Pierderea a mai mult de 30 de kilograme, în medie, a făcut ca oamenii să aibă mai puține și mai puține crize de palpitații cardiace legate de fibrilația atrială.

Descoperirile au fost prezentate duminică la reuniunea anuală a Asociației Americane a Inimii din Dallas și publicate simultan în Jurnalul Asociației Medicale Americane.

Fibrilația atrială este o tulburare a impulsurilor electrice care coordonează bătăile inimii. Semnalele electrice rapide și dezorganizate fac ca cele două camere superioare ale inimii - atriile - să se contracte într-un mod rapid și neregulat. Condiția poate crește riscul de accident vascular cerebral al unei persoane și poate contribui la probleme cardiace.

poate

Creșterea în greutate în jurul mijlocului a fost esențială pentru creșterea riscului de hipertensiune arterială, potrivit studiului Credit: HealthDay

Noul studiu a constatat că persoanele care au un plan strict de gestionare a greutății au înregistrat o scădere de cinci ori a severității simptomelor de fibrilație atrială, comparativ cu cei care au primit doar sfaturi nutriționale și de fitness.

Persoanele care au urmat dieta au avut, de asemenea, o scădere generală de 4,5 ori mai bună a simptomelor și o scădere de două ori și jumătate mai mare a episoadelor de fibrilație atrială, au spus autorii studiului. Simptomele pot include palpitații cardiace, dificultăți de respirație, amețeli, oboseală, leșin și dureri toracice.

Obțineți ultimele noutăți despre evoluția rapidă a coronavirusului și impactul acestuia asupra Long Island.

Dând clic pe Înscrieți-vă, sunteți de acord cu politica noastră de confidențialitate.

O notă pentru comunitatea noastră:

Ca serviciu public, acest articol este disponibil pentru toți. Cititorii Newsday susțin jurnalismul nostru puternic local prin abonare. Vă rugăm să vă arătați prețul acestei lucrări importante devenind abonat acum.

„Pierderea în greutate va ajuta majoritatea persoanelor care sunt supraponderale” cu fibrilația lor atrială, a declarat un coautor al studiului Dr. Prashanthan Sanders, director al Centrului pentru tulburări ale ritmului cardiac de la Universitatea din Adelaide din Australia. "Greutatea suplimentară, prin atât de multe moduri, are un impact semnificativ asupra atriilor [camerelor superioare ale inimii]."

De exemplu, obezitatea crește inflamația și poate contribui la îngroșarea peretelui inimii, au spus autorii studiului.

Autorii studiului au numit fibrilația atrială „epidemia noului mileniu”, proiectând că până în 2050 între 12 și 15 milioane de americani vor fi afectați de tulburarea cardiacă. Motivul: epidemia crescândă de obezitate.

Studiul de 19 luni a implicat 150 de persoane cu un indice de masă corporală (IMC) mai mare de 27. În general, o persoană cu un IMC - un raport între greutate și înălțime - mai mare de 25 este considerată supraponderală. Cineva cu un IMC mai mare de 30 este considerat obez, potrivit S.U.A. Centre pentru Controlul și Prevenirea Bolilor.

Se crede că obezitatea este un factor major al fibrilației atriale, a spus Sanders. „Mai multe studii epidemiologice au sugerat acest lucru”, a spus el. „Există mai multe motive pentru care - apneea de somn, hipertensiunea arterială [hipertensiunea arterială] și sindromul metabolic."

Conform informațiilor de bază furnizate în studiu, oamenii prezintă un risc crescut de 4 la 5 la sută de fibrilație atrială de fiecare dată când IMC-ul lor crește cu 1 punct.

Pentru noul studiu, jumătate dintre participanți au fost supuși unui plan de gestionare a greutății care, în primele opt săptămâni, a necesitat o dietă foarte scăzută în calorii, cuprinsă între 800 și 1.200 de calorii pe zi. Au primit un shake de slăbit pentru două dintre mesele zilnice și o a treia masă cu niveluri ridicate de proteine.

Acești oameni au trebuit, de asemenea, să urmeze un plan de exerciții scrise care prescrie exerciții de intensitate scăzută, cum ar fi mersul pe jos sau cu bicicleta de trei ori pe săptămână, începând de la 20 de minute pe sesiune și crescând treptat până la 45 de minute.

Ceilalți participanți la studiu au primit doar sfaturi cu privire la nutriție și exerciții fizice.

Persoanele din planul de gestionare a greutății au ajuns să piardă în medie 33 de lire sterline, comparativ cu o medie de 12,5 lire sterline pierdute de grupul de consultanță. Împreună cu greutatea, ambele grupuri prezintă, de asemenea, simptome de fibrilație atrială. Dar grupul de gestionare a greutății a înregistrat reduceri semnificativ mai mari ale problemelor cu fibrilația atrială.

American Heart Association Fost președinte Dr. Gordon Tomaselli a spus că este logic că pierderea în greutate ar ajuta persoanele care suferă de bătăi neregulate ale inimii.

„Orice lucru care crește cererea cardiacă poate crește riscul de fibrilație atrială”, a spus el.

Tomaselli, șef de cardiologie la Școala de Medicină a Universității Johns Hopkins, a adăugat că o persoană nu trebuie să meargă la extremele întreprinse de grupul de control al greutății pentru a obține unele beneficii.

„De nenumărate ori, s-a demonstrat că orice pierdere în greutate îi ajută pe oameni”, a spus el. "Exercițiul este bun pentru tine. Dacă mâine faci mai mult exercițiu decât ai făcut azi, faci ceea ce trebuie."

Mai multe informatii

O notă pentru comunitatea noastră:

Ca serviciu public, acest articol este disponibil pentru toți. Cititorii Newsday susțin jurnalismul nostru puternic local prin abonare. Vă rugăm să vă arătați prețul acestei lucrări importante devenind abonat acum.