de echipa editorială pe 08 ianuarie 2020

trebui

Aceasta este perioada anului în care multe biserici vor avea un post la nivelul întregii biserici pentru a pune deoparte un anumit interval de timp de rugăciune concentrată pentru congregațiile lor. Postul ne poate ajuta să îndepărtăm distragerea atenției, să dezvoltăm disciplinele de instruire a minților și inimilor noastre și, în mod logistic, ne oferă mai mult timp să ne rugăm și să studiem Scriptura.

Postul nu înseamnă doar că nu ai timp să mănânci, dar nici că ai petrecut timpul pregătind mâncare! Unele biserici încurajează chiar familiile să doneze banii pe care i-au economisit în hrană în timpul postului lor către un minister care hrănește pe cei flămânzi.

Postul în familie poate fi o mare experiență de legătură orientată către Dumnezeu. Dar copiii ar trebui să participe cu adevărat la post cu restul familiei? Majoritatea medicilor descurajează postul pentru copii înainte de a ajunge la pubertate. Postul poate avea efecte dăunătoare asupra copiilor, bolnavilor, bătrânilor și mamelor care alăptează. Copiii pot prezenta un risc deosebit pentru problemele care apar din post, deoarece corpurile lor mici sunt încă în creștere și metabolismul lor este atât de ridicat.

Dacă alegeți să lăsați copilul să postească din mâncare, ați putea face experiența mai sigură pentru ei, făcându-i să facă un post modificat - numai post dintr-o singură masă pe zi sau doar consumând o masă simplă, cum ar fi pâine și apă, mai degrabă decât o masă completă, sau consumând doar mese vegetariene sau mese vegane.

Concentrați-vă asupra Scopului spiritual

Chiar dacă alegeți să nu vă lăsați copilul să postească din mâncare, asta nu înseamnă că nu pot participa în continuare la disciplina spirituală a postului cu restul familiei! Postul nu este doar despre mâncare, ci despre sacrificiu. Copiii pot experimenta în continuare beneficiile spirituale ale postului alegând altceva la care să renunțe, mai degrabă decât mâncarea. Vorbește cu copiii tăi despre spiritual scopul postului:

  • Când oamenii renunță la mâncare, este un mod de a-i spune lui Dumnezeu că El este pâinea lor de zi cu zi, că El este tot ceea ce au nevoie și că El este chiar mai important pentru ei decât mâncarea.
  • Când oamenii postesc, își iau timpul pe care l-ar fi petrecut mâncând și îl dedică momentelor speciale de rugăciune și citirii Bibliei.
  • Când trupurile lor simt foamea, le amintește să-și îndrepte gândurile către Dumnezeu.
  • Unii oameni folosesc postul ca moment pentru a scăpa de distragerea atenției și pentru a se concentra cu adevărat pe Dumnezeu, pentru a căuta voința Lui pentru viața lor, familia lor sau biserica lor.

Copiii pot lua aceleași scopuri spirituale și le pot aplica pentru a renunța la altceva.

Cum să faci un post nealimentar cu copiii tăi

Ajută-l pe copilul tău să aleagă ceva ce iubește cu adevărat și pe care îl folosește de obicei în fiecare zi. Pentru ca ei să experimenteze sentimentul de „foame” pentru lucrul pe care l-au sacrificat, trebuie să fie ceva ce le va lipsi cu adevărat. Poate fi gustarea lor preferată, emisiunea TV preferată sau jocul sau jucăria preferată.

Odată ce ați ales un articol din care să „postească”, ajutați-i să-și dea seama cum vor înlocui elementul pe care l-au sacrificat cu timpul cu Dumnezeu. Poate că în timpul în care își vor lua de obicei gustarea sau se uită la emisiunea lor preferată, puteți citi Biblia sau vă puteți ruga împreună. Puteți chiar petrece acest timp rugându-vă pentru îndrumarea lui Dumnezeu pentru viața lor.

De fiecare dată când simt acea „foame” și spun că își doresc să se poată juca cu acea jucărie preferată sau să întrebe dacă ar putea să urmărească acea emisiune preferată, amintește-le să-și întoarcă gândurile către Dumnezeu cerându-le să-ți spună ceva ce iubesc despre Dumnezeu.

Copiii nu trebuie să renunțe la mâncare pentru a experimenta ce înseamnă postul! De fapt, pentru mulți copii, renunțarea la jocuri video sau emisiuni TV va fi mult mai eficientă în a-i ajuta să înțeleagă sacrificiul și să-l pună pe Dumnezeu pe primul loc!