(CNN) Medicul președintelui Donald Trump, Dr. Ronny Jackson, a caracterizat sănătatea președintelui drept „excelentă”, dar, ca majoritatea americanilor, Trump este supraponderal și nu face suficient exercițiu.

este

Președintele cântărește 239 de lire sterline. Asta înseamnă că a câștigat 3 lire sterline în ultimul an, conform ultimelor sale înregistrări oficiale. La 6 picioare, înălțimea de 3 inci, Trump avea un indice de masă corporală sau IMC, care îl plasează în gama „supraponderală”, potrivit calculatorului online IMC al National Institutes of Health. A fi supraponderal este pur și simplu definit ca o persoană a cărei greutate este mai mare decât ceea ce este considerat o greutate normală ajustată în funcție de înălțime. Președintele este timid de o kilogramă de a fi considerat obez, conform acestor calcule.

Nu este singur. Potrivit sondajului național de examinare a sănătății și nutriției, mai mult de unul din trei adulți au fost considerați supraponderali și mai mult de unul din trei au fost considerați obezi. Asta înseamnă că procentul adulților cu vârsta peste 20 de ani care sunt supraponderali sau obezi este de 70,7%, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor.

Cu toate acestea, IMC este considerat de unii experți o măsură prea limitată, deoarece acest calcul nu face distincție între grăsime și mușchi. Grăsimea, mai degrabă decât greutatea, este cea care vă rănește sănătatea. O modalitate mai bună de a măsura obezitatea este radiografia, care poate distinge între grăsime și alte interior. Sau unele spitale folosesc o analiză a impedanței bioelectrice, care conduce un curent electric prin țesutul corpului pentru a determina compoziția grăsimilor. Chiar și măsurarea circumferinței taliei este considerată a fi o măsură mai bună a grăsimii decât IMC. Niciuna dintre aceste teste nu a fost efectuată. Un medic ar putea chiar să-l oculeze și dacă talia pacientului este mai mare decât șoldurile, riscul de deces prematur este considerat mult mai mare pentru acea persoană decât cineva a cărui circumferință a taliei este mai mică.

Jackson a spus că va colabora cu Trump pentru a concepe o rutină de exerciții și un program de alimentație care să-l ajute să obțină un control mai bun al greutății sale. Președintele a spus că ar dori să piardă unele, potrivit lui Jackson.

A fi supraponderal sau, în acest caz, obez la limită, crește riscul lui Trump de diabet, boli de inimă și colesterol ridicat. Testele au arătat că are colesterol ridicat și există dovezi ale bolilor de inimă, dar Jackson a spus că testele arată că inima lui funcționează bine.

"Cred că un obiectiv rezonabil în anul următor ar fi acela de a pierde 10-15 kilograme", a spus Jackson. "Am vorbit mult despre dietă și exerciții fizice. El este mai entuziasmat de partea de dietă decât partea de exercițiu, dar le vom face pe amândouă."

De asemenea, Trump nu este singur în lipsa de interes pentru exerciții. Dintre adulții cu vârsta peste 18 ani, 51,7% au îndeplinit liniile directoare ale activității fizice din SUA pentru activitatea aerobă, iar 21,7% dintre adulți au îndeplinit liniile directoare privind activitatea de întărire a aerobilor și a mușchilor, conform CDC. Adulții ar trebui să facă două ore și 30 de minute pe săptămână cu activitate aerobă de intensitate moderată sau o oră și 15 minute pe săptămână cu activitate aerobă de intensitate viguroasă pentru „beneficii substanțiale pentru sănătate”, conform liniilor directoare. Trump a fost văzut pe terenul de golf, iar liniile directoare spun că „o anumită activitate este mai bună decât nici una”, dar dacă medicul său are ceva de spus în această privință, Trump va exercita mai mult.

"Dacă obținem dieta și exercițiile fizice corect, atunci va veni pierderea în greutate", a spus Jackson.