferă și șansa de a ne vedea opiniile, anxietatea și îndoiala de sine. Odată ce ne descoperim ipotezele despre cine suntem într-un mediu de lucru, avem și ocazia să le lăsăm să plece. Ce se întâmplă dacă lăsăm sarcina dinaintea noastră să devină o meditație mișcătoare? Ce se întâmplă atunci când renunțăm la rezistența noastră și acceptăm situația din fața noastră?

Înainte de a aplica pentru rezidențiat, este bine să petreci ceva timp gândindu-te la atitudinile tale față de muncă și la ceea ce ești pregătit să contribui. Când intrați în formare, aveți în spate angajamentul întregii comunități. Cum te vei angaja în serviciu?

Mâncarea este vegetariană, cu opțiuni fără lactate și fără gluten.

Mesele sunt vegetariene și sunt pregătite de rezidenți cu îndrumarea bucătarului. Meniul găzduiește, în general, preferințe vegane, fără gluten și fără lactate. Rezidenții mănâncă ceea ce se servește, iar celor cu diete mai restrictive li se cere să practice flexibilitatea la masa de servire în timpul șederii lor.

Dacă aveți probleme de sănătate care necesită o dietă foarte specifică, vă rugăm să ridicați acest lucru la începutul procesului de înscriere, astfel încât să putem discuta despre cum să lucrați cel mai bine cu situația dvs.

Atârnați hainele să se usuce în loc să folosiți uscătoare.

Ca comunitate, suntem investiți în a folosi doar ceea ce avem nevoie și în a trata mediul nostru interior și exterior cu drag și respect. Aceasta face parte din învățăturile originale ale Zen-ului, care subliniază respectul pentru toate lucrurile, fără risipă și atenția la cele mai mici detalii.

Hainele sunt suspendate pentru a se usca dacă vremea o permite. Suntem vigilenți la stingerea luminilor, eliminarea deșeurilor în cel mai puțin impactant mod, „înfășurarea puloverelor” în locul termostatului și utilizarea apei cu gândire. În acest fel, exersăm să fim treji în a da și a primi și a fi atenți la detaliile vieții de zi cu zi.

Locuitorii din galeria Sangha House.

Viața în sangha a fost comparată cu a fi o piatră într-un vas de stâncă. Fiecare dintre noi sosește cu margini aspre, dar trăind și practicând unul lângă celălalt, marginile noastre aspre sunt netezite și lustruite. Împreună cu aspirația noastră comună de a ne trezi, fiecare interacțiune ne oferă șansa de a vedea modalitățile noastre obișnuite și constrângătoare de relaționare, de a lucra cu eliberarea acestor obiceiuri și de a învăța cum să avem relații clare și conectate care să onoreze atât pe sine, cât și pe ceilalți.

De-a lungul timpului, s-ar putea să te simți mai relaxat și mai deschis cu ceilalți, având un sentiment mai puternic de încredere în tine și având un sentiment mai mare de angajament față de viața ta așa cum este. Ca rezident, va trebui să vă simțiți confortabil atât cu singurătatea, cât și cu alții.

Locuitorii au cel puțin o zi pe săptămână în care programul este ridicat.

Fiecare săptămână de antrenament se încheie cu hosan, una până la două zile în care programul de antrenament este ridicat, iar rezidenții sunt liberi să-și folosească timpul așa cum le place în spiritul practicii spirituale și al vieții armonioase. Hosan ne oferă șansa de a exersa după propriul program, oferind timp pentru a ne angaja mai mult în ședințe deschise, pentru a ne ocupa de afaceri personale, pentru a contacta familia, pentru a face rufe, pentru a practica arte și corp și a împărtăși timp informal cu alți rezidenți.

Zona din jurul mănăstirii oferă multe de explorat, de asemenea. Există trasee de drumeții, locuri pentru a merge cu bicicleta și lacuri bune pentru o baie de vară. Orașele Phoenicia, Woodstock, Saugerties și Kingston sunt destinații din apropiere pentru comisioane, pentru a lua masa sau pentru a vedea un film. Există, de asemenea, mai multe galerii și locuri de muzică pentru a vă bucura. Cu toate opțiunile disponibile, practica prioritizării modului de utilizare a timpului este specială.

Taxa de ședere este de 850 USD pe lună, care include toate mesele, cazarea, instruirea și taxele de retragere. La acceptare este necesară o depunere de 100 USD. Dacă nu vă puteți permite taxa completă, vă rugăm să ne anunțați și astfel putem discuta o rată redusă. Rezidențele de o săptămână sunt, de asemenea, oferite la 300 USD pe săptămână.

50 USD transferabil către un viitor program dacă anulați cu cel puțin o săptămână înainte de sosirea programată; 50 $ nerambursabil.

Contactați Mănăstirea la (845) 688-2228 sau [email protected] pentru a pune întrebări despre rezidență sau pentru a solicita o broșură și o cerere de rezidență. Vi se va cere să vă examinați motivația pentru angajarea practicii spirituale și să exprimați această motivație în scris și într-un interviu telefonic.

Sangha rezidențială a mănăstirii este alcătuită din monahi, care își asumă un angajament pe viață, și rezidenți laici, care se angajează să fie aici o săptămână, o lună sau un an sau doi. O retragere de o lună este cel mai popular mod de a intra; oferă o experiență intensă și variată, potrivită atât pentru practicienii noi cât și pentru cei experimentați.

Programul de instruire

Micul dejun oryoki al locuitorilor în timpul ango.

Studiază cu profesori și seniori

Shugen Sensei conduce o retragere.

Mănăstirea

Locuitorii trebuie să fie confortabili în singurătate și în comunitate.

Practică de lucru

Lucrările obișnuite de îngrijire sunt bucătăria, grădina și serviciul de menaj.

Mâncarea este vegetariană, cu opțiuni fără lactate și fără gluten.

Viață cu impact redus

Atârnați hainele să se usuce în loc să folosiți uscătoare.

Tezaurul Sangha

Locuitorii din galeria Sangha House.

Hosan

Hosan este o oportunitate de a practica practica fără structura programului de antrenament.