Deccan Chronicle. | priya sreekumar

fat-fit-fab

Acum, și actorii din orașul MV doresc transformări uimitoare pentru personajele lor.

Actorii care câștigă sau vărsă kilograme pentru a intra în pielea personajelor lor par a fi o afacere obișnuită în Bollywood și Hollywood. Aamir Khan s-a îngrămădit pe kilograme și apoi l-a pierdut pentru rolul său de luptător din Dangal. Recent, Randeep Hooda părea aproape slăbit după ce vărsase 18 kilograme pentru Sarabjit. Ce poate face Bollywood, Mollywood poate face mai bine! În consecință, avem o serie de filme care solicită actorilor principali să fie să câștige sau să piardă în greutate pentru rolurile lor.

Transformarea corpului poate suna simplu, dar există o mulțime de antrenamente istovitoare și transpirație în spatele corpurilor slabe sau cizelate. De asemenea, ajută la faptul că generația tânără de actori este mai conștientă de fitness ca mod de viață decât de a ajunge la sala de sport atunci când un rol necesită un anumit aspect.

Noțiunea că totul este predat unei stele pe un platou este o credință foarte greșită. De fapt, actorii trebuie să depună eforturi mari pentru a obține aspectul pe care îl cere personajul lor. Unni Mukundan a declanșat o tendință în rândul tinerilor, după ce și-a scăzut greutatea de la 95 la 69 de kilograme pentru rolurile sale din Ultima cină și Vikramadityan.

Unni Mukundan se antrenează

Unni afirmă: „Când actorii pierd în greutate, este de la sine înțeles că au mult timp sau au acces la cele mai bune săli de sport și antrenori, dar faptul de subliniat cu roșu este că, indiferent cine o face, efortul, dăruirea, munca grea și durerea sunt aceleași.

• Dimpotrivă, noi actorilor nu avem timp să ne modelăm corpul în funcție de cerințele personajului. Rolul meu de ofițer de poliție apt și musculos din Vikramadityan a fost motivația mea de a-mi revizui complet fizicul. A fost nevoie de cinci luni și jumătate de dietă strictă și de antrenamente disciplinate pentru a pierde în greutate.

Unni adaugă, de asemenea, că pierderea în greutate și construirea unui corp potrivit sunt două lucruri diferite. El spune: „Când am pierdut 25 de kilograme de grăsime corporală, am crescut 18 kilograme de mușchi.” Unni a slăbit pentru filmul său KL 10 și apoi a câștigat câteva pentru filmul Style. La scurt timp, a slăbit din nou pentru Oru Murai Vanthu Parthaya și spune că, de când lucrează în ultimii ani, transformările corpului sunt relativ mai ușoare.

O altă vedetă tânără care se răzbună la sală pentru rolul său de luptător din filmul Godha este Tovino Thomas. În timp ce afirmă că a ajuns la jumătatea drumului, Tovino opinează: „Când vrei să-ți schimbi fizicul, ai nevoie de o cantitate de timp abundentă. În timp, nu mă refer doar la timpul de antrenament, ci și la timpul de odihnă și de somn. Când îți transformi corpul, este o tulpină atât mentală, cât și fizică; deci ai nevoie de timp pentru a-ți reveni. În Mollywood, filmările încep la ora 6 dimineața și continuă până la ora 19 și când alte persoane au dormit, eu am ajuns la sala de sport. Îmi place mâncarea, dar datorită exigențelor antrenamentului meu, trebuie să renunț la preferatele mele. Sunt o persoană leneșă, așa că o rutină de antrenament religios are nevoie de o forță de voință imensă. De asemenea, nu sunt o persoană care vrea un pachet instantaneu de șase, dar prefer un corp natural, potrivit, cu aport de alimente naturale, astfel încât să ia timp și rezultatul să nu fie atât de spectaculos. M-am inspirat din vedetele de la Hollywood cu corpuri potrivite, dar aici nu avem luxul timpului. •

Tovino în sala de gimnastică

Recent, Jayaram a pierdut 20 de kilograme pentru rolul său din filmul Aadupuliyattom și adaugă că rolul său a fost motivul pentru care a pierdut kilogramele. El spune că rolul a fost scuza mea pentru a merge la sală, nu că o mică lovitură ar fi afectat personajul. M-am antrenat cu antrenorul fiului meu în sala noastră de gimnastică de acasă și am obținut avantajele duble de a lucra cu Kalidas și de a mă ajusta!

Jayasurya este, de asemenea, cunoscut pentru transformările sale corporale pentru a pătrunde în pielea personajului său. Shwetha Menon a pierdut în greutate pentru rolul ei în Naval Enna Jewel. Raai Lakshmi a trebuit să câștige și apoi să slăbească pentru rolul său din Bollywood Julie 2. Toate aceste pierderi în greutate și câștiguri fac ravagii asupra corpului?

Anju Antony, femeie instructor al studioului Passion Fitness Studio, crede că „într-o perioadă de timp, această creștere și scădere în greutate poate fi nesănătoasă, deoarece îți împingi corpul prea mult și îi dai un șoc. Este în regulă dacă doar creșteți masa musculară a corpului, dar dacă vă înțepați și apoi vă îngrășați, vă creșteți grăsimea și pierdeți brusc acest lucru nu este bine. Efectele negative vor fi observate pe corp pe termen lung