simptome

În aprilie 2020, Food and Drug Administration (FDA) a solicitat eliminarea din SUA a tuturor formelor de prescripție medicală și a medicamentului fără prescripție medicală (OTC) ranitidină (Zantac). piaţă. Ei au făcut această recomandare deoarece nivelurile inacceptabile de NDMA, un cancerigen probabil (sau substanță chimică care cauzează cancerul), erau prezente în unele produse ranitidine. Persoanele care iau ranitidină pe bază de rețetă ar trebui să discute cu medicul lor despre opțiuni alternative sigure înainte de a opri medicamentul. Persoanele care iau ranitidină OTC ar trebui să înceteze să ia medicamentul și să discute cu furnizorul lor de asistență medicală despre opțiuni alternative. În loc să ducă produse ranitidine neutilizate la un loc de preluare a medicamentelor, o persoană ar trebui să le elimine conform instrucțiunilor produsului sau urmând îndrumările FDA.

Zincul este un nutrient dietetic important care joacă roluri cruciale în întregul corp. A lua prea mult zinc poate fi totuși dăunător și poate provoca o serie de simptome, inclusiv greață, diaree și dureri de cap.

Potrivit Oficiului pentru Suplimente Dietetice (ODS), un aport excesiv de zinc poate provoca toxicitate la zinc. Această toxicitate poate provoca disconfort gastro-intestinal și, atunci când este cronică, poate perturba echilibrul altor substanțe chimice din corp, inclusiv cupru și fier.

Multe vitamine fără prescripție medicală, suplimente nutritive și remedii la rece conțin zinc. A lua mai multe suplimente în același timp poate pune o persoană în pericol să depășească doza recomandată de dietă (ADR) de zinc.

Oamenii pot prezenta, de asemenea, toxicitate din zinc în mediul înconjurător. Zincul este un metal care apare în mod natural în cantități mici în apă, sol și alimente, dar majoritatea formelor de zinc pătrund în mediu prin activități umane.

În acest articol, analizăm mai detaliat toxicitatea zincului, inclusiv simptomele acestuia, modul în care se poate întâmpla, posibilele tratamente și când trebuie să consultați un medic.

Stomacul și greața sunt posibile simptome ale toxicității zincului.

Toxicitatea zincului poate fi fie acută, ducând la efecte secundare pe termen scurt, fie cronică, rezultând probleme pe termen lung.

Simptomele toxicității acute vor apărea la scurt timp după administrarea unei doze mari de zinc și pot include:

  • greaţă
  • vărsături
  • stomac
  • diaree
  • dureri de cap

Dacă o persoană ia niveluri ridicate de zinc pe o perioadă lungă de timp, poate experimenta toxicitate cronică a zincului, ceea ce poate duce la următoarele:

  • niveluri scăzute de lipoproteine ​​cu densitate mare (HDL) sau colesterol „bun”
  • scăderea funcției imune
  • deficit de cupru

Persoanele care lucrează în metalurgie, cum ar fi sudorii, pot dezvolta o afecțiune cunoscută sub denumirea de febra fumului metalic. Această afecțiune este acută și de foarte scurtă durată și apare atunci când cineva inspiră prea mult zinc prin praf sau vapori. De obicei durează doar aproximativ 24-48 de ore și poate provoca simptome care includ:

  • frisoane
  • transpiraţie
  • slăbiciune
  • febră
  • dureri musculare
  • dureri în piept
  • tuse
  • dificultăți de respirație

Aceste simptome apar în câteva ore de la expunerea acută. Deși această afecțiune este de obicei reversibilă, medicii nu știu posibilele efecte pe termen lung ale respirației în praf sau vapori de zinc.

Experții nu au legat aportul ridicat de zinc de cancer. Cu toate acestea, toxicitatea pe termen lung a zincului poate suprima sistemul imunitar, făcând o persoană mai predispusă să dezvolte condiții de sănătate.

ODS oferă recomandări pentru cantitatea de zinc - în miligrame (mg) - pe care o persoană ar trebui să o consume în fiecare zi.

ADR pentru zinc este:

VârstăBărbațiFemele
1-3 ani3 mg3 mg
4-8 ani5 mg5 mg
9–13 ani8 mg8 mg
14-18 ani11 mg9 mg
19+ ani11 mg8 mg

ODS oferă, de asemenea, limitele superioare ale cantității de zinc pe care o puteți lua în siguranță pe zi.

Nivelurile de admisie superioare tolerabile (UL) se referă la cea mai mare cantitate de zinc pe care o persoană o poate lua în fiecare zi, cu un risc mic sau deloc asociat. Oamenii nu trebuie să depășească aceste limite.

UL sunt aceleași pentru bărbați și femei, dar diferă în funcție de vârstă:

VârstăUL
1-3 ani7 mg
4-8 ani12 mg
9–13 ani23 mg
14-18 ani34 mg
19+ ani40 mg

UL nu se schimbă în timpul sarcinii și alăptării, astfel încât femeile ar trebui să se refere în continuare la UL aplicabile vârstei lor.

Zincul poate interacționa cu anumite medicamente, ceea ce poate modifica cât de sigur este să luați.

De exemplu, un medicament numit amiloridă (Midamor) blochează îndepărtarea zincului din corp, ceea ce poate determina acumularea zincului la niveluri periculoase. Persoanele care iau acest medicament trebuie să evite utilizarea suplimentelor de zinc sau a oricăror alte suplimente care conțin zinc, cu excepția cazului în care un medic recomandă altfel.

O persoană care ia oricare dintre următoarele medicamente ar trebui să discute cu medicul său dacă trebuie să ia supliment de zinc:

  • inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei (ECA), cum ar fi lisinopril (Zestril)
  • terapia cu estrogeni
  • pilule anticoncepționale
  • diuretice tiazidice sau „pastile de apă”
  • Inhibitori ai H2 sau ai pompei de protoni, cum ar fi esomeprazol (Nexium)

O persoană ar trebui să ia următoarele medicamente sau suplimente cu cel puțin 2 ore în afară de un supliment de zinc:

  • cupru
  • fier
  • mangan
  • antiacide, cum ar fi carbonatul de calciu (Tums)
  • penicilamină (Cuprimină)

Persoanele care iau antibiotice fluorochinolone, cum ar fi ciprofloxacina (Cipro) sau antibiotice tetracicline, cum ar fi doxiciclina (Vibramycin), trebuie să ia antibioticul fie cu 2 ore înainte de a lua zinc, fie cu 4-6 ore după aceea.

Este important să vorbiți cu un medic înainte de a lua un supliment de zinc, mai ales atunci când utilizați unul sau mai multe medicamente care interacționează cu zincul.