Pierde 20 de kilograme în 42 de zile

Merită să slăbești. Asta e corect! Dacă pierzi 20 de kilograme în 42 de zile, poți câștiga 200 de dolari!

zile

V-ați săturat să încercați să schimbați modul în care arătați și doriți o anumită responsabilitate și un impuls de motivație? Apoi aruncă-ți pălăria în ring și aplică acum la Pierdere 20 de kilograme în 42 de zile Provocare! Spune DA pentru a începe o călătorie pentru a-ți readuce sănătatea pe drumul cel bun și pentru a schimba modul în care te simți.

Acceptăm solicitanți pentru grupul nostru din septembrie 2018. Avem 12 locuri pe sesiune, așa că vă rugăm să vă înscrieți cât mai curând posibil ca completarea rapidă!

Ne vom angaja să vă ajutăm să vă atingeți obiectivul în 6 săptămâni. Dar amintiți-vă, trebuie să faceți treaba! Sunteți aici pentru că simțiți că aveți un exces de greutate de pierdut. Este posibil să aveți o pereche de blugi în care doriți să vă încadrați din nou, este posibil să observați dificultăți de respirație sau oboseală zilnică. Sunteți aici pentru că căutați o schimbare, ca o transformare să aibă loc în viața voastră.

Drumul spre succes vine cu un set de instrumente:

Dr. Naran Medical Fitness vă va echipa cu toate instrumentele necesare pentru a avea succes în această călătorie de 42 de zile.

Consultare:

  • Dr. Naran vă va discuta istoricul medical, orice afecțiuni legate de durere și va verifica dacă vă calificați mai întâi pentru program.
  • Responsabilitate cu cântăririle săptămânale
  • Înainte și după fotografii și măsurători la începutul și la sfârșitul programului

Nutriție:

  • Ghidul personal de hrană personală va avea o listă cu toate alimentele pe care le puteți include în mese pentru cele 6 săptămâni ale fazei 1.
  • Două sesiuni de nutriție 1 la 1 cuCertificat funcțional Nutreuziune
  • Sesiuni de nutriție de grup o dată pe săptămână cu Nutr funcțional certificateupractician și antrenor de sănătate înregistrat, Leslie Grant
  • Instrumente și tehnici pentru implementarea unui plan de masă pentru slăbit
  • Sfaturi nutriționale care dezvăluie exact ce trebuie făcut pentru a pierde 20 de kilograme. în 6 săptămâni (deci nu există nici o ghicire!) Dar amintiți-vă, trebuie să faceți treaba!
  • Idei de cumpărături și coaching despre cum să cumperi mâncărurile potrivite.

Instruire:

  • Evaluare cu antrenorul nostru personal la început pentru a identifica echilibrul corporal și/sau asimetriile pentru a preveni riscul de rănire și pentru a identifica metode corective pentru inversarea oricăror dezechilibre funcționale.
  • Sesiuni de antrenament de grup de două ori pe săptămână timp de 60 de minute fiecare, cu Pe-ul nostrurantrenor sonor- Nazim Hussain

NOTĂ: Pentru data de începere a lunii septembrie, sesiunile de antrenament de grup vor fi marți 18:30 - 20:30 și sâmbătă 8:00 - 10:00

Suport uimitor:

Vă vom fi alături la fiecare pas! Grupurile private Rejuv WhatsApp vor fi înființate pentru a vă împărtăși progresul, pentru a rămâne conectat și motivat cu ceilalți membri ai echipei. Sfaturi despre nutriție și exerciții vor fi împărtășite în mod regulat prin intermediul grupurilor.

  • Tot ce vă cerem este să ne lăsați să vă folosim mărturiile, progresul în scădere în greutate, videoclipurile și fotografiile pentru a împărtăși beneficiile programului la Rejuv Medical Fitness.
  • Scăderea țintă în greutate de 20 de lire sterline trebuie îndeplinită în ultima zi pentru a primi o rambursare de 200 USD la sfârșitul programului.