porridge

Am hrănit terciul Baby G de când avea aproximativ 5 luni.

Încă mănâncă terci în fiecare zi, de două ori pe zi, și îi place doar.

El poate termina 1 cană până la 1,5 cani de terci la fiecare masă!

Am început să-i introduc terci la câteva săptămâni după ce l-am hrănit cu piure de cartofi dulci.

Știind că iubește cartoful dulce, știu exact ce vrea în terciul său, așa că terciul meu de bază este combinația de orez, cartof dulce și apă.

Acest terci de copil este foarte versatil.

Puteți fi foarte creativ și înlocuiți cartoful dulce cu cartofi obișnuiți, morcov, dovleac, kabocha (aka dovleac japonez) sau dovlecei de nucă.

Dacă bebelușul tău tocmai a început să consume hrană solidă, vrei să-i introduci încet ingrediente noi pentru a evita alergia alimentară.

Începeți prin a testa un ingredient, apoi treceți la următorul.

În acest fel, puteți afla și ce combinație îi place cel mai mult.

Deoarece Baby G nu-i place formula, medicul pediatru mi-a spus să adaug o gălbenuș de ou la mâncare după ce avea șase luni.

Vă rugăm să rețineți că unii bebeluși dezvoltă reacții alergice la albușurile de ou, așa că consultați-vă medicul atunci când introduceți ouă bebelușului dumneavoastră.

Am să vă împărtășesc rețeta mea de terci de lux pentru bebeluși în următoarea postare - are un gust atât de bun încât nu mă deranjează să o mănânc.

Câte calorii pe porție?

Această rețetă are doar 149 de calorii pe porție.