Scufundați-vă în ceva nou
Multe săli de sport Onelife au o piscină mare pentru înot și fitness acvatic. Aflați elementele de bază, îmbunătățiți-vă tehnica, antrenați-vă pentru un triatlon sau pur și simplu bucurați-vă de o cursă răcoritoare de fitness acvatic. Oferim cursuri și lecții pentru copii, adolescenți și adulți de toate vârstele.
DE CE ÎNOTĂ?
Înotul are un impact redus, deci este bun pentru recuperarea leziunilor, a articulațiilor compromise și a sportivilor în vârstă, dar este, de asemenea, suficient de provocator pentru a oferi un antrenament serios pe tot corpul. Opțiunile de înot Onelife includ cursuri de fitness, lecții și chiar o echipă de înot.
Lecții și programe de înot
Îmbunătățește-ți tehnica sau învață de la zero. Onelife Club oferă programe și cursuri de instruire pentru orice vârstă sau abilitate. Piscinele noastre sunt destinate tuturor, inclusiv copiilor și persoanelor în vârstă! Înotul, sporturile nautice și aerobicul sunt modalități distractive și provocatoare de a menține un stil de viață sănătos și de a crește condiția fizică.
CLASE AQUA
Energie ridicată pentru calorii, impact scăzut pentru siguranță. Folosind rezistența naturală a apei, cursurile de fitness acvatic vă ajută să vă formați și să vă readuceți în rutină o distracție răcoritoare.
- Antrenament personal - săli de fitness pentru copii, certificare pentru fitness pentru tineri
- Piscine, spa-uri și saune
- Înot pentru fitness - NHS
- Proiecte Spa de înot - LED-uri, jeturi de hidromasaj; Mai multe sisteme de fitness Endless Pools®
- Programe pentru managementul piscinelor SUA