Plan de dietă pentru slăbit: secretul lui Jimmy Carr pentru transformarea sa (Imagine: GETTY)

jimmy

JIMMY CARR, în vârstă de 46 de ani, a pierdut o cantitate uriașă în greutate în ultimii ani. Se pare că a urmat o dietă intermitentă de post pentru a pierde grăsimea din burtă. Ce este asta?

Jimmy Carr și-a transformat imaginea de la începutul carierei sale în comedie.

Odată mai mare, Jimmy are acum un fizic înalt și slab, după ce a pierdut o cantitate considerabilă de greutate.

Trucul pentru dieta pentru slăbit în greutate al prezentatorului 8 din 10 Pisici este ușor, oricine ar putea să o facă.

Cum a reușit Jimmy Carr să se slăbească atât de mult?

Articole similare

Comediantul s-a mai distrat de propria pierdere în greutate.

El a răspuns la un videoclip cu cele mai importante momente ale carierei sale pe Twitter scriind: „Merită un ceas, doar pentru slăbire”.

„Am încetat să mănânc după șase seara”, a explicat el.

Comediantul nu a adăugat niciun exercițiu la acest plan de slăbire, a schimbat pur și simplu ora din zi pe care a mâncat-o.

Jimmy a dezvăluit că s-a străduit să rămână subțire în timp ce efectua concerte seara.

Plan de dietă pentru scăderea în greutate: 8 din 10 prezentatoare de pisici, trucul dietetic al scăderii în greutate Jimmy este ușor (Imagine: GETTY)

Jimmy Carr SPEECHLESS după glisare de la Rachel Riley

„Am mâncat foarte târziu, am mâncat după spectacole și, dacă lucrezi nopți, dacă nu mai mănânci, atunci ai un prânz mare”, a spus el.

Când a fost întrebat dacă a mai ieșit vreodată la cină, Jimmy a răspuns: „E ca și cum ar fi ceva în viață, este chestia 80/20, nu-i așa?

"Dacă nu mănânci după șase, de cele mai multe ori, vei fi bine și apoi, dacă ocazional ieși la cină, atunci este o plăcere, este frumos."

Ce este postul intermitent?

Nutriționistul Hebe Mills a explicat totul către Express.co.uk.

Hebe a spus: „Postul intermitent este un concept în care participanții alternează între mâncare și post și mâncare în anumite perioade de timp.

Articole similare

Ce este postul intermitent? Un expert a dezvăluit totul către Express.co.uk (Imagine: EXPRESS.CO.UK)

Plan de slăbire: Jimmy a dezvăluit că s-a străduit să rămână subțire în timp ce efectua concerte (Imagine: GETTY)

„Nu restricționează ceea ce mănânci, ci dictează doar o perioadă de timp în care poți mânca.

„Nu există reguli ca atare în ceea ce privește tipul de mâncare pe care îl consumi atunci când postesc intermitent, totuși aș recomanda să te prezinți cu un nutriționist înregistrat înainte de a începe să te asigur că postesti în siguranță și eficient și să profite la maximum de dieta ta în timp ce faci aceasta.

„Aș recomanda să mâncați alimente întregi și să respectați în continuare o dietă sănătoasă și echilibrată pentru a vă asigura că vă hrăniți corpul cu o serie de substanțe nutritive în perioada„ mâncați ”.”

Jimmy este în companie bună atunci când vine vorba să mănânce așa.

Alți fani celebri ai dietei sunt Terry Crews și Hugh Jackman.