Materiale: hârtie de artă A3, 260 Gsm

fitness

Citiți descrierea completă

Cu un format vertical, acest drăguț și ușor de utilizat „Ok, Let’s Do This Diet & Exercise Wall Planner” este un instrument excelent pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate și să vă urmăriți progresul în scădere. Puteți înregistra toate informațiile de care aveți nevoie în procesul de slăbire și vă puteți urmări progresul zilnic timp de 60 de zile.

Acest elegant planificator de perete de 297 x 420 mm oferă blocuri zilnice reglate în care vă puteți nota mesele (micul dejun, prânz și cină) și activități și exerciții zilnice timp de 60 de zile. Coloana Progress Tracker vă permite să vă urmăriți cu ușurință călătoria de slăbire. Puteți înregistra greutatea inițială și greutatea obiectivului și puteți efectua măsurători corporale înainte și după. Există, de asemenea, o secțiune de obicei sănătos pentru a adopta obiceiuri bune în viața ta, cum ar fi să te deconectezi, să-ți crești consumul de apă, să renunți la fumat, să înveți ceva nou, să dormi bine, să iei scări în locul liftului, să fii atent, etc.

Motivați-vă și mențineți-vă energia cu Okay, Let's Do This Diet & Exercise Planner.
În două săptămâni, veți simți schimbarea.
Peste patru săptămâni, veți vedea schimbarea.
Peste opt săptămâni, alții vor observa schimbarea.
Peste 60 de zile de acum încolo, îți vei mulțumi.

Planificator de perete dietetic
Planificator de perete de fitness
Planificator de mese
Urmărirea progresului
Tracker de măsurare a corpului
Dimensiune: A3, 297 x 420 mm
250 gsm hârtie de artă