Articole despre Înțelegerea bolii renale

Înțelegerea bolii renale

Înțelegerea bolii renale - Puteți preveni bolile renale?

Pentru a vă reduce șansele de a suferi de boli de rinichi, veți dori, de fapt, să vă concentrați pe alte două afecțiuni: diabetul și hipertensiunea arterială. Sunt două dintre cele mai mari amenințări la adresa rinichilor.

bolilor

Mulți oameni au diabet zaharat și/sau hipertensiune arterială și nu știu acest lucru. Deci, dacă a trecut ceva timp de la ultimul control, vă recomandăm să programați unul.

Dacă medicul dumneavoastră vă spune că aveți diabet zaharat sau hipertensiune arterială (un alt nume pentru hipertensiune arterială), lucrați pentru a o controla. Acest lucru vă va scuti de rinichi de uzura suplimentară pe care nivelurile ridicate de zahăr din sânge sau hipertensiunea arterială o cauzează în timp.

Lucrurile pe care le faceți pentru a vă îngriji inima și greutatea - cum ar fi să mâncați o dietă sănătoasă, să nu fumați, să limitați alcoolul, să rămâneți activ și să luați orice medicamente pe care vi le prescrie medicul - sunt de asemenea bune pentru rinichi. Așa că păstrează-ți obiceiurile sănătoase!

Testează-te în mod regulat

Dacă șansele dumneavoastră pentru boli de rinichi sunt mai mari decât majoritatea - adică dacă aveți diabet sau tensiune arterială crescută sau dacă aveți probleme cu rinichii în familia dvs. - poate fi necesar să faceți teste regulate pentru a vedea cât de bine funcționează rinichii dvs.

  • Analize de urină arată dacă ai prea multe proteine, glucoză (zahăr) sau sânge în urină.
  • Citiri ale tensiunii arterialeverificați dacă tensiunea arterială este crescută.
  • Postglucoza din sange testele (efectuate după ce nu ați mâncat de câteva ore) vă măsoară glicemia.
  • Un alt test de sânge care poate fi utilizat pentru a determina diabetul este un hemoglobina A1C, care vă va arăta nivelul mediu de zahăr din sânge în ultimele 2 - 3 luni.
  • Creatininătestele măsoară cantitatea de deșeuri provenite din activitatea musculară. Când rinichii nu funcționează corect, nivelul de creatinină crește.

Aceste teste nu vor preveni bolile renale. Dar dacă descoperiți că aveți o problemă când este încă în stadiile incipiente, aceasta vă poate ajuta să preveniți insuficiența renală.

Surse

Institutul Național al Diabetului și al Bolilor Digestive și Renale.