vară
Știm că, odată cu apropierea verii, mulți dintre voi vă gândiți mult să pierdeți câteva kilograme. Sezonul de piscină și plajă poate fi un pic neiertător. Dar pierderea în greutate sănătoasă înseamnă mai mult decât să arăți bine. Menținerea unei greutăți sănătoase este o parte importantă a bunăstării generale.

Dacă doriți să slăbiți, Sunlighten vă poate ajuta. Într-un studiu științific, saunele noastre cu infraroșu au demonstrat că promovează pierderea în greutate prin arderea caloriilor în timp ce vă relaxați.

Obiectivul lui Sunlighten este de a susține eforturile de sănătate și bunăstare ale clienților noștri - și utilizarea regulată a saunei cu infraroșu poate fi o componentă cheie pentru crearea unui stil de viață sănătos. Pierderea în greutate și sănătatea inimii (două beneficii care merg adesea mână în mână) sunt două beneficii majore ale terapiei cu căldură în infraroșu.

Un studiu de 10 ani publicat de The New England Journal of Medicine a constatat că circumferința taliei în sine este un factor critic în evaluarea riscului de deces prematur.

Când vine vorba de arderea caloriilor cu căldură în infraroșu, numai saunele Sunlighten s-au dovedit clinic că ajută dramatic la pierderea în greutate. Rezultatele unui studiu din 2009 au indicat că saunele Sunlighten sunt benefice pentru scăderea greutății și a circumferinței taliei într-o perioadă de doar 3 luni. Iar pentru cei care sunt sedentari din cauza unor afecțiuni medicale precum osteoartrita, probleme cardiovasculare sau respiratorii, rezultatele au fost și mai profunde. (1)

Un alt studiu a arătat că sesiunile de pierdere în greutate la sauna cu infraroșu de 30 de minute pot arde peste 600 de calorii. Cum funcționează asta? În timpul unei sesiuni de slăbire în saună, temperatura centrală crește și corpul lucrează din greu pentru a se răci. Există o creștere substanțială a ritmului cardiac, a debitului cardiac și a ratei metabolice, determinând corpul să ardă mai multe calorii. (2)

Studiile au arătat că ambele valuri de căldură cu infraroșu îndepărtat și mediu sunt eficiente în eforturile de slăbire. Noile noastre saune cu infraroșu mPulse cu spectru complet oferă atât setări cu infraroșu îndepărtat cât și mediu. Am programat chiar și mPulse cu o setare de pierdere în greutate, amestecând personalizat ieșirea în infraroșu pentru cea mai eficientă utilizare. Dar puteți merge și mai departe și puteți ajusta setările la cea mai bună ieșire personalizată pentru dvs. - în funcție de sesiune.

Pentru a afla mai multe despre saunele cu infraroșu și pierderea în greutate sau pentru a vorbi cu un reprezentant despre sauna cu infraroșu mPulse, vă rugăm să ne contactați prin intermediul site-ului nostru Sunlighten.com sau telefonic la 877-292-0020.

(1) Dr. Richard Beever BSc, MD, CCFP. Saunele cu infraroșu îndepărtat au beneficii măsurabile pentru sănătate? Un studiu secvențial de proiectare a seriilor temporale longitudinale întrerupte. 2009. Dr. Richard Beever BSc, MD, CCFP. Saunele cu infraroșu îndepărtat au beneficii cardiovasculare la persoanele cu diabet de tip 2? Jurnal canadian de diabet 2010; 34 (2): 113-118.

(2) Dr. Masakazu Imamura, MD, și colab. Terapia termică repetată îmbunătățește funcția endotelială vasculară afectată la pacienții cu factori de risc coronarieni. Vol. 38, nr. 4, 2001. Jurnalul Colegiului American de Cardiologie: pp. 1083-1088.