Worf: „Mâncarea nu trebuie mâncată”.
Alexandru: "Atunci la ce servește?"
Worf: „Este aici pentru a ne ispiti să ne rupem postul”.
Sisko: "Rapid?"
Worf: „Există șase încercări pe care trebuie să le înfruntăm pe calea către Kal’Hyah. Aceasta este prima privare. Începem acum un post care va continua până în ziua nunții. »
Bashier: „Asta e la patru zile distanță”.
Martok: „Este puțin timp, știu, dar trebuie să facem tot posibilul.”
Star Trek DS9: Sunteți invitați cu cordialitate

Începând cu noul an, am încercat postul. Cineva în care am încredere (ed?) A menționat beneficiile pentru sănătate ale postului timp de 72 de ore (doar 3 zile).

Așadar, am încercat să nu mănânc 72 de ore și să beau doar ceai. Ei bine, nu a fost tocmai distractiv, dar a fost realizabil și o experiență interesantă. Și a fost greu, deși foamea s-a transformat într-o durere îndepărtată în a doua zi.

Ei bine, sper că corpului meu i-a plăcut acea pauză - nu pot spune că văd beneficii pentru sănătate (încă?).

Și spargerea postului - a avut un mic ospăț.

sărbătoare

Desigur, era mult, mult prea multă mâncare. Dar a avut un gust foarte bun. 🙂

Va trebui să digerez această experiență, dar ar putea fi ceva de făcut în fiecare trimestru de an. Dacă ar fi doar pentru a avea o pauză de la rutină și a fi deschis la noi experiențe.

P.S., un temporizator de numărătoare inversă a fost cu adevărat util - până la urmă, vedeți că timpul trece și este doar o chestiune de timp până când puteți mânca din nou. Numărătoarea inversă a ceasului iOS nu poate depăși 24 de ore, dar există aplicații pentru asta. T-Zero a funcționat foarte bine pentru mine. Pictogramă groaznică, dar și-a făcut treaba. Restul călărea valurile foametei și nu se lupta împotriva ei în prima zi.

Fii primul care comentează

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fiți conectat pentru a posta un comentariu.

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Aflați cum sunt procesate datele despre comentarii.

Note, comentarii și căutare

Acest site web folosește cookie-uri și analize ale utilizatorilor. Consultați amprenta pentru mai multe informații. Dacă nu vă place, nu navigați aici.

Comentariile sunt dezactivate, s-au plictisit ștergând spam-ul omniprezent (chiar și cu Akismet Anti-Spam). Dacă vedeți ceva care vă place sau chiar mai bine, ceva care nu vă place și ai capacitatea mentală de feedback constructiv, Trimite-mi un mesaj.

Bine ati venit:-)

Pe lângă postările pe blog despre mai multe subiecte, a doua ediție a „Organizării creativității” este disponibilă gratuit în format PDF aici .

Fără reclame, fără destinații de plasare sponsorizate

Un comentariu pentru cei care doresc să utilizeze acest site în scop personal: Având în vedere creșterea cererilor, permiteți-mi să fiu clar. Scriu pe acest blog pentru că vreau. Este hobby-ul meu, locul meu de joacă. Uneori oamenii mă indică spre produse/servicii interesante și scriu despre ele. Dar orice cerere referitoare la anunțuri sau destinații de plasare sponsorizate ajunge la coșul de gunoi fără răspuns. Și dacă credeți că ceva ar fi de interes, diferențiați-vă de spammeri, referindu-vă la o postare - într-un mod inteligent. (Primesc suficiente mesaje generate automat pentru a le identifica imediat.)

BTW, postările pot fi actualizate după ce le-am publicat dacă observ erori de ortografie (nu vorbitor nativ) sau cred că o formulare diferită ar putea îmbunătăți precizia și claritatea.