Instrumente pentru fire
Căutați fir

Pierderea de grăsime cu Glucomannan + Carb Intercept Faza 2 (Natoral)

Mă lupt cu pierderea în greutate de ceva vreme. Mă antrenez 4 zile pe săptămână (ridicarea greutăților împreună cu sprintingul) - marți, miercuri, joi și vin restul de sâmbătă până luni. Am urmat o dietă săracă în carbohidrați/proteine ​​bogate.

glucomannan

Am experimentat cu pastile și pulberi pentru slăbit și cea mai nouă „idee” a mea este să utilizez glucomannan înainte de o masă cu carbohidrați (în zilele în care chiar nu pot rezista) în același timp cu faza de interceptare a carbohidraților natorali 2. Ipoteza mea o numește așa) este că va reduce semnificativ cantitatea de carbohidrați absorbiți dacă sunt folosiți ambii. Aș dori să ne informăm despre ideea mea și, bineînțeles, despre orice pericol care ar putea fi asociat cu aceasta.

De asemenea, am întâlnit blocanți CARB, blocanți FAT, dar NU am întâlnit blocanți de zahăr (glucoză) care sunt prezenți în candy baruri. Oricine cunoaște orice blocante de zahăr disponibile.

Toate comentariile sunt binevenite

Pastilele/pulberile pentru slăbit sunt cea mai mare înșelătorie de acolo. Sunt absolut fără valoare și îți irosești complet banii.

Edit: Nu există nicio scurtătură pentru a pierde grăsime.

Multumesc pentru raspuns . dar

Vă mulțumesc pentru cele două răspunsuri de mai sus, dar speram un răspuns mai informat. De ce apreciez opiniile exprimate, am căutat mai degrabă un răspuns mai științific decât o opinie.

Așa că m-am uitat la efectele combinării celor două de mai sus (Glucoamanan și Faza 2) pentru a avea un efect pozitiv asupra pierderii în greutate. Și doar pentru a clarifica, mulți oameni iau scurtări pentru a pierde în greutate și, de asemenea, pentru a câștiga mușchi (ahem. Suplimente proteice).

Deci, oricine are comentarii cu privire la combinația mea de „experiment” Glucomanan și Faza 2 și dacă va exista vreun efect negativ negativ și dacă este o idee bună.

Vă rugăm să rețineți că combin „experimentul” meu cu o dietă sănătoasă cu conținut scăzut de carbohidrați/proteine, dar la fel ca mulți oameni am o zi liberă (din cauza lipsei de voință) cel mult o dată pe săptămână.

Vă mulțumesc pentru cele două răspunsuri de mai sus, dar speram un răspuns mai informat. De ce apreciez opiniile exprimate, am căutat mai degrabă un răspuns mai științific decât o opinie.

Așa că m-am uitat la efectele combinării celor două de mai sus (Glucoamanan și Faza 2) pentru a avea un efect pozitiv asupra pierderii în greutate. Și doar pentru a clarifica, mulți oameni iau scurtări pentru a pierde în greutate și, de asemenea, pentru a câștiga mușchi (ahem. Suplimente proteice).

Deci, oricine are comentarii cu privire la combinația mea de „experiment” Glucomanan și Faza 2 și dacă va exista vreun efect negativ negativ și dacă este o idee bună.

Vă rugăm să rețineți că combin „experimentul” meu cu o dietă sănătoasă cu conținut scăzut de carbohidrați/proteine, dar la fel ca mulți oameni am o zi liberă (din cauza lipsei de voință) cel mult o dată pe săptămână.

Înșelătorii promovează pastile și pulberi în fiecare săptămână, reduc milioane de oameni care încearcă să evite să facă sacrificiile necesare pentru a avea ceva demn de avut. Dacă vreunul dintre ei ar funcționa, toată lumea ar fi slabă și ruptă, dar în schimb avem o grămadă de hipopotami sălbatici care aleargă. M-am îndrăgostit de unele. În cele din urmă, dieta corectă, somnul și exercițiile fizice sunt ceea ce înseamnă.

Editați: singurele comenzi rapide pentru a câștiga mușchi sunt steroizii. Suplimentele de proteine ​​sunt practic doar forme concentrate de proteine ​​în alimente, nimic special. Nu le-aș numi comenzi rapide. Este mai rapid să bei proteina în jos decât să o mănânci într-o masă, cam aceasta este amploarea beneficiilor lor.