Căutați să începeți proaspăt și să vă întoarceți pe drumul cel bun cu obiceiurile sănătoase?

Primăvara este aproape aici, ceea ce înseamnă că este timpul pentru o curățare de primăvară! Nu numai în casele sau dulapurile noastre, ci și din interior, hrănindu-ne corpurile cu ceva bunătate suplimentară!

Detoxifiant, delicios și lucrul perfect pentru a-ți începe ziua sau pentru a-ți crește nivelul de energie atunci când dai lovitura de după-amiază, nu este nimic mai bun decât un smoothie proaspăt care să te facă să te simți uimitor în interior și în exterior.

Indiferent dacă v-ați consumat prea mult în junk food sau pur și simplu aveți nevoie de o împingere suplimentară în direcția corectă, aceste 3 rețete de smoothie-uri de detoxifiere din Planul nostru de detoxifiere #yourfreshstart vă vor ajuta să vă întoarceți cu obiceiurile sănătoase, să vă hrăniți corpul și să-i oferiți pauza de care are nevoie.

curăță-ți

MAȘINĂ VERDE INSEAMNATĂ

  • 1 linguriță Super Green
  • 1 pumn mare de spanac
  • 1 tulpină de țelină
  • ¼ castravete
  • ½ ananas
  • 1 măr
  • ½ tei
  • 1 cană cu apă

SMOOTHIE FOARTE BADY
  • 1 linguriță Forever Beautiful
  • ½ castravete
  • 150g fructe de padure mixte
  • 1 portocaliu
  • 1 cana lapte de migdale

SPOED PROTEIN GREEN SMOOTHIE
  • 1 lingură de proteină slabă
  • ½ castravete
  • 2 banane
  • 1 cana lapte de migdale
  • 1 linguriță de scorțișoară

Pur și simplu amestecați totul până se omogenizează și bucurați-vă. Adăugați niște gheață pentru a le face mai răcoritoare!

În cazul în care sunteți interesat de detoxifiere naturală și doriți să oferiți corpului dvs. o pauză adecvată: aruncați o privire la pachetul nostru de detoxifiere cu un plan de masă de 5 zile, sfaturi mai minunate și 3 amestecuri super-alimentare bogate în nutrienți:)